مصرف قرص جلوگیری از بارداری از متداول‌ترین و بهترین روش‌های جلوگیری از بارداری است. این نوع از قرص‌ها، هورمون‌هایی مانند هورمون‌های موجود در بدن زنان دارند که از آن‌ها جهت جلوگیری از بارداری استفاده می‌شود. آیا قصد بارداری ندارید و از بارداری ناخواسته نگران هستید، در ادامه جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد این نوع قرص با دکترمایکو همراه باشید.

قرص جلوگیری از بارداری بعد از رابطه چیست؟

به طور معمول اکثر زنان پس از رابطه جنسی از قرص‌های ضد بارداری برایجلوگیری از حاملگیاستفاده می‌کنند. قرص‌های ضد بارداری لازم است تا اسرع وقت و بعد از رابطه جنسی محافظت نشده مورد استفاده قرار گیرند. بدیهی است که هرچه مدت زمان طولانی‌تری را برای استفاده از این نوع از قرص‌ها صبر کنید، تاثیرات کمتری را مشاهده خواهید کرد. از این رو لازم است تا در مصرف این نوع قرص، زمان زیادی را اتلاف نکنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/bags-under-eyes/

قرص ضد بارداری برای چه مصرف می‌شود؟

قرص‌های ال دی یا همان قرص‌های ضد بارداری، سال‌های متعددی است که به عنوان روشی برای جلوگیری از بارداری و شروععلائم بارداریمورد استفاده قرار می‌گیرند. در یک اصطلاح کلی می‌توان گفت این نوع قرص‌ها برای پیشگیری از بارداری بسیار موثر هستند.

انواع قرص ضد بارداری

قرص ضد بارداری در انواع مختلفی تولید می‌شود. قرص‌های ضد بارداری بسته به مواردی چون موارد مصرف، خصوصیات فرد، میزان و ترکیب مصرف، عوارض و… ممکن است برای شما مناسب و یا نامناسب باشند. به همین دلیل است که باید انواع قرص‌های ضدبارداری را بشناسید و قبل از خرید، بهترین نوع قرص را انتخاب کنید. از انواع قرص‌های ضد بارداری می‌توان به انواع زیر اشاره کنیم:

• قرص‌های ترکیبی
• قرص‌های مونوفازیک
• قرص‌های چند فازی
• قرص‌هایی با دوره طولانی
• قرص‌های حاوی فقط پروژسترون
• قرص‌های ضد بارداری LD با دوز کم
• قرص‌ اورژانسی ضد بارداری

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/puffiness-under-the-eyes/

بهترین قرص جلوگیری از بارداری

با وجود تعداد و تنوع بالای قرص‌های ضد بارداری، قطعا انتخاب بهترین نوع قرص پیشگیری برای شما کاری دشوار است. اگر بخواهیم یکی از بهترین و شناخته شده‌ترین قرص‌های جلوگیری از بارداری را معرفی کنیم، قطعا می‌توانیم به قرص‌های ال دی اشاره نماییم. این نوع از قرص‌ها همانطور که گفتیم، حاوی هورمون‌هایی مشابه با هورمون‌های زنانه هستند که احتمال تخمک‌گذاری در زنان را کاهش می‌دهند. توجه داشته باشید این نوع قرص را به عنوان قرص جلوگیری ازپریودینیز می‌شناسد. پس اگر شما نیز به دنبال بهترین نوع قرص پیشگیری از بارداری هستید، ما قرص‌های ال دی را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

اگر می خواهید در مورد این قرصها و نحوه ی مصرفشان با متخصصان مشورت کنید می توانید با ثبت نوبت به صورت آنلاین خیلی راحت با پزشکان ما به صورت تصویری، تلفنی و متنی در ارتباط باشید. بدون اینکه نیاز باشد از خانه بیرون بروید و در مطب های منتظر بمانید.

قرص ضد بارداری خارجی خوب

قرص‌های ضد بارداری خارجی بسیار مختلفی در بازار وجود دارند که از بهترین آن‌ها می‌توان به قرص دزولست اشاره کرد. قرص‌های دزولست نه تنها از بارداری جلوگیری می‌کنند، بلکه موجب تنظیم سیکل قاعدگی نیز می‌شوند. قرص‌های دزولست برای تاخیر انداختن سیکل قاعدگی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند.

قرص‌های دزولست از مزایای بسیار متعددی نیز برخوردار هستند که از جمله این مزایا می‌توان به کاهش خطر ابتلا بهکیست‌ تخمدان،سرطان رحم،سرطان تخمدانو… اشاره کرد. اگر شما نیز در انتخاب و خرید بهترین قرص پیشگیری از بارداری خارجی دچار سردرگمی شده‌اید و نمی‌دانید که باید به خرید چه نوع دارویی بپردازید، ما خرید و استفاده از قرص‌های دزولست را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

نحوه مصرف قرص ال دی برای جلوگیری از بارداری

اگر شما نیز قصد دارید تا برای جلوگیری از بارداری به مصرف قرص‌های ال دی بپردازید، لازم است تا در ابتدا از نحوه مصرف این نوع قرص‌ها مطلع شوید. توجه داشته باشید که مصرف نادرست این نوع قرص همواره می‌تواند مشکلات متعددی را برای شما به همراه دارد. برای استفاده اورژانسی از قرص ال دی باید ۸ عدد از آن را در طول یک روز و حداکثر تا ۷۲ ساعت پس از نزدیکی پر خطر استفاده کنید. شما می‌توانید ۴ عدد از این قرص را در یک ساعت و ۴ عدد دیگر را در ۱۲ ساعت بعدی مصرف کنید تا با علائمی مانندحالت تهوع و استفراغمواجه نشوید. البته باز هم بهتر است در این مورد با پزشکان متخصص زنان در دکتر مایکو مشورت کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-eye-cream-for-over-40-years/

بهترین قرص ضد بارداری بدون عوارض

شما برای جلوگیری از بارداری نمی‌توانید هر نوع قرص و دارویی را استفاده کنید؛ زیرا انتخاب بهترین نوع قرص ضد بارداری به شرایط و همچنین سن شما بستگی دارد. توجه داشته باشید که هریک از قرص‌های ضد بارداری موجود در بازار عوارض خاص خود را دارند. پیش‌تر، قرص ال دی را به عنوان بهترین قرص جلوگیری از بارداری به شما پیشنهاد کردیم. اما لازم است بدانید که مصرف این قرص نیز در دراز مدت عوارض خاصی را به همراه دارد. از این رو لازم است تا قبل از اقدام به خرید قرص‌های ضد بارداری از عوارض جانبی آن‌ها مطلع شوید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-eye-contour-cream/

قرص جلوگیری از بارداری چه عوارضی دارد؟

همان طور که گفتیم قرص‌های ضد بارداری همواره دارای عوارض متعددی نیز هستند که زنان در صورت استفاده بیش از حد با این عوارض مواجه خواهند شد. به شما پیشنهاد می‌کنیم که برای مواجه نشدن با عوارض مختلف قرص‌های ضد بارداری از استفاده ی بیش از حد آن‌ها خودداری کنید. از مهم‌ترین عوارض قرص‌های ضد بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• سردرد
• حساسیت پستان
• حالت تهوع
• خون ریزی بین دو قاعدگی

علاوه بر این موارد، مصرف بیش از حد قرص‌های ضد بارداری باعثافسردگیمی‌شوند و همچنین میزان میل جنسی را تغییر می‌دهند.

کلام آخر

اگر قصد ندارید باردار شوید، یکی از راه ها برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، مصرف قرص‌های جلوگیری است. با مصرف این قرص‌ها خیال شما بابت بارداری بی‌برنامه راحت خواهد بود و دغدغه‌ای نخواهید داشت.

«اگر شما هم از بهترین برندهای قرص ضدبارداری مطلعید و یا عوارض خاصی را با این قرص ها تجربه کرده اید، نظرات خود را در قسمت نظرات با سایر خوانندگان درمیان بگذارید.»

لیست متخصصین زنان و زایمان دکتر مایکو

دکتر ملیحه امیریان

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ نازایی

دریافت نوبت

دکتر افسانه تهرانیان

متخصص زنان، فلوشیپ سرطان‌های زنان

دریافت نوبت

دکتر زهرا پناهی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

دکتر اکرم قهقایی

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ آنکولوژی زنان

دریافت نوبت

دکتر محمود مفیدی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

منابع:

https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill

https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/3977-birth-control-the-pill

قرص اورژانسی ضد بارداریاز احتمال بارداری پس از برقراری رابطه جنسی محافظت‌نشده جلوگیری می‌کند. استفاده از این قرص در مدت‌زمان کوتاهی پس از برقراری رابطه جنسی محافظت‌نشده به میزان چشم‌گیری در کاهش احتمال بارداری موثر خواهد بود.

بارداری ناخواسته یکی از مشکلاتی است که ممکن است، به دلیل نزدیکی جنسی بدون استفاده از لوازم محافظتی مانند کاندوم یا IUD برای افراد پیش بیاید. به‌علاوه درصورت پاره شدن کاندوم حین برقراری رابطه نیز امکان بارداری وجود خواهد داشت. در این موارد پیشنهاد می‌کنیم که به‌منظور جلوگیری از بارداری ناخواسته از قرص‌های اورژانسی استفاده کنید.

در این مقاله به بررسی مباحثی مانند بهترین زمان برای استفاده از این روشجلوگیری از بارداریو برخی از عوارض‌های ناشی از مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری پرداخته‌ایم. با مطالعه این مطلب می‌توانید به‌صورت آگاهانه و در مناسب‌ترین زمان از این قرص‌ها استفاده فرمایید. درصورت نیاز به مشورت با پزشک متخصص درباره مصرف این دست از محصولات دارویی از طریق مراجعه به وبسایت دکتر مایکو نسبت به تعیین وقت حضوری، آنلاین و تلفنی اقدام کنید.

قرص اورژانسی ضد بارداری چیست؟

قرص‌های اورژانسی ضد بارداری به قرص‌هایی گفته می‌شود که احتمال بارداری ناخواسته پس از برقراری ارتباط جنسی محافظت‌نشده را تا حد بسیار زیادی کاهش می‌دهند. این قرص‌ها از طریق جلوگیری از تخمک‌گذاری یا ایجاد تاخیر در زمان تخمک‌گذاری از بارداری جلوگیری می‌کنند.

هیچ‌گونه منع مصرف پزشکی جدی و محدودیت سنی برای استفاده از قرص‌های اورژانسی وجود ندارد؛ به همین دلیل تمامی زنانی که در معرض رابطه جنسی محافظت‌نشده قرار داشته‌اند، می‌توانند از این محصولات دارویی به‌منظور جلوگیری از بارداری بهره بگیرند.

بهترین زمان مصرف قرص اورژانسی

بهترین زمان مصرف«قرص ضد بارداری اورژانسی»کوتاه‌ترین زمان ممکن پس از برقراری رابطه جنسی است. استفاده از این قرص‌ها حداکثر بین ۷۲ ساعت تا ۱۲۰ ساعت پس از مقاربت بر جلوگیری از بارداری تاثیر خواهد داشت.

بهتر است درصورت داشتن رابطه جنسی محافظت‌نشده و درصورت عدم تمایل به بارداری در اسرع وقت نسبت به مصرف قرص‌های اورژانسی اقدام کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/guaranteed-herbal-anti-spot-cream/

در چه صورت قرص اورژانسی اثر نمی‌کند؟

کنترل بارداری از طریق مصرف قرص‌های اورژانسی تنها با استفاده از این داروها در زمان مناسب امکان‌پذیر است. به همین دلیل لازم است که زمان را از دست ندهید و در کوتاه‌ترین زمان ممکن پس از نزدیکی از قرص اورژانسی ضد بارداری استفاده کنید.

درصورتی‌که به‌طور دوره‌ای از قرص‌های ضد بارداری استفاده نمی‌کنید، باید بدانید که مصرف این قرص‌ها بلافاصله پس از مقاربت از تخمک‌گذاری شما جلوگیری کرده یا زمان تخمک‌گذاری را به تعویق خواهد انداخت. اگر در زمان تخمک‌گذاری یا پس از تخمک‌گذاری از این دارو استفاده کنید، میزان تاثیرگذاری آن بر جلوگیری از بارداری کاهش خواهد یافت.

توجه داشته باشید که یک‌بار استفاده از این محصولات دارویی در مدت‌زمان مشخصی از بارداری ناخواسته جلوگیری می‌کند. درصورت تداوم روابط جنسی محافظت‌نشده پیشنهاد می‌کنیم که از سایر لوازم پیش‌گیری از بارداری مانند کاندوم یا IUD استفاده کنید.

از کجا بفهمیم قرص اورژانسی اثر کرده؟

هیچ روش اثبات‌شده‌ای برای اطمینان از اثربخشی قرص‌های جلوگیری از بارداری وجود ندارد. تنها راهی که شما را از تاثیرگذاری این قرص‌ها مطمئن می‌کند، انتظار کشیدن تا زمان شروعپریودیاست. شاید این پاسخ برای پرسش مطرح‌شده کمی ترسناک به نظر برسد؛ اما جای نگرانی نیست. درصورت استفاده ازقرص اضطراریدر زمان مناسب احتمال بارداری شما به میزان چشم‌گیری کاهش می‌یابد.

به علاوه، انجام انواع تست‌های بارداری نیز می‌تواند به شما برای اطلاع از اثربخشی یا عدم اثربخشی قرص‌های اورژانسی کمک کند.

بهتر است که درصورت داشتن رابطه جنسی به‌صورت مداوم چرخه قاعدگی خود را بشناسید و از زمان قاعدگی بعدی‌تان مطلع باشید. به این صورت می‌توانید علائم مرتبط با قاعدگی را تشخیص داده و کمی از استرس خود بکاهید. به‌علاوه آشنایی با چرخه قاعدگی به شما امکان می‌دهد تا از زمان تخمک‌گذاری خود مطلع شده و در این دوره از برقراری روابط جنسی محافظت‌نشده اجتناب کنید.

قرص اورژانسی چند روز بعد جواب میده؟

به‌محض باز شدن و حل شدن قرص اورژانسی ضد بارداری در بدن فرایند جلوگیری از تخمک‌گذاری یا به تعویق انداختن زمان تخمک‌گذاری شروع می شود. به همین دلیل مصرف این قرص در فاصله زمانی کوتاه پس از برقراری رابطه جنسی محافظت‌نشده پیشنهاد می‌شود.

آیا بعد از مصرف قرص اورژانسی احتمال بارداری هست؟

بعد از مصرفقرص اورژانسی بارداریامکان بارداری همچنان وجود دارد؛ باوجوداین استفاده از این قرص تا حد زیادی احتمال بارداری ناخواسته را کاهش می‌دهد. به این ترتیب درصورت مصرف این محصولات دارویی حدود سه تا هشت درصد امکان بارداری وجود خواهد داشت.

مصرف این دارو در تمامی موارد از بروز بارداری جلوگیری نمی‌کند؛ به همین دلیل پیشنهاد می‌کنیم که حتی درصورت مصرفقرص‌ جلوگیری از بارداریبا مشاهده تاخیر در زمان قاعدگی خود یکی از آزمایش‌های مرتبط باتشخیص علائم بارداریرا انجام دهید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-anti-spot-cream/

علائم بارداری بعد از مصرف قرص اورژانسی

بروز برخی از علائم پس از مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری می‌تواند به‌عنوان نشانه ی عدم تاثیرگذاری این داروها در نظر گرفته شود. این علائم عبارتند از:

• خستگی
• حالت تهوع و استفراغ
• نوسانات خلقی
• سرگیجه

توجه کنید که ممکن است این علائم به دلایل دیگری مانند استرس شدید یا ابتلا به برخی بیماری‌ها نیز ظاهر شوند. پیشنهاد می‌کنیم که درصورت مشاهده این علائم از تست‌های خانگی تشخیص بارداری استفاده کرده یا جهت انجام آزمایش خون به پزشک مراجعه کنید. شما همچنین می توانید با پزشکان دکتر مایکو به صورت تصویری، متنی و تلفنی مشورت کنید تا برایتان آزمایش های لازم را ثبت کنند. در این صورت کافیست فقط برای آزمایش به آزمایشگاه نزدیک محل زندگی خود مراجعه کنید و عکس آزمایش را در نوبت بعدی برای پزشک ارسال کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/french-anti-spot-sunscreen/

بررسی عوارض قرص های اورژانسی

معمولا مصرف قرص اورژانسی ضد بارداری عوارض جدی و طولانی‌مدتی ندارد.سردرد،درد شکم، تغییر زمان قاعدگی،درد پریودو احساس بیماری برخی از عوارض مصرف این دارو به شمار می‌روند.

درصورت تداوم این عوارض یا درصورت به تاخیر افتادن قاعدگی بیش از هفت روز، کوتاه‌تر شدن مدت‌زمان قاعدگی یا سبک‌تر شدن میزان خونریزی با پزشک خود بدون نیاز به مراجعه ی حضوری مشورت کنید.

عوارض قرص اورژانسی بر پریود

استفاده از قرص‌های جلوگیری از بارداری ممکن است باعث تغییر زمان قاعدگی شوند؛ به همین علت احتمال قاعدگی یک هفته زودتر یا دیرتر از روند همیشگی وجود خواهد داشت. مشاهده لکه‌های خون پیش از فرا رسیدن موعد قاعدگی و بروز خونریزی شدید و بیش از حد معمول از دیگر عوارض قرص اورژانسی بر پریود به حساب می‌آیند.

بررسی ارتباط میان قرص اورژانسی و افسردگی

مصرف قرص ضد بارداری اورژانسی به‌طور جدی بر سطح هورمون‌های بدن تاثیر می‌گذارد. این موضوع باعث می‌شود که تا زمان از بین رفتن تاثیرات قرص به‌صورت کامل احساساتی مانند ضعف عاطفی یاافسردگیرا تجربه کنید. درصورت تداوم این علائم و احساسات بیش‌تر از دو هفته لازم است تا از یک پزشک متخصص کمک بگیرید.

برای اینکار لازم نیست حتما به صورت حضوری با پزشک صحبت کنید. می توانید با پزشکان بیمارستان های زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی به صورت مجازی مشکل خود را بررسی کنید. پزشک شما می‌تواند با تغییر دادن نوع قرص مصرفی این علائم را برطرف کرده یا از طریق انجام آزمایش‌های هورمونی از علت نوسانات خلقی وعلائم افسردگیشما مطلع شود. گفتنی است که امکان بروز افسردگی در هنگام مصرف قرص‌های ضد بارداری درصورت داشتن پیشینه افسردگی افزایش قابل ملاحظه‌ای خواهد داشت.

قرص اورژانسی و زعفران

استفاده از قرص اورژانسی باعث به تعویق افتادن زمان تخمک‌گذاری و در نتیجه جلوگیری از بارداری می‌شود. هرچند مصرف زعفران پس از برقراری رابطه جنسی محافظت‌نشده باعث جلوگیری از تخمک‌گذاری نمی‌شود و از بارداری ناخواسته نیز پیش‌گیری نمی‌کند.

مصرف بیش از اندازه این ادویه در ماه‌های اول بارداری ممکن است که بهسقط جنینمنجر شود. به همین علت در طب سنتی استفاده از زعفران به زنان باردار، خصوصا زنانی که ماه‌های اول بارداری را سپری می‌کنند، توصیه نمی‌شود.

بهترین قرص اورژانسی

رایج‌ترین انواع قرص اورژانسی ضد بارداری با نام‌های تجاری لوونورژسترول و الاوان در داروخانه‌ها وجود دارند. در این بخش از مقاله به معرفی و نحوه عملکرد هریک از این محصولات دارویی و برخی از جایگزین‌های این داروها مانند قرص LD و قرص HD می‌پردازیم.

قرص اورژانسی لوونورژسترول

قرص اورژانسی لوونورژسترول را با نام‌های لونژیل یا لوونل نیز می‌شناسند. این قرص که از مقادیری هورمون پروژستورن برای توقف تخمک‌گذاری برخوردار است، در دو نوع قرص یک عددی و قرص دو عددی تولید می‌شود. برای استفاده از نوع یک عددی این قرص کافی است تا قرص موجود در بسته را پس از رابطه جنسی مصرف کنید. معمولا دوز اول قرص‌های دو عددی پس از مقاربت و دوز دوم ۱۲ ساعت بعد مصرف می‌گردد.

عوارض جانبی این قرص در مقایسه با سایر قرص‌های ضد بارداری بسیار کم‌تر است. با مصرف لوونورژسترول می‌توانید احتمال بارداری ناخواسته را از ۷۵ درصد تا ۹۸ درصد کاهش دهید.

قرص اورژانسی الاوان

قرص اورژانسی الاوان تحت عنوان قرص الا نیز شناخته می‌شود. برخلاف قرص لوونورژسترول مصرف این دارو تنها با تجویز پزشک امکان‌پذیر است. استفاده از اولیپرستال به‌منظور تولید این دارو باعث توقف عملکرد طبیعی پروژسترون شده و آزادسازی تخمک‌ها را به تعویق می‌اندازد.

قرص اچ دی و قرص ال دی اورژانسی

استفاده از قرص اچ دی وقرص ال دی اورژانسیدر مواقعی پیشنهاد می‌شود که امکان دسترسی به قرص‌های الاوان یا لونژیل وجود نداشته باشد. میزان تاثیرگذاری قرص‌های LD و HD در مقایسه با الا و لونژیل بسیار کم‌تر است.

این قرص‌ها اغلب به‌صورت دوره‌ای مصرف شده و برای موارد اورژانسی مورداستفاده قرار نمی‌گیرند. درصورت لزوم با مصرف چهار دوز از قرص ال دی پس از نزدیکی و مصرف چهار دوز دیگر بعد از گذشت ۱۲ ساعت از این دارو به‌صورت اورژانسی بهره بگیرید. نحوه مصرف قرص اچ دی به شیوه اورژانسی مصرف دو دوز بلافاصله پس از برقراری رابطه جنسی و مصرف دو دوز دیگر ۱۲ ساعت پس از مصرف دوز اول است.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-vitamin-c-serums/

آیا مصرف قرص اورژانسی در شیردهی عوارض دارد؟

در قرص‌های ضد بارداری مقادیر کمی هورمون وجود دارد که ممکن است از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل شود. برخی از محققان مصرف این داروها در زمان شیردهی را کاملا بی‌خطر دانسته و هیچ مورد منع مصرفی برای آن قائل نمی‌شوند. در مقابل برخی دیگر توصیه می‌کنند که تا یک هفته پس از استفاده از قرص اورژانسی از شیر دادن به نوزاد خود پرهیز کنید.

درصورت تمایل می‌توانید پیش از استفاده از قرص اورژانسی ضد بارداری در دوران شیردهی با پزشک متخصص مشورت فرمایید. اگر مراجعه به پزشک آن هم وقتی در دوران شیردهی فرزندتان هستید سخت است می توانید از خانه و از طریق تماس تصویری، تلفنی و متنی با پزشکان ارتباط برقرار کنید.

بررسی عوامل موثر در تعیین قیمت قرص اورژانسی

قیمت قرص اورژانسی با توجه به عواملی مانند نوع قرص، تک عددی یا دو عددی بودن قرص و شرکت داروسازی تولیدکننده آن مشخص می‌شود. می‌توانید از طریق جست‌وجو در اینترنت یا مراجعه به داروخانه‌ها از آخرین قیمت انواع قرص اورژانسی مطلع شوید. ممکن است اولین قرص مناسب ترین قرص اورژانسی برای شما نباشد و دفعه ی بعد از برندی دیگر آن را تهیه کنید.

بررسی تاثیر قرص اورژانسی در زمان تخمک گذاری

قرص اورژانسی بارداری از طریق توقف تخمک‌گذاری یا به تعویق انداختن آن از بارداری‌های ناخواسته جلوگیری می‌کند. مصرف این محصولات دارویی باعث ایجاد تغییر در زمان قاعدگی و به تبع آن زمان تخمک‌گذاری خواهد شد.

قرص اورژانسی ضد بارداری در انواع مختلف …

در داروخانه‌ها وجود دارد. معمولا استفاده از این قرص عوارض جانبی خاصی را به همراه ندارد و برای تمامی زنان بی‌خطر شمرده می‌شود. با مصرف قرص‌های اورژانسی جلوگیری از بارداری در زمان مناسب می‌توانید به میزان چشم‌گیری احتمال بارداری ناخواسته را کاهش دهید.

«اگر شما هم اطلاعاتی در مورد نحوه ی مصرف قرص اورژانسی ضدبارداری یا عوارض آن دارید، آن را با سایر خوانندگان این مقاله از دکتر مایکو در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین زنان و زایمان دکتر مایکو

دکتر ملیحه امیریان

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ نازایی

دریافت نوبت

دکتر افسانه تهرانیان

متخصص زنان، فلوشیپ سرطان‌های زنان

دریافت نوبت

دکتر زهرا پناهی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

دکتر اکرم قهقایی

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ آنکولوژی زنان

دریافت نوبت

دکتر محمود مفیدی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

منابع:

https://www.nhs.uk/conditions/contraception/emergency-contraception/

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/emergency-contraceptions

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792671/

https://www.medicalnewstoday.com/articles/bleeding-after-plan-b#summary

https://www.breastfeedingnetwork.org.uk/factsheet/ehc/

قند خونیک بیماری زمینه‌ای است که می‌تواند ناتوان‌کننده نیز باشد. این بیماری در دراز مدت باعث کاهش کیفیت زندگی فرد نیز می‌شود. در این مطلب از دکتر مایکو قصد داریم، درمورد این بیماری خطرناک اما قابل کنترل صحبت کنیم.

قند خون چیست؟

اگر بخواهیم در یک نگاه کوتاه، قند خون یادیابترا بررسی کنیم، بایستی بگوییم که بیماری قند به معنای گلوکز‌های موجود در خون انسان است که بالا رفتن و یا پایین آمدن آن می‌تواند مشکلات جدی را به وجود آورد.

عوارض قند خون بالای 200

قند خون نیز دارای یک محدوده ی مشخص است و گذر از این محدوده به معنای غیر طبیعی بودن بیماری قند است. در نظر داشته باشید که غیر طبیعی بودن قند خون همواره می‌تواند عوارض و مشکلاتی جدی برای افراد به وجود بیاورد. قند بالای 200 می‌تواند عوارض مختلفی چون موارد زیر را به وجود آورد:

• سردرد
• تاری دید
• تکرر ادرار
• احساس خستگی
• تشنگی بسیار زیاد

از کجا بفهمیم قند خون داریم؟

اگر هنوز مطمئن نیستید که در خطر قند خون هستید یا نه، انجام دادن تست غربالگری دکترمایکو را به شما پیشنهاد می‌دهیم. در این تست که کمتر از چند دقیقه طول می کشد، چند سوال از شما پرسیده می شود و شما گزینه ی درست را انتخاب می کنید. پس از تحلیل جواب های شما احتمال درصد دیابت، نتیجه با توجه به علائم و آزمایش های شما (اگر آزمایشی انجام داده باشید)، عوامل مثبت، عوامل منفی و توصیه هایی به شما نمایش داده می شود که بهتر است عکس آن را داشته باشید تا با رعایت توصیه ها سلامت خود و اعضای خانواده را حفظ کنید.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

دیابت نوع ۱ را می‌توان با توجه به علائم آن (خشکی دهان،کاهش وزن شدیدو…) که بسیار شدید هستند طی چند هفته تشخیص داد. اما تشخیصدیابت نوع ۲کمی دشوارتر است و علائم کمتری ایجاد می‌کند و تشخیص آن حدود ۵ سال طول می‌کشد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/soap-for-skin-acne/

قند خون در آزمایش

ممکن است که شما نیز از خود بپرسید که چطور می‌توانیم بیماری قند خود را اندازه‌گیری کنیم؟ در نظر داشته باشید که انجام آزمایش، روشی بسیار موثر برای تشخیص قند خون است. انجام آزمایش به شما کمک می‌کند تا بتوانید میزان قند خود را اندازه‌گیری بکنید. یکی از مزایای خوب آزمایش قند خون آن است که مقدار خطا در این نوع آزمایش همواره کمتر است و نتایج حاصل در اکثر مواقع صحیح و بدون ایراد هستند. پارامترهای بیماری قند در آزمایش به شرح زیر است.

آزمایش قند خون: fasting blood sugar چیست؟

fasting blood sugar جزو یکی از بهترین آزمایش‌های بیماری قند به حساب می‌آید. در این آزمایش، میزان گلوکز موجود در خون اندازه‌گیری می‌شود. این آزمایش با استفاده از یک نمونه ورید خون از ساعد صورت می‌گیرد. برای بررسی fbs در آزمایش لازم است که 12 ساعت قبل از این آزمایش، ناشتا باشید. به طور معمول برای تشخیص قند خون از این آزمایش استفاده می‌شود.

میزان قند خون با دستگاه خانگی

افرادی که مبتلا به قند خون هستند، بایستی قند خود را به طور منظم اندازه‌گیری کنند. مسلما انجام آزمایش به طور دائم برای افراد بیمار کار دشواری است پس می‌توانید قند خون خود را با استفاده از دستگاه قند خون و در منزل به راحتی اندازه‌گیری کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-peeling-soap/

قند خون نرمال با دستگاه خانگی

به طور معمول،قند خون نرمالبین 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر است. این عدد می‌تواند تا 120 نیز افزایش یابد و این عدد نیز طبیعی و نرمال است. همچنین در نظر داشته باشید که قند خون طبیعی، پس از مصرف غذا کمتر از 140 است.

بهترین انگشت برای تست قند خون

یکی از اقداماتی که تمامی افراد قندی موظف به رعایت آن هستند، اندازه‌گیری قند خون به صورت منظم است. به طور معمول، اکثر افراد از خود می‌پرسند که کدامیک از انگشت‌های دست، برای اندازه‌گیری قند خون مناسب‌تر هستند؟ توجه داشته باشید که شما برای اندازه‌گیری بیماری قند می‌توانید از تمامی انگشت‌های دست خود استفاده کنید و هیچ گونه محدودیتی در رابطه با این موضوع وجود ندارد. اما به طور کلی، انگشت حلقه و یا وسط برای اندازه‌گیری قند خون ایده آل‌تر است. با استفاده از این انگشت می‌توانید میزان قند خون خود را به صورت دقیق اندازه‌گیری کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/hydrating-face-wash-gel/

تست قند خون در خانه بدون دستگاه

چه راه‌هایی برای اندازه‌گیری بیماری قند وجود دارد؟ این سوالی است که امروزه ذهن بسیاری از بیماران را به خود مشغول کرده است. در نظر داشته باشید که بیماران قندی به طور دائم نیازمند اندازه‌گیری قند خون هستند. به طور کلی راه‌های مختلفی برای اینکار وجود دارد که شما می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید‌. از روش‌های اندازه‌گیری قند می‌توان به استفاده از دستگاه اندازه‌گیری قند خون و انجام آزمایش در آزمایشگاه اشاره نمود. توجه داشته باشید که تست بیماری قند بدون استفاده از دستگاه امکان‌پذیرنیستو شما برای انجام این تست حتما بایستی یکی از از روش‌های ذکر شده را در پیش بگیرید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/the-most-harmless-face-wash/

سخن پایانی

قند جزو یکی از بیماری‌هایی به حساب می‌آید که امروزه اغلب افراد به دلایل خاص به آن مبتلا می‌شوند. در نظر داشته باشید که اگرچه این بیماری تا حدودی خطرناک است و می‌تواند مشکلات جدی را برای افراد به وجود بیاورد، اما با انجام برخی از راهکارها می‌توان آن را کنترل کرد. اگر شما نیز مبتلا به بیماری قند هستید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که برای بهبودی خود از مشاوره و راهنمایی‌های پزشکان دکتر مایکو استفاده کنید.

«اگر در مورد بیماری قند اطلاعات و تجربه ای دارید که برای سایر خوانندگان این مقاله مفید است در قسمت نظرات آن را به اشتراک بگذارید.»

منبع:

زخم یافیبروز ریهیکی از بیماری های ریه است که در آن بر اثر تجمع بافت، دیواره ریه ضخیم شده و میزان اکسیژن‌رسانی آن محدود می‌شود. همچنین زخم‌هایی در ریه به وجود می‌آید که میزان اکسیژن‌رسانی به مغز و اندام‌ها را کاهش می‌دهد. این بیماری از طریق کاهش انتقال اکسیژن، باعث ایجاد احساس تنگی نفس و خفگی می‌شود. فیبروز ریوی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند عفونت‌ها، بیماری‌های التهابی، مصرف برخی داروها یا حتی بدون علت مشخص (ایدیوپاتیک) بروز کند. در این مقاله از دکتر مایکو، به بررسی علت ایجاد فیبروز ریوی، علائم، تأثیر بر ریه و دیگر نکات مهم پیرامون آن می‌پردازیم.

فیبروز ریه چند نوع است؟

فیبروز ریوی به انواع مختلفی تقسیم می‌شود که هر کدام دارای علل و ویژگی‌های خاص خود هستند. برخی از انواع آن شامل:

1. فیبروز ریه ایدیوپاتیک: بدون علت مشخص و شایع‌ترین نوع فیبروز ریوی.
2. فیبروز ریه ناشی از بیماری‌های التهابی: مانند آرتریت روماتوئید یالوپوس.
3. فیبروز ریه ناشی از عفونت‌ها: مانند عفونت‌های ویروسی یا قارچی.
4. فیبروز ریه ناشی از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی یا آلودگی‌ها: مانند آزبست یا سیلیس.

هر نوع فیبروز ریوی نیاز به درمان خاص خود دارد و تشخیص دقیق نوع فیبروز برای انتخاب بهترین روش درمانی ضروری است.

علت فیبروز ریه­ چیست؟

فیبروز درریهبر اثر عوامل مختلفی ایجاد می‌شود که عبارتند از:

• عوامل محیطی و شغلی
• قرارگرفتن در معرض مواد خطرناک و سمی مانند ذرات سیلیس، آزبست، ذرات زغال‌سنگ و …
• رادیوتراپی
• مصرف برخی داروها مانند داروهای پرتودرمانی، داروهایقلبو برخی داروهای ضدالتهاب
• برخی بیماری‌ها

علائم فیبروز ریوی چیست؟

این بیماری یا به‌اصطلاحPulmonary fibrosisباتوجه‌ به سطح بیماری، ممکن است علائم مختلفی داشته باشد. شدیدترین نشانه و علامت های این بیماری در موارد حاد، تنگی نفس است.

• تنگی نفس
• سرفهخشک
• کاهش وزن در بازه زمانی کوتاه و بدون دلیل
• درد در مفاصل و ماهیچه‌ها
• پهن شدن شکل سر انگشتان دست‌ها و پاها
• خستگیزیاد

یک راه راحت که برای قدم های اولیه ی تشخیص این بیماری و انواع دیگربیماری های ریهمناسب است، پر کردن فرم غربالگری ماست. پس از پاسخ به سوالات این فرم می فهمید که آیا احتمال بیماری در شما بالاست یا خیر و چه اقداماتی را باید انجام دهید. در پایان فرم همراه با تحلیل کامل، توصیه های لازم برای حفظ سلامت ریه هم مخصوص شما ذکر شده است.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-micellar-water/

تاثیر فیبروز ریه بر تنفس بیمار

فیبروز ریوی با ایجاد زخم، کارایی دستگاه تنفس را کاهش داده و اکسیژن‌رسانی را محدود می‌کند. به‌این‌ترتیب، بیمار در موارد وخیم‌تر بیماری احساس تنگی نفس و خفگی شدیدی دارد. زخم‌های ایجاد شده در بافت ریه باعث سفت شدن و ضخیم‌تر شدن ریه می‌شوند و انتقال اکسیژن را دشوار می‌کنند. با افزایش تعداد این زخم‌ها، ریه‌ انبساط کمتری پیدا کرده و نفس کشیدن سخت‌تر و عمیق‌تر می‌شود. بیمار در این حالت در هنگام انجام فعالیت‌های فیزیکی آسان مانند پیاده‌روی یا دیگر فعالیت‌های روزمره دچار تنگی نفس می‌شود.

تفاوت فیبروز ریه و سرطان ریه

فیبروز ریه وسرطان ریهدو بیماری جداگانه هستند، اگرچه هر دو بیماری ریه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. تفاوت اصلی این دو بیماری در علت و نحوه بروز آنهاست:

فیبروز ریه در سالمندان

فیبروز ریه بیشتر در افراد بالای 60 سال تشخیص داده می‌شود و سالمندان بیشتر در معرض خطر این بیماری قرار دارند. ضعف سیستم ایمنی و افزایش عوامل التهابی در سالمندان می‌تواند خطر بروز و پیشرفت فیبروز ریوی را افزایش دهد. درمان این بیماری در سالمندان نیاز به مراقبت‌های ویژه و توجه به وضعیت کلی سلامت آنها دارد.

فیبروز ریه در کودکان

بیماری”فیبروز ریوی” در کودکان نیز دیده می‌شود اما احتمال ابتلا به این بیماری در افراد بزرگسال بیشتر است. چندین ژن شناسایی شده‌اند که در صورت طبیعی نبودن می‌توانند خطر ابتلا به این بیماری را در کودک افزایش دهند. بااین‌حال ابتلای کودکان و شیرخوارگان در موارد نادری اتفاق می‌افتد. علائم این بیماری در کودکان عموماً تنگی نفس و سرفه است.

فیبروز ریه خفیف

در مراحل اولیه‌ی فیبروز ریوی، علائم ممکن است خفیف باشند و بیمار تنها دچار تنگی نفس ملایم یا سرفه خشک شود. این مرحله از بیماری به نام فیبروز ریه خفیف شناخته می‌شود. در این حالت، با تشخیص زودهنگام و شروع به موقع درمان می‌توان از پیشرفت بیشتر بیماری جلوگیری کرد و کیفیت زندگی بیمار را در حجم قابل توجهی بهبود بخشید.

راه تشخیص فیبروز ریوی چیست؟

تشخیص اینبیماری تنفسینیاز به بررسی سابقه خانوادگی و فردی دارد. در مواردی شخص به دلیل انجام مشاغل پرخطر، در تماس با مواد شیمیایی قرار می‌گیرد که باعث ابتلا به این بیماری می‌شود. پس در تشخیص این بیماری اولین قدم، بررسی زندگی شخصی و سوابق خانوادگی بیمار است.

معاینات فیزیکی استتوسکوپ برای تشخیص این بیماری استفاده می‌شود. همچنین بر اساس صلاحدید پزشک مربوطه ممکن است از تست‌های دیگری نیز استفاده شود. تست‌های تصویربرداری، CT اسکن، تست عملکرد ریه، اکوکاردیوگرافی، تست استرس ورزش، بررسی نمونه بافت و آزمایش خون از دیگر روش‌های تشخیص این بیماری ریوی هستند.

تشخیص فیبروز ریه از طریق سی‌تی‌اسکن

تشخیص این بیماری از طریق سی‌تی‌اسکن امکان‌پذیر است. سی‌تی‌اسکن با اشعه X می‌تواند با وضوح زیادی میزان وخامت و آسیب ریه ناشی از فیبروز ریوی را نشان دهد. در این روش از زوایای متفاوت از ساختار ریه عکس‌برداری می‌کنند.

درمان فیبروز ریوی: آیا فیبروز ریه درمان قطعی دارد؟

در حال حاضر هیچ درمان قطعی و مؤثری برای این بیماری وجود ندارد و زخم‌هایی که در ریه تشکیل می‌شوند، قابل ترمیم نیستند. اما روش‌هایی برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و درمان موقت وجود دارد. استفاده ازدارو درمانییکی از این روش‌ها است. مصرف این داروها عوارض بیماری را کاهش می‌دهند.توان‌یابی ریهنیز از دیگر روش‌های درمانی است که می‌تواند عملکرد ریه را بهبود ببخشد.تکنیک‌های تنفسی، ورزش‌های خاص،رژیم غذایی سالمو آموزش‌های لازم در توان‌یابی انجام می‌شوند.

پیوند ریهنیز می‌تواند یکی دیگر از روش‌های درمانی باشد. این روش باعث می‌شود بیمار زندگی طولانی­تری داشته باشد. بر­اساس توصیه و نظر پزشک،پیوند ریهمی‌تواند به­عنوان گزینه­ای مناسب در درمان این بیماری درنظر گرفته شود.

بهترین دارو برای فیبروز ریه

دو داروی اصلی برای درمان فیبروز ریه ایدیوپاتیک مورد تأیید قرار گرفته‌اند:

• پیرفنیدون: این دارو دارای خاصیت ضد فیبروتیک است و می‌تواند سرعت پیشرفت فیبروز ریه را کاهش دهد.
• نیندانیب: یک مهارکننده تیروزین کیناز است که نیز به کاهش سرعت پیشرفت بیماری کمک می‌کند.

استفاده از این داروها می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد و نیاز به بستری در بیمارستان را کاهش دهد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-toner/

درمان فیبروز از طریق طب سنتی

در کنار روش‌های درمانی که در بخش قبل به آن‌ها اشاره شد، روش‌های گیاهی وجود دارند که می‌توانند در روند بهبود مؤثر فیبروز ریه باشند البته باید با مشورت پزشک انجام شوند. مراجعه به افراد غیرمتخصص و استفاده از گیاهان دارویی با توصیه افراد فاقد صلاحیت لازم می‌تواند بیماری را بدتر کند.ترک اعتیادبه سیگار و تغییر سبک زندگی تأثیر زیادی در کاهش سیر پیشرفت بیماری دارد.

جدیدترین درمان فیبروز ریه

تحقیقات اخیر در زمینه‌ی فیبروز ریه به توسعه‌ی داروها و روش‌های جدیدی منجر شده است. برخی از جدیدترین درمان‌ها شامل:

• ایمنی‌درمانی: استفاده از داروهایی کهسیستم ایمنی بدنرا تقویت کرده و به کاهش التهاب و فیبروز کمک می‌کنند.
• ژن‌درمانی: تحقیقات در زمینه استفاده از ژن‌درمانی برای اصلاح ژن‌های معیوب که ممکن است باعث بروز فیبروز ریوی شوند.
• داروهای ضد فیبروتیک جدید: توسعه داروهایی با خاصیت ضد فیبروتیک قوی‌تر و عوارض جانبی کمتر نسبت به داروهای فعلی.

فیبروز ریه خوب میشه؟

متأسفانه در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای فیبروز ریه وجود ندارد. با این حال، با استفاده از داروهای موجود و رعایت توصیه‌های پزشکی می‌توان سرعت پیشرفت بیماری را کاهش داد و علائم آن را مدیریت کرد. بهبود کیفیت زندگی بیمار و جلوگیری از پیشرفت سریع بیماری از اهداف اصلی درمان‌ها است.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/making-whitening-night-cream/

عوارض: آیا فیبروز ریه خطرناک است؟

این بیماری از آن ‌جهت که درمان مؤثری ندارد، خطرناک است و عوارض زیادی دارد. احتمال سرطان ریه در اثر ابتلای طولانی‌مدت به این بیماری افزایش می‌یابد.فشار خون بالانیز از دیگر عوارض این بیماری است. در مواردی فشارخون ریوی می‌تواند به ‌تدریج وخیم‌تر شده و منجر بهمرگشود. نارسایی قلبی و تنفسی نیز براثر این بیماری اتفاق می‌افتد به طوری که پمپاژ کردن خون در بطن راست سخت‌تر از حالت عادی انجام می‌شود.نارسایی تنفسیمعمولاً در مراحل پیشرفته و وخیم بیماری بروز پیدا می‌کند.

آیا فیبروز ریه باعث مرگ می شود؟

بله، فیبروز ریه در صورت پیشرفت و عدم درمان می‌تواند منجر به مرگ می شود. این بیماری باعث کاهش شدید کارایی ریه‌ها و در نهایت نارسایی تنفسی می‌شود که ممکن است مرگ بیمار را به دنبال داشته باشد. با این حال، درمان‌های فعلی می‌توانند به کاهش سرعت پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند.

طول عمر بیماران فیبروز ریوی

بیماران مبتلا به فیبروز ریه با توجه ‌به سطح بیماری ممکن است بین 5 تا 10 سال عمر کنند. این بیماری، که عموماً در افراد بالای 60 سال مشاهده می‌شود، با انجام روش‌های درمانی که در بخش‌های قبلی به آن‌ها اشاره شد و ترک عادت‌های مخربی مانند سیگارکشیدن می‌تواند روند کندتری داشته باشد. استفاده از روش‌های درمانی مختلف و ایجاد عادت‌های سالم طول عمر بیمار را افزایش می‌دهد.

فیبروز ریوی ایدیوپاتیک که شایع‌ترین نوع فیبروز ریه است، به طور متوسط حدود 3 تا 5 سال پس از تشخیص، عمر بیمار را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، شرایط هر بیمار می‌تواند متفاوت باشد و برخی از بیماران با مراقبت‌های مناسب و رعایت توصیه‌های پزشکی عمر طولانی‌تری داشته باشند. بهبود درمان‌ها نیز در سال‌های اخیر باعث افزایش کیفیت زندگی و امید به زندگی در بیماران شده است.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-night-cream/

برای فیبروز ریه چی بخوریم؟

مصرف کلم بروکلی و کلم‌برگ یکی از مواردی است که می‌تواند کمک‌کننده باشد. علاوه بر این، انواع توت‌ها به دلیل غنی بودن ازویتامین سیدر التیام و بهبود ریه مؤثر هستند. فلفل‌دلمه‌ای، قارچ، انواع مرکبات، ماهی سالمون و ماهی‌های چرب دیگر باید به رژیم غذایی بیمار اضافه شوند.

توصیه‌های غذایی برای بیماران شامل موارد زیر است:

• مصرف غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: مانند میوه‌ها و سبزیجات تازه که به کاهش التهاب کمک می‌کنند.
• مصرف پروتئین با کیفیت: مانند ماهی، مرغ و لبنیات که بهتقویت سیستم ایمنیو حفظ بافت‌های بدن کمک می‌کنند.
• کاهش مصرف نمک و چربی‌های اشباع: برای جلوگیری از افزایش فشار خون و مشکلات قلبی.
• نوشیدن آبو مایعات کافی: برای جلوگیری از خشک شدن مخاط و کمک به بهبود تنفس.

تاثیر ورزش برای فیبروز ریه

تمرینات ورزشی منظم و برنامه‌ریزی‌شده در درمان فیبروز ریوی توصیه می‌شود. شواهد گوناگونی نشان می‌دهد که ورزش‌کردن در این بیماران هیچ عارضه منفی­ای نداشته و می‌تواند در روند بهبودی نیز کمک‌کننده باشد. انجام تمرینات ورزشی باید با مشورت و زیر نظر افراد متخصص انجام شود.

نتیجه‌گیری

فیبروز ریه یک بیماری مزمن و جدی است که نیاز به تشخیص و مدیریت زودهنگام دارد. با وجود اینکه درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، داروها و روش‌های درمانی موجود می‌توانند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند. رعایت سبک زندگی سالم، مصرف داروهای تجویز شده و مراجعه منظم به پزشک از مهم‌ترین عوامل در مدیریت موفقیت‌آمیز این بیماری هستند.

«اگر شما هم در مورد فیبروز ریوی سوال یا اطلاعاتی دارید در قسمت نظرات با ما و سایر خوانندگان این مقاله به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین ریه دکتر مایکو

دکتر حسین کاظمی زاده

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر مریم الباجی

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر فریبا منصوری

متخصص ریه

دریافت نوبت

متخصصان ریه

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

منابع:

https://www.mdpi.com

www.medicalnewstoday.com

سوالات شما

درمان آبسه دندانdental abscessرا باید جدی گرفت چراکه یک عفونت باکتریایی چرکی است که باعث درد و تورم شده و نیاز به توجه فوری دارد. عفونت در داخل یا اطراف ریشه دندانی رخ می دهد که حاوی رگ های خونی، اعصاب و بافت همبند است. آبسه همچنین می تواند بین لثه و دندان ایجاد شود. معمولاً آبسه در اثر پوسیدگی یا آسیب پیشرفتهدندانایجاد می‌ شود که ممکن است از دندان شکسته که عفونی شده، مینای فرسوده که به باکتری‌ ها اجازه ورود به دندان را می ‌دهند و یا حفره دندان درمان ‌نشده سرچشمه ‌گیرد. بیماری طولانی مدت و درمان نشده پریودنتال (لثه) نیز می تواند باعث آبسه لثه شود، به ویژه در شکل پیشرفته بیماری دهان و دندان به نام پریودنتیت ایجاد می شود. در موارد بسیار جدی، عفونت ناشی از آبسه از ریشه دندان به استخوان ‌های فک که از دندان‌ ها حمایت می‌ کنند گسترش می ‌یابد که می ‌تواند منجر به از دست دادن دندان یا گسترش عفونت در سراسر بدن شود. در ادامه با دکتر مایکو همراه باشید تا با علائم، دلیل ایجاد آن و راه های درمان فوری آبسه آشنا شویم.

علائم آبسه دندان چیست؟

علائم آبسه در دندان یا لثه ممکن است شامل موارد زیر باشد:

درد شدید و ضربان دار در دندان یا لثه آسیب دیده که ممکن است به طور ناگهانی ظاهر شود و به تدریج بدتر شود. اگر عفونت گسترش یابد، ممکن است دمای بالا (تب) نیز داشته باشید و به طور کلی احساس ناراحتی کنید. در موارد شدید، ممکن است برای شما سخت باشد که دهان خود را به طور کامل باز کنید و در بلع یا تنفس مشکل داشته باشید.

چه چیزی باعث آبسه لثه می شود؟

دهان شما مملو از باکتری است که یک لایه چسبناک روی دندان شما به نام پلاک تشکیل می دهند. اگر دندان های خود را تمیز نگه ندارید، اسیدهای تولید شده توسط باکتری های موجود در پلاک می توانند به دندان ها و لثه های شما آسیب رسانده، منجر به پوسیدگی دندان یا بیماری لثه شده و نیاز به روش هایدرمان آبسه دندانرا برای شما ایجاد کند.

موارد زیر می تواند بد شانسی شما را برای ایجاد آبسه دندان افزایش دهد:

• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان: اگر به طور مرتب از نخ دندان و مسواک استفاده نکنید، پلاک روی دندان ‌های شما ایجاد می‌ شود و این پلاک ها در درازمدت موجب آبسه دندان می شوند.

• مصرف زیاد غذاها و نوشیدنی ‌های شیرین یا نشاسته ‌ای: این موارد می ‌توانند رشد باکتری‌ ها را در پلاک تشویق کنند و ممکن است منجر به پوسیدگی شوند که می‌ تواند منجر به آبسه لثه شود.

• آسیب یا جراحی قبلی روی دندان ها یا لثه: باکتری ها می توانند به هر قسمت آسیب دیده دندان یا لثه نفوذ کنند و باعث آبسه دندان شوند.

• داشتنسیستم ایمنی ضعیف: این مورد شامل افراد مبتلا به برخی بیماری‌ های زمینه ‌ای مانند دیابت و افرادی که تحت درمان داروهای استروئیدی یا شیمی‌ درمانی می شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/toner-for-dry-skin/

درمان آبسه دندان dental abscess

آبسه دندان چند روش درمانی دارد که شامل موارد زیر می شود:

• تخلیه آبسه دندان

موثرترین راه برای درمان یک آبسه لثه، تخلیه عفونت است. نحوه ی تخلیه ی آبسه به این صورت است که یک برش کوچک در آبسه ایجاد شود که به تخلیه چرک کمک می کند. دندانپزشک همچنین ممکن است محل عفونت را با آب نمک پاک کند و شستشو دهد.

• آنتی بیوتیک تراپی

تخلیه آبسه دندان همیشه آسان و حتی ممکن نیست. یک عفونت جدی دندانی می تواند اثرات بی حس کننده های موضعی را خنثی کند و بی حس کردن بیمار برای درمان را بسیار دشوار می کند. دندان های آسیاب تحتانی عفونی به خصوص در صورت وجود عفونت جدی بی حس می شوند. در این موارد، بیمار باید تحت آنتی بیوتیک مناسب قرار گیرد تا عفونت کاهش یابد، بنابراین داروهای بی حس کننده موضعی می توانند برای درمان راحت موثر باشند.

• عصب کشی برای درمان آبسه دندان

عصب کشی یک روش درمانی در دندانپزشکی برای برداشتن عصب، عروق و ورید در مرکز ریشه دندان است. در یک دندان عفونی، عصب کشی می تواند به رفع عفونت و تخلیه آبسه لثه کمک کند. هنگامی که عفونت بهبود یافت، برای افزایش استحکام و حفظ دندان، دندان با روکش ترمیم می شود.

• کشیدن دندان

اگر امکان نجات دندان عفونی نباشد، برای تخلیه آبسه دندان و بهبود عفونت، دندان کاملا کشیده می شود.

• بستری شدن در بیمارستان

اگر با وجود تجویز آنتی بیوتیک و سایر درمان ها، تورم یا تب افزایش یافته باشد، ممکن است بیمار نیاز به معاینه در بیمارستان داشته باشد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/intense-peeling-products/

درمان فوری آبسه دندان در خانه

اقداماتی وجود دارد که می توانید جهت تسکین درد در خانه و شروعدرمان آبسه دنداناستفاده کنید. این اقدامات عبارت اند از:

• استفاده از قرص مسکن مثل ایبوپروفن یا پاراستامول.
• از مسواک نرم استفاده کنید و به طور موقت از نخ دندان کشیدن در اطراف دندان آسیب دیده خودداری کنید.
• سعی کنید در صورت امکان غذاهای خنک و نرم بخورید و از سمت مخالف دهان خود استفاده کنید.
• استفاده از کمپرس سرد برای «درمان آبسه دندان».
• برای کاهش درد و همچنین ضدعفونی کردن دهان، از آب نمک استفاده نمایید.
• می توانید از جوش شیرین که خاصیت ضد باکتریایی نیز دارد استفاده کنید.

ایبوپروفن مسکن ترجیحی برای آبسه های دندانی است، اما اگر به دلایل پزشکی قادر به مصرف آن نیستید، می توانید به جای آن از پاراستامول استفاده کنید. اگر یک مسکن درد را تسکین ندهد، مصرف هر دو پاراستامول و ایبوپروفن در دوزهای نشان داده شده در برگه دارو ممکن است کمک کند. این مسکن ها برای بزرگسالان بی خطر هستند اما برای کودکان زیر 16 سال خطرناک بوده و نباید مصرف شوند. این اقدامات می تواند به کاهش موقت علائم شما کمک کند، اما شما نباید از آن ها برای به تاخیر انداختن دریافت کمک از دندانپزشک استفاده کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-micellar-water-for-dry-skin/

روش های پیشگیری از آبسه دندان

شما می توانید با حفظ سلامت دندان ها و لثه ی خود تا حد امکان خطر ابتلا به آبسه های دندانی را کاهش دهید تا به مراحل اصلی درمان ابسه دندان برسید. برای این کار باید:

1. حداقل یک بار در روز از نخ دندان یا مسواک بین دندانی برای تمیز کردن بین دندان ها و زیر خط لثه استفاده کنید.
2. دندان های خود را دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و هر بار حداقل دو دقیقه وقت بگذارید.
3. از شستشوی زیاد دهان با آب یا دهانشویه بعد از مسواک زدن و همچنین نوشیدن آب بلافاصله پس از مسواک زدن، خودداری کنید زیرا این کار خمیر دندان محافظ را از بین می برد.
4. مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین و نشاسته ای را به ویژه بین وعده های غذایی یا کمی قبل از رفتن به رختخواب، کاهش دهید.
5. به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید. دندانپزشک شما می تواند بر اساس سلامت دهان و دندان شما، تعداد دفعات لازم برای معاینه را پیشنهاد دهد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/skin-exfoliation/

اهمیت درمان آبسه دندان در کودکان و خطرات آن

آبسه دندان کودکان بسیار مهم است چراکه کودکان نسبت به بزرگسالان سیستم ایمنی ضعیف تری دارند و به این علت اگر عفونت به سایر نواحی بدن آنها نفوذ کند ممکن است خطرات بسیار جدی برای آنها ایجاد کند. گاهی اوقات، کودک مبتلا به آبسه دندان هیچ علامتی از خود نشان نمی دهد. این به این دلیل است که دندان حیات خود را از دست داده است، بنابراین هیچ دردی وجود ندارد. این آبسه‌ ها معمولاً از طریق عکس رادیوگرافی کشف می ‌شوند، بنابراین انجام ویزیت منظم دندانپزشکی برای کودک بسیار مهم است.

بهترین و موثرترین راه درمان آبسه دندان کودکان، مراجعه به دندان پزشک و تخلیه آبسه لثه است. امکان خوددرمانی در خانه و استفاده از آنتی بیوتیک بدون تجویز پزشک برای کودکان وجود ندارد بنابراین در صورت بروز علائم آّبسه دندان، فورا باید توسط دندانپزشک معاینه شوند. ممکن است دندانپزشک برای کودک شما آنتی بیوتیک تجویز کند. بعضی از کودکان از مصرف قرص خودداری کرده و گاها ترس دارند. در این مواقع ضروری است تا پدر و مادر به کودک کمک کرده و ترس او را کاهش داده و به ادامه ی درمان کمک کنند.

منابع:

www.nhsinform.scot

www.mccarldental.com

childrensedationdentist.com

سوالات شما

قند خون نرمال، از موارد بسیار مهم برای سنجش سلامت کل بدن است. میزان قند خون در تمامی افراد با توجه به برخی از مسائل همچون شرایط سنی، برخی از بیماری‌ها و… متفاوت است. در این مطلب از دکتر مایکو قصد داریم به بررسی میزان قند خون نرمال در سنین مختلف بپردازیم.

میزان قند خون نرمال چند است؟

یکی از سوالات رایجی که اغلب افراد در رابطه با آن دچار سردرگمی شده‌اند این است که قند خون نرمال چند است؟ قبل از هرچیزی بایستی بگوییم که عددقند خون، نشان دهنده گلوکز موجود در بدن افراد است. آگاه بودن از میزان قند خون نرمال اهمیت بالایی دارد. قند پایین‌تر از ۱۰۰ طبیعی و نرمال است و نشان دهنده ی آن است که فرد مبتلا بهدیابتنیست. به طور کلی، محدوده ی قند خون طبیعی به شرح زیر است:

• بیمارهای دیابتی: کمتر از 140 mg/dl
• افرادی که مبتلا به دیابت نیستند: کمتر از 180 mg/ d

اگر هنوز مطمئن نیستید که در خطر قند خون هستید یا نه، انجام دادن تست غربالگری دیابت دکترمایکو را به شما پیشنهاد می‌دهیم. در این تست که کمتر از چند دقیقه طول می کشد، چند سوال از شما پرسیده می شود و شما گزینه ی درست را انتخاب می کنید. پس از تحلیل جواب های شما احتمال درصد دیابت، نتیجه با توجه به علائم و آزمایش های شما (اگر آزمایشی انجام داده باشید)، عوامل مثبت، عوامل منفی و توصیه هایی به شما نمایش داده می شود. بهتر است پس از پایان تست از صفحه ی نتایج عکس بگیرید.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

قند خون خطرناک چند است؟

زمانی که قند فرد کمتر و یا بیشتر شود و از محدوده خود خارج شود، به سلامتی فرد آسیب وارد می‌شود. اگر قند فرد به کمتر از 70 mg/dl برسد، هیپوگلسیمی و یا افت قند رخ می‌دهد. در صورتی که قند فرد به کمتر از 54 mg/dl برسد،قند خون پایینبسیار شدید رخ می‌دهد. در شرایطی کهقند خون بالابه بیشتر از 240 mg/dl برسد، کمای دیابتی و یا کتواسیدوز دیابتی رخ می‌دهد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/strong-anti-spot-and-whitening-soap/

جدول قند خون نرمال در سنین بزرگسالان

برخی از افراد با افزایش سن به این بیماری مبتلا می‌شوند، در زیر می‌توانید جدول قند خون نرمال در سنین بزرگسالان را مشاهده کنید.

قند خون نرمال ناشتا

قند خون ناشتا به سطح گلوکز در خون اطلاق می‌شود که پس از یک دوره‌‎ی ناشتا بودن به مدت حداقل ۸ ساعت اندازه‌گیری می‌شود. این آزمون معمولاً در صبح قبل از مصرف هرگونه غذا یا نوشیدنی انجام می‌شود تا نتایج دقیق‌تری ارائه دهد. سطح قند خون ناشتا می‌تواند اطلاعات زیادی درباره سلامت متابولیک بدن ارائه کند.

محدوده‌ی قند خون نرمال ناشتا

قند ناشتا باید چند باشد؟سطح قند خون ناشتا برای افراد سالم معمولاً بین 70 تا 100 میلی‌گرم در دسی‌لیتر (mg/dL) است. اگر سطح قند خون ناشتا بین 100 تا 125 mg/dL باشد، فرد ممکن است در مرحله پیش‌دیابت قرار داشته باشد. سطوح بالاتر از 126 mg/dL معمولاً نشان‌دهنده دیابت هستند.

اهمیت نگهداری قند خون نرمال ناشتا

نگهداری قند خون ناشتا در محدوده نرمال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا:

• پیشگیری از دیابت:با حفظ قند خون در محدوده‌ی نرمال، می‌توان از پیشرفت به سمتدیابت نوع 2جلوگیری کرد.
• کاهش خطر بیماری‌ های قلبی:سطوح بالای قند می‌تواند به آسیب دیدن عروق خونی و افزایش خطربیماری‌ های قلبی و عروقیمنجر شود.
• بهبود کیفیت زندگی:نگهداری سطح قند خون در محدوده‌ی نرمال می‌تواند به بهبود انرژی، خلق و خو و کلیت زندگی کمک کند.

بنابراین اگر قند ناشتای شما مدام از سطح نرمال آن خارج می شود بهتر است با یک پزشک حاذق مشورت کنید.

قند خون نرمال در سن 14 سالگی

در سن 14 سالگی، کودکان وارد دوره بلوغ می‌شوند که تغییرات هورمونی می‌تواند بر سطح قند آن ها تاثیر بگذارد. معمولاً برای نوجوانان، سطح قند نرمال باید مشابه بزرگسالان باشد. بنابراین:

• قبل از غذا:بین 70 تا 100 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
• پس از غذا:کمتر از 140 میلی‌گرم در دسی‌لیتر

تغذیه مناسب، ورزش منظم و نظارت بر سطح قند خون برای جلوگیری از دیابت یا مشکلات دیگر بسیار مهم است. در صورت مشاهده‌ی علائم غیرعادی مانند افزایش تشنگی، تکرار ادرار یاخستگی، باید به پزشک مراجعه شود.

قند خون نرمال در سن 30 سالگی

مقدار قند خون طبیعی در رده‌های سنی مختلف، همواره متغیر است. به عنوان مثال میزان قند کودکان با بزرگسالان متفاوت است. در نظر داشته باشید که از سن 20 سالگی به بعد تغییراتی در میزان قند افراد به وجود می‌آید. ممکن است که شما نیز از خود بپرسید که قند نرمال در سن 30 سالگی باید چه مقدار باشد؟

قند خون نرمال در سن 30 سالگی به شرح زیر است:

• در حالت عادی زیر 100
• قبل از غذا 70_ 130
• بعد از غذا کمتر از 180
• قبل از ورزش 100
• زمان خواب حدود 100 تا 140

البته در نظر داشته باشید که مقداری اختلاف در رابطه با این مقدار قند، طبیعی است و نیازی به نگرانی در رابطه با این موضوع نیست.

میزان قند خون نرمال در سن 40 سالگی

میزان قند خون نرمال در سنین مختلف متفاوت است. به عنوان مثال، میزان قند خون در 30 سالگی با میزان قند خون در 40 سالگی متفاوت است. میزان قند خون نرمال در سن 40 سالگی بین 70 تا 99 mg/dl است. در هر صورت شما برای کنترل قند خون خود بایستی از افراد متخصص در این زمینه کمک بگیرید. می‌‌توانید در رابطه با قند خون نرمال و راه‌های کنترل آن با پزشکان دکتر مایکو مشورت کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/remove-dark-circles-in-3-days/

قند خون نرمال در سن 45 سالگی

قند نرمال در 45 سالگی، باید قبل از صرف غذا بین 68 الی 108 mg/dl ، بعد از صرف غذا بین 126 الی 140 mg/ dl و روزانه در حالت عادی نیز نباید بیشتر از 100 شود. این میزان قند خون، در حالت ناشتا نیز نباید از 68 بیشتر باشد.

قند خون نرمال در سن 50 سالگی

اطلاع داشتن از محدوده قند خون نرمال در سن 50 سالگی بسیار حائز اهمیت است، زیرا به طور معمول این بیماری در افراد بالای 50 سال بیشتر دیده می‌شود. در زیر می‌توانید آمار مربوط به میزان قند خون نرمال و طبیعی یک فرد 50 ساله را مشاهده کنید. قند خون طبیعی در سن 50 سالگی بین 70 الی 100 میلی گرم در دسی لیتر در نظر گرفته می‌شود.

میزان قند خون در 60 سالگی

قند خون طبیعی در سن 60 سالگی باید چقدر باشد؟ همانطور که در بخش قبلی اشاره کردیم، میزان قند بر اساس یک سری عوامل خاص متغیر است. اما به طور کلی، میزان قند خون نرمال در 60 سالگی بین 100 تا 130 mg/dl است.

قند خون نرمال در سن 70 سالگی

در سن 70 سالگی، بدن تغییرات زیادی را تجربه می‌کند که می‌تواند بر سطح قند خون تاثیر بگذارد. به طور کلی، سطح قند خون برای افراد سالم در این سن باید مشابه افراد جوانتر باشد، اما ممکن است به دلیل بیماری‌های همراه یا کاهش حساسیت به انسولین، تغییراتی مشاهده شود. قند خون طبیعی در 70 سالگی معمولاً باید مانند زیر باشد:

• قبل از غذا:80 تا 130 میلی‌گرم در دسی‌لیتر
• پس از غذا (2 ساعت پس از غذا):کمتر از 180 میلی‌گرم در دسی‌لیتر

افراد مسن‌تر باید توجه ویژه‌ای به تغذیه خود داشته باشند و از فعالیت بدنی مناسب بهره ببرند تا سطح قند خود را در محدوده‌ی نرمال نگه دارند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-disease-cause-blackness-around-the-eyes/

جدول قند خون افراد دیابتی

قند خون نرمال برای دیابتی‌هاکمی متفاوت از افراد غیر دیابتی است. برای افراد مبتلا به دیابت، کنترل دقیق سطح قند خون بسیار حیاتی است تا از بروز عوارض جانبی خطرناک جلوگیری شود.

• قند خون نرمال برای دیابتی‌ها قبل از غذا (ناشتا):باید بین 80 تا 130 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد.
• قند خون نرمال برای دیابتی‌ها پس از غذا (2 ساعت پس از غذا):باید زیر 180 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد.

برای افراد مبتلا به دیابت، مدیریت قند خون به معنای داشتن یک رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم، و در برخی موارد استفاده از دارو یا انسولین است. همچنین، آزمایش مرتب قند خون و HbA1c ضروری است تا سطح کنترل شده‌ای داشته باشند.

جدول قند خون در بارداری

به طور معمول اکثر خانم‌ها در دوران بارداری به قند خون و یادیابت بارداریمبتلا می‌شوند. در زیر می‌توانید قند نرمال در دوران بارداری را مشاهده کنید.

قند خون ناشتا 140 یا 150 نرمال است؟

قند خون ناشتا در محدوده 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر نرمال است. این عدد تا 120 نیز طبیعی است و مشکلی ندارد. اما این عدد برای افرادی که مبتلا به قند هستند تا کمتر از 180 نیز نرمال است.

میزان قند خون بعد از شام در افراد سالم

سطح قند خون نرمال بعد از غذا در افراد سالم باید به طور معمول 140 میلی گرم در دسی لیتر باشد. اگر قند خون بیشتر از این مقدار باشد، ممکن است به مشکلاتی مانند مقاومت به انسولین یا پیش‌دیابت اشاره کند. اگر قند خون بعد از غذا بیش از 200 میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، این ممکن است نشان‌دهنده دیابت باشد که نیاز به توجه فوری دارد.

بررسیقند خون نرمال با دستگاه خانگی

دستگاه‌ های خانگی اندازه‌گیری قند، یا گلوکومترها، ابزارهای بسیار مفیدی برای کنترل مداوم سطح قند خون هستند. این دستگاه‌ها به افراد دیابتی و حتی افراد سالم کمک می‌کنند تا سطح قند خون خود را در طول روز پیگیری کنند.

نحوه‌ی استفاده از دستگاه‌های خانگی

استفاده از دستگاه‌های خانگی اندازه‌گیری قند خون خیلی ساده است. کافیست این مراحل را طی کنید:

1. شستن دست‌ها:قبل از اندازه‌گیری، باید دست‌ها با آب و صابون شسته و خشک شوند.
2. آماده‌سازی دستگاه:دستگاه را روشن کرده و نوار تست را وارد کنید.
3. نمونه‌گیری:با استفاده از لانست، نوک انگشت خود را برای نمونه‌گیری خون سوراخ کنید.
4. اعمال خون:یک قطره خون روی نوار تست قرار دهید.
5. خواندن نتیجه:پس از چند ثانیه، نتیجه روی صفحه نمایش دستگاه ظاهر می‌شود.

قند خون نرمال با دستگاه خانگی

سطح قند خون نرمال با دستگاه خانگی معمولاً بین 70 تا 130 mg/dL قبل از غذا و کمتر از 180 mg/dL دو ساعت پس از غذا است. این مقادیر می‌توانند به مدیریت بهتر قند خون و جلوگیری از نوسانات شدید کمک کنند. البته همانطور که در مقاله ذکر شد سن و سایر عوامل بر سطح قند شما تاثیر می گذارند.

مزایای استفاده از دستگاه‌های خانگی

• کنترل مداوم:امکان پایش مداوم سطح قند خون و تنظیم داروها و رژیم غذایی براساس نتایج.
• پیشگیری از مشکلات:شناسایی زودهنگام نوسانات غیرطبیعی قند خون و جلوگیری از عوارض احتمالی.
• آگاهی بیشتر:افزایش آگاهی فرد از واکنش بدنش به غذاها، فعالیت‌های فیزیکی و داروها.

راه‌های کنترل قند خون نرمال

برای حفظ سطح قند خون طبیعی، چندین روش و تغییرات سبک زندگی وجود دارد:

1. رژیم غذایی سالم:
   • مصرف غذاهای حاوی فیبر بالا، مانند سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل می‌تواند به کنترل قند کمک کند.
   • مصرف کربوهیدرات‌ها به‌ویژه از منابع سالم مانند نان سبوس‌دار و برنج قهوه‌ای می‌تواند باعث افزایش تدریجی قند خون شود.
   • محدود کردن مصرف غذاهای شیرین و پرچرب برای جلوگیری از افزایش سریع قند خون ضروری است.
2. ورزش منظم:
   • ورزش منظم می‌تواند به بدن کمک کند تا بهتر از انسولین استفاده کند و قند خون را کاهش دهد.
   • فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی، شنا، دوچرخه‌سواری و یوگا می‌توانند مفید باشند.
3. کنترل استرس:
   • تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن و تکنیک‌های آرام‌سازی می‌توانند به کاهش استرس و جلوگیری از افزایش سطح قند خون کمک کنند.
4. آزمایش‌های منظم قند خون:
   • برای افرادی که در معرض خطر دیابت هستند یا قبلاً دیابت داشته‌اند، آزمایش قند به‌طور منظم توصیه می‌شود.
5. دارو و انسولین:
   • در صورت نیاز، پزشکان ممکن است دارو یا انسولین تجویز کنند تا قند خون به سطح نرمال برسد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/strong-cream-to-remove-pimples-and-spots/

سخن پایانی

قند خون غیر نرمال از مشکلات بزرگی به حساب می‌آید که متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به دلایل خاص به آن مبتلا می‌شوند. در نظر داشته باشید که میزان قند در افراد متغیر است. این موضوع نیز دلایل مختلفی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به شرایط سنی اشاره نمود. میزان قند در سنین مختلف هم متفاوت است. اطلاع داشتن در رابطه با میزان قند خون طبیعی به افراد کمک می‌کند تا بتوانند سلامت خون خود را ارزیابی کنند. به هر حال، اگر شما مبتلا به قند هستید، باید میزان قند خون خود را کنترل کنید و چه بهتر که در این شرایط از یک فرد با تجربه و متخصص کمک بگیرید. پیشنهاد می‌کنیم که برای کشف راه‌ بهتر کنترل قند خون از پزشکان دکتر مایکو مشورت بگیرید.

«اگر در مورد قند نرمال و طبیعی اطلاعاتی دارید که برای سایر خوانندگان مفید است حتما آن را در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.»

احتقان ریوی یا آب آوردن ریه یکی ازبیماری های ریهبسیار جدی است که در آن آب جای هوا را در ریه ها می گیرد. در حالت عادی زمانی که افراد نفس می کشند ریه ها پر از هوا می شود اما در صورت وجود این بیماری، در زمان تنفس، ریه پر از آب شده که مشکلات زیادی مانند تنگی نفس، ضربان قلب نامنظم و … ایجاد می کند. در این مقاله از دکترمایکو قصد داریم تا علل، علائم، درمان قطعی و عوارض ادم ریوی را بشناسیم. با ما همراه باشید.

منظور از آب آوردن ریه چیست؟

به جمع شدن آب درریه، احتقان یا ادم ریوی گفته می شود که می تواند مشکلات مختلفی را در بدن افراد ایجاد کند. در ابتدای کار ورود آب به ریه باعث می شود که ریه نتواند عملکرد مناسبی در بدن داشته باشد بعد از گذشت مدتی، این مشکل روی قلب افراد نیز تاثیر گذاشته و باعث می شود که قلب نتواند به خوبی عمل خونرسانی را انجام دهد. این بیماری از جمله بیماری هایی است که باید به سرعت به درمان آن بپردازید در غیر این صورت ممکن است مشکلات جدی تری برای بدن به وجود آورد. حتی در برخی از موارد این بیماری می تواند منجر به مرگ شود!

یک راه راحت که برای قدم های اولیه ی تشخیص این بیماری و انواع دیگر بیماری های ریه مناسب است، پر کردن فرم غربالگری ماست. پس از پاسخ به سوالات این فرم می فهمید که آیا احتمال بیماری در شما بالاست یا خیر و چه اقداماتی را باید انجام دهید. در پایان فرم همراه با تحلیل کامل، توصیه های لازم برای حفظ سلامت ریه هم مخصوص شما ذکر شده است.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/eyebrow-soap/

علت آب آوردن ریه چیست؟

ادم ریوی ممکن است به دلایل مختلفی برای افراد به وجود آید که در ادامه به تمامی آن ها می پردازیم.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/guide-to-choosing-the-best-face-wash/

نارسایی احتقانی قلب

یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد ادم ریوی، نارسایی احتقانیقلبدر زنان و مردان است. این مشکل زمانی به وجود می آید که قلب نتواند به خوبی خون را به قسمت های مختلف بدن پمپاژ کند که به مرور زمان می تواند باعث شود که مایع از رگ ها به درون ریه نشت کند.

نارسایی کلیه و آب آوردن ریه

افرادی که با مشکلاتکلیهبه طور خاص نارسایی کلیه روبرو هستند، ممکن است با گذشت زمان با مشکل ورود آب به ریه روبرو شوند.

فشار خون بالا و ادم ریوی

فشار خون بالامی تواند منجر به ورود آب به ریه شود. اگر به صورت ناگهانی دچار فشار خون شوید، ممکن است آب به درون ریه های شما وارد شده و شما با مشکل تنگی نفس روبرو شوید. از دیگر موارد پزشکی که ممکن است باعث بروز ادم ریوی شوند، می توان به حمله قلبی، مسمومیت خونی،عفونت ریهشدید، آسیب های ریوی، پنومونی و … اشاره کرد.

در کنار موارد پزشکی، برخی از عوامل خارجی نیز ممکن است باعث آب آوردن ریه در افراد شوند. از مهم ترین آن ها می توان به ضربه ی شدید، مصرف مواد مخدر، غرق شدگی، قرار گرفتن در ارتفاع، آسیب های ریوی و … اشاره کرد. بنابراینترک اعتیادرا باید جدی تر از همیشه در نظر بگیرید.

علائم آب آوردن ریه

ادم ریوی خود را با علائم مختلفی نشان می دهد که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

درمان قطعی آب آوردن ریه

آب ریه یکی از بیماری های جدی است که باید نسبت به درمان آن به سرعت اقدام کرد. روش های مختلفی برای درمان این بیماری وجود دارد که از موثرترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.

کاهنده های پیش بار

یکی از بهترین روش های درمانی، استفاده از داروهای ادرارآور است که باعث می شوند فشار مایعات روی ریه و قلب کاهش پیدا کند و مایعات به شکل بهتری از بدن دفع شوند.

کاهش دهنده های پس بار

یکی دیگر از روش های درمانی برای رفع ادم ریوی، استفاده از داروهای کاهش دهنده های پس بار هستند. این داروها رگ های خونی شما را گشاد کرده و فشار را از روی قلب کم می کند.

داروهای قلب

همانطور که بیان کردیم یکی از علل اصلی ادم ریوی، بیماری و نارسایی قلب می باشد به همین سبب می توان با استفاده از داروهای قلب، این مشکل را به راحتی درمان کرد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/turmeric-soap/

رژیم غذایی برای آب آوردن ریه

استفاده از یک رژیم غذایی کامل و مناسب در زمان بیماری ادم ریوی، می تواند به درمان مشکل شما کمک بسیار زیادی کند. برای انتخاب یک رژیم مناسب باید از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید. اما به طور کلی می توان بیان کرد که موارد زیر برای کنترل و درمان این بیماری بسیار مفید هستند.

• در زمان تشخیص این بیماری باید از منابع ویتامین دی استفاده کنید. از مهم ترین این منابع می توان به گوشت، ماهی، شیر، آب پرتقال، غلات غنی شده و …. اشاره کرد.
• در رژیم غذایی روزانه ی خود حتما سبزیجات تازه و میوه های فصل را قرار دهید.
• سعی کنید در رژیم غذایی خود از پروتئین استفاده کنید. موادی همچون حبوبات، ماهی، مرغ، تخم مرغ، آجیل و … را در مصرف روزانه ی خود قرار دهید.
• منابع منیزیم و پتاسیم مانند زردآلو، موز، سبزیجات برگ دار و… نیز برای این رژیم مفید هستند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-face-wash-gel/

مرگ بر اثر آب آوردن ریه

بیماری ادم ریوی ممکن است در هر فرد با شدت مختلفی خود را نشان دهد. اگر این بیماری در حالت های اولیه و خفیف خود باشد، می توان آن را با روش های درمانی مختلف از بین برد که در این صورت مشکل خاصی برای فرد به وجود نمی آید. اما اگر به این بیماری توجه نشود، شدت گرفته و نمی توان به راحتی آن را درمان کرد. در برخی از موارد ممکن است بر اثر بی توجهی، بیماری ادم ریوی منجر به مرگ وسرطان ریهدر افراد شود.

آب آوردن ریه بعد از عمل قلب باز

چرا بعد از عمل قلب باز ریه آب می آورد؟ در برخی از موارد دیده شده است که بعد ازعمل قلب باز، افراد دچار مشکل ادم ریوی شده اند که به خاطر عملکرد ضعیف قلب اتفاق می افتد. اگر قلب نتواند به خوبی وظیفه و کار خود را در بدن انجام دهد، ممکن است آب به ریه ی فرد وارد شود. پنومونی پس از عمل (POP) از شایع ترین عوارض ریوی پس از جراحی قلب و عروق است که به نتایج بالینی ضعیف، بستری طولانی مدت در بیمارستان و افزایش هزینه های پزشکی منجر می شود. البته جای هیچ نگرانی نیست و این مشکل با استفاده از دارو قابل درمان است.

لیست متخصصین ریه دکتر مایکو

دکتر حسین کاظمی زاده

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر مریم الباجی

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر فریبا منصوری

متخصص ریه

دریافت نوبت

متخصصان ریه

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

منبع:

www.healthline.com

سرطان رودهیا همان کانسر روده از سرطان‌های بسیار شایع است که امروزه بسیاری از افراد در سراسر دنیا با آن مواجه می‌شوند. امروزه بسیاری از افراد در سراسر دنیا وجود دارند که از سرطان روده رنج می‌برند. اگر به تازگی خود یا عزیزانتان به این بیماری مبتلا شده اید، بهتر است بیشتر با این بیماری و راه‌های درمان آن آشنا شوید. همراه دکتر مایکو باشید:

سرطان روده چیست؟

سرطان روده که با نام‌های بسیار متعدد دیگری چونسرطان رکتوم، سرطان کولون، چنگار روده بزرگو… شناخته می‌شود، به رشد سلول‌های سرطانی در رکتوم یا کولون (بخشی ازرودهبزرگ) گفته می‌شود. این بیماری بسیار خطرناک بر اثر تکثیر غیر طبیعی و رشد سلول‌ها در این بخش ازدستگاه گوارش انساناتفاق می‌افتد. سرطان روده را می‌توان از خطرناک‌ترینبیماری‌ های گوارشیدر سراسر دنیا دانست که متاسفانه گریبان گیر بسیاری از افراد می‌شود.

یکی از راه های تشخیص احتمال یا ابتلای سرطان روده بزرگ انجام غربالگری است. شما با پاسخ به سوالات غربالگری دکتر مایکو می توانید اولین قدم را در تشخیص بیماری بردارید. در پایان، بلافاصله نتیجه ی تحلیل پاسخ های شما یعنی احتمال ابتلا، نقاط مثبت و منفی سبک زندگیتان به علاوه ی توصیه های لازم برای پیشگیری از این سرطان ارائه می شود.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

علت سرطان روده

عوامل بسیار متعددی وجود دارند که در به وجود آمدن سرطان روده تاثیرگذارند. با این حال، شناخت علت سرطان روده از اهمیت بالایی برخوردار است. در موارد زیر می‌توانید با برخی از عوامل ایجاد کننده این نوعسرطانخطرناک آشنا شوید:

• استعمال دخانیات
• مصرف بیش از حد مشروبات الکلی
• استفاده ازرژیم غذایینامناسب
• داشتن سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان کولون
• زمینه ابتلا به بیماری‌ های التهابی روده

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-anti-wrinkle/

علائم سرطان روده

بروز سرطان روده همواره با علائم و نشانه‌های مختلفی همراه است که به شرح زیر هستند:

• تغییر مداوم در اجابت مزاج: وجودیبوست،اسهالو تغییر نوع مدفوع
• احساس‌ عدم تخلیه روده
• خونریزی گوارشی: وجود خون در مدفوع یاخونریزی مقعدیمستقیم
• ناراحتی گوارشی مداوم هماننددرد شکمو دفع گاز

علائم سرطان روده در زنان

علائم سرطان روده در زنان ممکن است با مردان متفاوت باشد یا با مشکلات گوارشی دیگر اشتباه گرفته شود. برخی از علائم شایع شامل:

• تغییرات در عادات دفع مدفوع (اسهال یا یبوست مزمن)
• وجود خون در مدفوع
• کاهش وزن بدون دلیل
• ضعف و خستگی
• درد یا ناراحتی مداوم در شکم

این علائم می‌توانند ناشی از مشکلات دیگر نیز باشند، بنابراین مشاوره با پزشک و انجام آزمایشات ضروری است.

علائم ابتدایی سرطان روده

شناخت علائم ابتدایی سرطان روده می‌تواند به تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر کمک کند. برخی از این علائم عبارتند از:

• تغییر در عادات دفع مدفوع
• وجود خون در مدفوع
• دل درد
• کاهش وزن ناگهانی
• احساس ضعف و خستگی

اگر این علائم بیش از چند هفته ادامه داشته باشند، ضروری است که به پزشک مراجعه کنید.

علائم سرطان روده بزرگ بدخیم

سرطان روده بزرگ بدخیم می‌تواند علائم شدیدتری نسبت به مراحل اولیه داشته باشد. این علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• خونریزی شدید از روده
• انسداد روده
• کاهش وزن شدید و ناگهانی
• درد شدید شکم
• ضعف و خستگی مزمن

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-iranian-anti-wrinkle-cream/

علائم سرطان معده و روده

افراد با توجه به نشانه‌ها و علائمسرطان معدهو روده می‌توانند به وجود اینبیماری رودهپی ببرند. اما آیا می‌دانید که علائم سرطان معده و روده کدامند؟ برخی از مهم‌ترین علائم سرطان روده ومعدهبه شرح زیر هستند:

• وجود خون در مدفوع
• خستگیمفرط
• درد شکم به صورت مداوم
• حالت تهوع و استفراغبعد از صرف غذا
• تغییر در اجابت مزاج و عادات روده
• احساس سیری پس از صرف مقدار بسیار کمی غذا
• کاهش وزن غیر منتظره
• سوزش سر دل وسوء‌ هاضمه

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-anti-spot/

آیا سرطان روده کشنده است؟ شانس زنده ماندن در سرطان روده

سرطان روده اگر در طی مراحل اولیه تشخیص داده شود، کشنده نیست و شانس زنده ماندن در آن زیاد است. از این رو باید تا در صورت داشتن علائم سرطان روده به انجامغربالگریبپردازید (لینک غربالگری رایگان ما در ابتدای مقاله گذاشته شده است.) این در حالی است که افرادی که در طی مراحل بعدی سرطان روده را تشخیص می‌دهند، شانس زنده ماندن کمتری دارند. هرچه سریع‌تر سرطان روده با غربالگری وکلونوسکوپیبه موقع تشخیص داده شود، امکان زنده ماندن شخص بیمار بیشتر است.

طول عمل بیماران سرطان روده بزرگ بدخیم

طول عمل جراحی بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ بدخیم بستگی به چندین عامل دارد، از جمله محل و اندازه تومور، میزان گسترش سرطان و وضعیت کلی سلامت بیمار. جراحی معمولاً بین ۲ تا ۴ ساعت طول می‌کشد و بیمار ممکن است به مدت چند روز در بیمارستان بستری شود. پس از عمل، فرآیند بهبودی شامل مراقبت‌های پزشکی مداوم و گاهی نیاز به شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی است.

اگر سرطان روده به بافت‌های زیرین و غدد لنفاوی مجاور حمله کرده باشد، شانس زنده ماندن افراد تا ۵ سال به ۷۳٪ کاهش پیدا می‌کند. این درحالی است که اگر سرطان بدخیم به دیگر اندام‌ها حمله کرده باشد، احتمال زنده ماندن افراد تا ۵ سال تا ۱۷٪ کاهش می‌یابد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-anti-wrinkle-sunscreen/

تست سرطان روده در منزل

تست سرطان روده در منزل، جزو یکی از اقدامات خاص و مدرنی است که در محیط امن منزل و بدون دردسر انجام می‌شود. بهترین و ساده‌ترین روش تست سرطان روده در منزل، انجام آزمایش خون و مدفوع است. در سال‌های اخیر، با پیشرفت تکنولوژی و تحقیقات پزشکی، امکان انجام تست‌های تشخیصی سرطان روده در منزل فراهم شده است. این تست‌ها معمولاً شامل نمونه‌برداری از مدفوع و ارسال آن به آزمایشگاه برای تحلیل هستند. از جمله تست‌های خانگی می‌توان به “کولگارد” اشاره کرد که بدون نیاز به تجهیزات خاص یا مراجعه به بیمارستان، امکان تشخیص زودهنگام سرطان روده را فراهم می‌کند. این تست‌ها برای افرادی که در معرض خطر بالاتری از سرطان روده هستند یا کسانی که علائم اولیه دارند، توصیه می‌شود.

خونریزی مقعدی و سرطان

همان طور که گفتیم خونریزی مقعد و وجود خون در مدفوع از نشانه‌های سرطان روده هستند. از این رو لازم است تا در صورت مواجه شدن با این مشکل هرچه سریعتر به راه‌های تشخیص سرطان روده بپردازید. کاملا بدیهی است که هرچه سریع‌تر به درمان سرطان روده بپردازید، زودتر می‌توانید از شر این بیماری خلاص شوید.

اگر به سرطان روده مبتلا شده اید…

امید خود را از دست ندهید. خوشبختانه با رشد علم پزشکی، می‌توان هر بیماری را شکست داد. کافی است که امیدوار باشید و روحیه خود را حفظ کنید. البته مراجعه به یک متخصص داخلی و شروع دوره درمان، مهم‌ترین اقدام برای درمان و شکست این بیماری است. جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام آزمایش های لازم به لیست متخصصان دکتر مایکو سر بزنید.

«در صورتی که خود یا نزدیکانتان سرطان روده داشته اید، در مورد علائم و شرایطی که حین درمان گذرانده اید تجربه ی خود را با سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.»

لیست جراحان عمومی دکتر مایکو

متخصصان جراحی عمومی

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

دکتر اعظم متقی

متخصص جراحي عمومي

دریافت نوبت

دکتر هادی رحیمی

متخصص جراحی عمومی

دریافت نوبت

دکتر آذین صابری

متخصص جراحی عمومی

دریافت نوبت

دکتر امیر قاسملوئی

متخصص جراحی عمومی

دریافت نوبت

دکتر امیر کسرائیان فرد

متخصص جراحی عمومی

دریافت نوبت

دکتر حسین حاجی میرزائی

متخصص جراحی عمومی و چاقی

دریافت نوبت

منابع:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/colon-cancer

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14501-colorectal-colon-cancer

علائم فشار خون بالاچیست؟ در پاسخ باید گفت که بیشتر اوقات فشار بالا علائمی ندارد و بسیاری از مردم نمی دانند فشار بالا دارند. در موارد نادر، فشار شدید می تواند باعث بروز علائم فشار بالا مانند سردرد، تاری دید و … شود. در ادامه با دکترمایکو همراه باشید تا بیش تر با نشانه های فشارخون آشنا شویم.

پیش از آنکه در مورد علائم فشار خون بیشتر بخوانیم بهتر است ابتدا مطمئن شویم که به این مشکل مبتلا هستیم یا نه. برای این کار می توانید فرم غربالگری فشار خون دکتر مایکو را تکمیل کنید تا بلافاصله نتیجه به شما نمایش داده شود. شما در نهایت می توانید درصد احتمال داشتن فشار خود را ببینید. به علاوه فهرست عوامل مثبت، منفی به همراه توصیه هایی برای سبک زندگی و تغذیه هم به شما نمایش داده می شود که با رعایت آن ها می توانید خود را از علائم و عوارض فشار بالا حفظ کنید.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

علائم فشار خون بالا

همه ی موارد زیر از نشانه های فشار خون هستند. لازم است بدانید که اندازه گیری فشار تنها راه برای تشخیص فشاراست بنابراین آن را پشت گوش نیندازید و در صورت لزوم برای درمانفشار خون بالااقدام نمایید.

• سردرد
• تاری دید
• ضربان قلب بالا
• خون دماغ شدن
• سرگیجه
• حالت تهوع

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-anti-acne-and-whitening-cream/

نشانه های فشار خون بالا در زنان و مردان

علائم فشار خون بالا در مردان و زنان فرق آنچنانی ندارند و شامل مواردی که در تیتر قبل ذکر شدند می شوند. شما برای بررسی این علائم حتما لازم است به پزشک مراجعه کنید و در فواصل زمانی مشخص فشار خود را اندازه گیری کنید. اگر شرایط و داروهای شما طوری است که نیاز به تغییر آن ها دارید می توانید به جای مراجعه ی حضوری به پزشک نوبت آنلاین خود را در سایت دکتر مایکو ثبت کنید. از این طریق امکان برقراری ارتباط به صورت تماس تصویری، متنی و تلفنی برای شما فراهم می شود. در پایان اگر نیازی به دارو یا آزمایش حس شود، پزشک برای شما نسخه ی الکترونیک ثبت می کند که با در دست داشتن کد نسخه می توانید به داروخانه یا آزمایشگاه های نزدیک خود مراجعه کنید.

علائم فشار خون بالا عصبی

با بروز علایم فشار خون عصبی، فرد باید پیگیر علت این تغییر باشد تا بتواند از این طریق، کارهایی که به سلامتی وی ضربه وارد می زند را تکرار نکند. بروز نشانه‌های فشارخون عصبی، به خاطر موارد زیر به وجود می‌آید:

• بالا رفتن سن
• تأثیر دمای هوا
• داشتن اضافه وزن
• مشکلات کلیه
• نارسایی در عروق کلاژنی
• استرس و اضطراب دائمی
• دخانیات و مواد مخدر
• یک سری داروها
• نداشتنرژیم غذایی مناسبو خوردن غذای فوری و چرب و شور

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/anti-acne-mask/

علائم فشار خون بالا ناگهانی

سطوح بالای استرس می تواند منجر به افزایش موقت فشار خون و بروز علایم فشار بالا شود. عادات مرتبط با استرس مانندپرخوری، استفاده از تنباکو یا نوشیدن الکل به افزایش بیشتر فشار خون کمک می کنند و سلامت فرد را دچار مشکل می کنند. اگر ناگهان متوجه شدید که حالتان خوب نیست و نشانه های فشار را مشاهده کردید می توانید از توصیه های پایین آوردن سریع فشار در منزل استفاده کنید. البته همیشه در این مواقع اضطراری بهتر است برای اطمینال از درمان قطعی به مراکز درمانی مراجعه کنید.

نشانه های فشار خون بالا در خواب

بروز علامت های فشار خون بالا در شب قاتلی خاموش است. با این حال، علائمی وجود دارد که باید مراقب آنها بود:

• بی خوابی: چند بار بیدار شدن در طول شب
• خروپف کردن
• حبس نفس یا نفس نفس زدن در هنگام خواب

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/tea-tree-oil-for-acne/

علائم فشار خون بالا در بارداری

اگر فشار خون در دوران بارداری افزایش یابد، می تواند فشار بیشتری را برقلبوکلیهها وارد کند که منجر به بیماری قلبی، بیماری کلیوی وسکته قلبیمی شود. فشار در دوران بارداری خطر ابتلا بهپره اکلامپسی، زایمان زودرس، جدا شدن جفت وزایمان سزارینرا نیز افزایش می دهد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/purulent-treatment/

علائم فشار خون بالا در نوجوانان

علل فشار خون در نوجوانان چیست؟ یکی از بزرگترین عوامل خطر بروز نشانه های فشار خون در نوجوانانچاقیاست. گاهی اوقات به دلیل مشکلات پزشکی زمینه ای در سایر قسمت های بدن مانند بیماری کلیوی یابیماری قلبی عروقیایجاد می شود. این اتفاق ممکن است به دلیل عوارض مصرف برخی داروها هم باشد.

«اگر شما هم علائم فشار خون را در شرایط مختلف تجربه کرده اید نشانه های خود را در قسمت نظرات با سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین قلب و عروق دکتر مایکو

دکترامید آمالی

فوق تخصص قلب

دریافت نوبت

دکتر علی شاهسون

رزیدنت ارشد قلب و عروق

دریافت نوبت

دکتر ایرج قدوسی

فوق تخصص جراحی عروق

دریافت نوبت

دکتر سمیه محمدی

فلوشیپ نارسایی قلب

دریافت نوبت

دکتر یاسین ایوبی کشکولی

متخصص قلب و عروق

دریافت نوبت

درصورتی‌که به دیابت نوع یک یا نوع دو مبتلا هستید، افزایش شدید گلوکز قند خون به این معنی است که باید سریعا قند خون خود را کاهش دهید. استفاده از انسولین، ورزش کردن و نوشیدن آب به‌عنوان برخی از روش‌هایپایین آورنده قند خونشناخته می‌شوند.

بی‌توجهی به کاهش دادنقند خوندر هنگام افزایش سطح گلوکز یک خطر بالقوه، اما جدی است که زندگی شما را تهدید می‌کند. در نتیجه توصیه می‌کنیم که درصورت مواجهه باعلائم قند خون بالامانند تشنگی شدید، تکرر ادرار و حالت تهوع به‌سرعت جهت پایین آوردن میزان قند خون اقدام کنید.

در این مقاله از دکتر مایکو به معرفی و بررسی روش‌های کاهش سریع قند خون در خانه، داروهای سنتی و قرص‌های پایین آورنده قند خون پرداخته‌ایم. با مطالعه ی این مطلب می‌توانید با استفاده از روش‌های ذکرشده در زمانی کوتاه سطحقند خون بالای خود را کاهش دهید. درصورت نیاز به مشورت با پزشک می‌توانید از طریق مراجعه به وبسایت دکتر مایکو و دریافت نوبت آنلاین تماس تصویری، تلفنی و متنی از تخصص بهترین پزشکان زیر نظر دانشگاه علوم پزشکی بهره مند شوید.

معجزه‌ی قوی ترین پایین آورنده قند خون

بهترین و قوی‌ترین درمان برای کاهش میزان قند خون یادیابتمصرف انسولین است. استفاده از این ماده دارویی تاثیر چشم‌گیری بر کاستن از قند خون شما خواهد داشت. در جدول زیر زمان آغاز تاثیرگذاری، زمان اوج تاثیرگذاری، مدت‌زمان تاثیرگذاری و نحوه‌ی مصرف انواع انسولین را موردبررسی قرار داده‌ایم.

اثربخشی تمامی انواع انسولین به‌عنوان قوی‌ترین دارو برایکاهش قند خونو رسیدن بهقند خون نرمالاز طریق جذب گلوگز و تبدیل آن به انرژی یا ذخیره آن درکبد انسانصورت می‌گیرد.

اگر هنوز نمی دانید که چقدر در خطر قند خون بالا هستید، انجام دادن تست غربالگری دیابت دکترمایکو را به شما پیشنهاد می‌دهیم. در این تست که کمتر از چند دقیقه طول می کشد، چند سوال از شما پرسیده می شود و شما گزینه ی درست را انتخاب می کنید. پس از تحلیل جواب های شما احتمال درصد دیابت، نتیجه با توجه به علائم و آزمایش های شما (اگر آزمایشی انجام داده باشید)، عوامل مثبت، عوامل منفی و توصیه هایی به شما نمایش داده می شود. بهتر است پس از پایان تست از صفحه ی نتایج عکس بگیرید.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-moisturizing-hand-cream/

کاهش سریع قند خون در خانه

رسیدن بهقند خون پاییندر خانه با استفاده از روش‌هایی مانند تزریق انسولین، مصرف داروهای خاص،نوشیدن آبو ورزش کردن امکان‌پذیر است. در ادامه مطلب به بررسی این روش‌ها می‌پردازیم.

کاهش سریع قند خون از طریق تزریق انسولین

افزایش قند خون زمانی اتفاق می‌افتد که میزان کمی از انسولین در بدن وجود داشته یا بدن قادر نباشد به درستی از انسولین موجود استفاده کند. اگر سطح قند خون در بدن شما بالا است، نیاز دارید تا پیش از مصرف انسولین با یک پزشک متخصص مشورت نمایید. شما می توانید اینکار را از خانه و به صورت تصویری، تلفنی و متنی انجام دهید.

کاهش قند خون از طریق مصرف داروهای خاص

در برخی مواقع پس از مراجعه به پزشک و تشخیص ابتلا به دیابت قرص‌هایی برای بیمار تجویز می‌شود. این قرص‌ها در اغلب مواقع به‌صورت ترکیبی با انسولین مورداستفاده قرار می‌گیرند.

کاهش قند خون از طریق نوشیدن آب

کاهش قند خون از طریق نوشیدن آب به‌صورت دفع مایعات به‌وسیله ادرار اتفاق می‌افتد. این روش در مقایسه با استفاده از انسولین‌های سریع اثر و ورزش به زمان بیش‌تری جهت دفع قند اضافی بدن و کاهش گلوکز نیاز دارد. اگر به قند خون مبتلا هستید، توصیه می‌کنیم که با پزشک خود درباره بهترین میزان مصرف آب روزانه صحبت کنید.

کاهش سریع قند خون از طریق ورزش و فعالیت بدنی

فعالیت بدنی و ورزش کردن یکی از سریع‌ترین روش‌های پایین آورنده قند خون است. انقباضات عضلانی در طول فعالیت بدنی باعث می‌شوند تا سلول‌های شما قند را از جریان خون گرفته و آن را به انرژی تبدیل کنند. کاهش قند خون برای مدت‌زمان حداقلی ۲۴ ساعت از تاثیراتی است که ورزش کردن بر بدن شما می‌گذارد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/apply-moisturizer-after-hydrator/

پایین آورنده‌ی سریع قند خون

«پایین آوردن قند خون فوری» از طریق استفاده از انواع سریع اثر انسولین امکان‌پذیر است. با مصرف انسولین سریع اثر میزان قند خون موجود در بدن پس از گذشت ۱۵ دقیقه کاهش می‌یابد. این میزان در هنگام مصرف انسولین‌های فوق سریع اثر درحدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تخمین زده می‌شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/facial-acne-treatment/

پایین آوردن سریع قند خون طب سنتی

نوشیدن آب در طب سنتی به‌عنوان یکی از کارآمدترین روش‌ها برایپایین آوردن قند خونشناخته می‌شود. پزشکان سنتی از روش‌های دیگری مانند استفاده از طب سوزنی و همچنین تجویز برخی گیاهان دارویی جایگزین جهت کاهش سطح قند خون بهره می‌گیرند. مصرف این گیاهان دارویی به‌طورمعمول به‌صورت دمنوش یا عرقیات گیاهی کاربرد دارد.

نوشیدنی برای پایین آوردن قند خون: دمنوش

مصرف برخی دمنوش‌ها می‌تواند به میزان چشم‌گیری بر کاهش سطح قند خون بدن تاثیر بگذارد. بدیهی است که وقتی قصد کاهش قند خون خود را دارید، مصرف نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه، آبمیوه‌های شرکتی و لیموناد گزینه‌های مناسبی برای شما محسوب نمی‌شوند. بهترین نوشیدنی‌ها برای پایین آوردن میزان قند خون مواردی مانند چای سیاه، چای سبز، چای کوهی، دمنوش جینسینگ و دمنوش بابونه را شامل می‌شوند.

عرقیات پایین آورنده قند خون

مصرف برخی از گیاهان دارویی به‌صورت عرقیات گیاهی تاثیر به‌سزایی در کاهش میزان قند خون دارد. از پرکابردترین این عرقیات می‌توان به مواردی مانند عرق آویشن، عرق رازیانه، عرق زیره سیاه و عرق نعناع اشاره کرد.

غذاهای پایین آورنده قند خون در بارداری

مصرف داروهای شیمیایی پایین آورنده قند خون در دوران بارداری می‌تواند به جنین آسیب برساند. پیشنهاد می‌کنیم که برای مقابله با خطراتدیابت بارداریپیش از مصرف هرگونه داروی شیمیایی کاهش‌دهنده قند خون با پزشک خود مشورت کنید. مصرف میوه و سبزیجات، مصرف مواد پروتئینی فاقد چربی، چربی‌های سالم و مصرف غلات کامل در هنگام بارداری علاوه بر کاستن سطح قند خون به رشد جنین کمک می‌کند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-acne/

لیست مواد غذایی پایین آورنده قند خون

استفاده از برخی از مواد غذایی بر پایین آوردن سطح قند خون تاثیر چشم‌گیری دارند. مهم‌ترین این مواد خوراکی را در ادامه ی مقاله به‌صورت فهرست‌وار به شما معرفی کرده‌ایم.

• رزماری
• زنجبیل
• دارچین
• قهوه
• آلوئه‌ورا
• انواع توت‌ها
• فندق
• انواع سبزیجات
• غلات
• شیر

قرص پایین آورنده‌ی سریع قند خون

معمولا از انواعقرص قند خونبه‌صورت ترکیبی با انسولین جهت کاهش سریع قند موجود در بدن بهره گرفته می‌شود. از کاربردی‌ترین این قرص‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• متفورمین (کاهش‌دهنده‌ی مقاومت بدن نسبت به انسولین)
• گلی‌بن‌کلامید (افزایش‌دهنده‌ی ترشح انسولین)
• ریپاگلینید (افزایش‌دهنده‌ی ترشح انسولین)
• آکاربوز (کاهش‌دهنده‌ی جذب کربوهیدرات موجود در مواد غذایی)
• پیوگیتازون (کاهش‌دهنده مقاومت بدن نسبت به انسولین)
• سیتاگلیپتین (افزایش‌دهنده سطح انسولین پس از مصرف مواد غذایی)
• امپاگلیفلوزین (دفع‌کننده قند اضافی خون از طریق ادرار)
• کپسول دیابت گیاهی نیاک (کاهش‌دهنده‌ی قند پلاسما و غلظت اسید چرب خون)
• قرص گیاهی گلیکوگل (کاهش‌دهنده جذب گلوکز توسط روده)
• کپسول گیاهی ویانت (ایجاد تاخیر در جذب گلوکز و کاهش حساسیت به انسولین)

موثرترین راه پایین آورنده قند خون

انسولین، داروهای شیمیایی و گیاهان دارویی به‌عنوان موثرترین راه های پایین آوردن قند خون شناخته می‌شوند. درصورت ابتلا به دیابت ورزش کردن مداوم، نوشیدن آب کافی، مصرف قهوه و مصرف شیر نیز می‌تواند به شما جهت کاستن از میزان قند خون کمک کند. پیشنهاد می‌کنیم که قبل از استفاده ترکیبی از مواد غذایی، گیاهان دارویی و داروهای شیمیایی کاهش‌دهنده‌ی قند خون حتما با پزشک خود مشورت کنید و فقط به خواندن این مقاله اتکا نکنید.

«اگر شما هم راهی برای کاهش قند خون در خانه دارید حتما آن را با سایر خوانندگان مقاله به اشتراک بگذارید.»

منابع:

https://www.mcehospital.com/health-library/

https://www.eatingwell.com/article/best-drinks-to-lower-blood-sugar/

https://www.cdc.gov/diabetes/basics/type-1-types-of-insulin.html

https://zoe.com/learn/does-drinking-water-lower-blood-sugar

https://www.medicalnewstoday.com/

زمانی که دچار عفونت دندان می شوید اولین چیزی که به ذهن می رسد درد شدید آن است. عفونت های دندان می تواند عوارض زیادی بر سلامتی دهان و سلامت سایر قسمت های بدن داشته باشد. اگر در زمان مناسب به موضوع عفونت رسیدگی نشود.اولین و مهمترین عارضه کشیدن دندان خواهد بود اما علت اصلی عفونت دندان چیست؟ در دهان ما باکتری ها و میکروب های زیادی در تمامی سطوح از جمله زبان ، کام ناحیه داخلی گونه وجود دارد کهدنداننیز در معرض تماس با این باکتری ها است. به صورت طبیعی یک پوشش محافظ در دهان ما وجود دارد و در زمانی که این پوشش (از طریق حفره ها، بیماری های لثه، شکستگی یا سوراخ شدن مینای دندان) از بین برود باکتری ها و میکروب ها می توانند از سد این سپر محافظ عبور کرده و در دهان ما ایجاد عفونت کنند.
در بیان عامیانه این عفونت با عبارت چرک دندان نیز بیان می شود که این چرک می تواند باعث ایجاد پاکت های عفونت در ریشه دندان و لثه های مجاور شود. به محل تجمیع عفونت آبسه گفته می شود. در ادامه به این پرسش می پردازیم که اگر مبتلا به آبسه و عفونت دندادن شدید چه کاری باید انجام دهید.

علائم عفونت دندان

درد اغلب شایع ترین علامت عفونت یا چرک دندان است، اما همیشه به دندان آسیب دیده محدود نمی شود. از آنجایی که دندان‌ های ما به اعصاب زیادی متصل هستند، درد ناشی از یک دندان عفونی می ‌تواند به فک، صورت و گردن کشیده شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-face-wash-gel/

تفاوت بین آبسه و عفونت دندان

آبسه دندانزمانی ایجاد می شود که عفونت دندان به بافت عمیق ریشه یا لثه های اطراف نفوذ کند. چرک ناشی از عفونت می تواند در اطراف ریشه یا در یک پاکت بافت لثه در اطراف دندان جمع شود. با گسترش عفونت، فشار ناشی از چرک به دام افتاده بر روی دیواره های داخلی دندان جمع می شود که می تواند باعث درد شدید شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/gel-vs-foaming-face-wash/

مراحل عفونت دندان

چرک دندان در چندین مرحله پیشرفت می کند تا به آبسه تبدیل شود.

• پوسیدگی مینا

لایه چسبنده (پلاک) که در فاصله بین مسواک زدن روی دندان ها ایجاد می شود حاوی باکتری است. با گذشت زمان، این باکتری ها اسید آزاد می کنند که می تواند به مینا یا لایه بیرونی دندان آسیب برساند.

• پوسیدگی عاج

باکتری سطح خارجی دندان را می شکند و لایه زیرین را عفونی می کند. این لایه نرم ‌تر از مینای دندان است که به آن عاج نیز می ‌گویند.

• پوسیدگی پالپ دندان

باکتری ها به سمت مرکز دندان به نام پالپ حرکت – که حتی آسیب پذیرتر است – و به عصب حمله می کنند.

در صورت عدم درمان، چرک دندان می تواند به رشد خود ادامه دهد و به خارج از مرکز دندان گسترش یابد. این می تواند منجر به تشکیل یک پاکت چرک به نام آبسه شود که در دندان، استخوان فک یا بافت لثه گیر می کند.

عفونت دندان عقل

دندان عقل به طور معمول در اواخر نوجوانی یا اوایل دهه بیست ظاهر می شود و از آنجا که آنها آخرین مجموعه دندان هایی هستند که می رسند، اغلب فضای کافی در دهان برای قرار دادن آنها وجود ندارد. در نتیجه، برای ایجاد فضا تکان می ‌خورند، در زوایای نامناسب بیرون می‌ زنند، به دندان ‌های همسایه فشار می ‌آورند و گاهی در لثه‌ ها گیر می ‌کنند که باعث عفونت دندان عقل می شود.

دلایل ایجاد چرک و عفونت دندان

عفونت ها و آبسه های دندان معمولاً زمانی ایجاد می شوند که باکتری ها وارد دندان و بافت های اطراف آن شوند. همانطور که قبلاً ذکر شد، اگر به دفاع طبیعی محافظتی در دهان مانند مینا و لثه آسیب وارد شود، این اتفاق می‌افتد. عفونت های دندان به ویژه در نتیجه موارد زیر ظاهر می شوند:

• حفره ها
• آسیب لثه (بیماری پریودنتال)

حفره ها و آسیب لثه هر دو به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و تجمع پلاک رو و اطراف دندان ایجاد می شوند. سایر علل کمتر شایع عفونت های دندانی شامل ضربه های دندانی، مانند ترک خوردگی یا اقدامات دندانپزشکی است.

درمان عفونت دندان

درمان چرک دندان به علائم و میزان پیشرفت عفونت بستگی دارد. اکثر افراد به آنتی بیوتیک و داروهای مسکن نیاز دارند. در برخی موارد، افراد ممکن است به جراحی برای تخلیه آبسه و برداشتن بافت مرده نیاز داشته باشند. عفونت های پیچیده تر یا گسترده تر ممکن است به درمان آنتی بیوتیکی برای هفته ها یا حتی ماه ها نیاز داشته باشند.

بیایید نگاهی دقیق تر به گزینه های مختلف درمانی زیر بیندازیم.

آنتی بیوتیک برای عفونت دندان

احتمالاً برای خلاص شدن از شر عفونت لازم است به مدت 7 تا 10 روز آنتی بیوتیک مصرف کنید. دندانپزشکان معمولاً چند گزینه متفاوت از آنتی بیوتیک ها را تجویز می کنند که در زیر به آنها خواهیم پرداخت.

آنتی بیوتیک های پنی سیلین

پنی سیلین ها گروهی از آنتی بیوتیک ها هستند که عبارتند از:

• پنی سیلین
• آموکسی سیلین
• آموکسی سیلین/کلاوولانات پتاسیم

آموکسی سیلین معمولا اولین انتخاب برای درمان عفونت های دندانی است. اگرعفونت دندانجدی تر باشد، ممکن است دندانپزشک ترکیبی از آموکسی سیلین و داروی دیگری به نام کلاولانات را تجویز کند. این ترکیب در برابر عفونت قوی تر و موثرتر است.

کلیندامایسین

در برخی موارد، باکتری هایی که باعث عفونت های دندان می شوند می توانند به آموکسی سیلین مقاوم باشند. در این صورت، دندانپزشک شما ممکن است کلیندامایسین را تجویز کند یا اگر آلرژی به پنی سیلین دارید، ممکن است به جای آن این دارو برای شما تجویز شود.

مترونیدازول برای عفونت دندان

مترونیدازول، آنتی بیوتیک دیگری است که می تواند برای درمان چرک دندان مفید باشد، اما به تنهایی استفاده نمی شود. دندانپزشکان اغلب پنی سیلین و مترونیدازول را با هم تجویز می کنند تا با سویه های باکتریایی که ممکن است به تنهایی به پنی سیلین مقاوم باشند، مبارزه کنند. حواستان باشد که هنگام مصرف مترونیدازول از الکل یا محصولات حاوی الکل – برای مثال دهانشویه – خودداری کنید. مصرف الکل همراه با مترونیدازول می تواند شما را به شدت بیمار کند. ضمنا توجه داشته باشید که مصرف آنتی بیوتیک نیاز به نسخه پزشک دارد و نباید بدون تجویز و اطلاع پزشک به صورت خودسرانه مصرف شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-brightening-face-wash-foam/

درمان غیر دارویی برای عفونت دندان

علاوه بر آنتی بیوتیک ها، چندین روش دندانپزشکی می تواند به درمان چرک دندان کمک کند:

• پرکردن حفره

سوراخی که در مینای دندان به دلیل پوسیدگی ایجاد شده است با پر کردن قابل ترمیم است. به این صورت که منطقه آسیب دیده سوراخ شده و پرکننده جدید اضافه می شود.

• برداشتن پالپ دندان

پالپیت را می توان با برداشتن پالپ از قسمت بالایی دندان درمان کرد.

• عصب کشی

در صورت وجود پوسیدگی شدید، ریشه و پالپ کامل باید برداشته شود.

• کشیدن دندان

در برخی موارد، اگر آسیب زیادی به دندان وارد شده و امکان مقابله با آن وجود ندارد، دندانپزشک به کل آن را بیرون می‌ کشد. در این صورت می توانید برای خالی نماندن جای دندان ازایمپلنت دنداناستفاده کنید.

درمان عفونت ریشه دندان در خانه

راه هایی برای تسکین درد و تورم ناشی از عفونت دندان در خانه وجود دارد که عبارتند از:

• شستن دهان با آب گرم
• استفاده از خمیر جوش شیرین روی دندان
• شستشو با پراکسید هیدروژن رقیق شده
• استفاده از کمپرس سرد
• استفاده از درمان های گیاهی مانند روغن میخک، عصاره وانیل، چای کیسه ای نعناع فلفلی یا خمیر سیر روی دندان

زردچوبه برای عفونت دندان

زردچوبه یکی از بهترین آنتی بیوتیک ها و یا می شود گفت بهترین درمان برای مبارزه با عفونت ها است. عنصر اصلی زردچوبه، کورکومین است، که ضد میکروب و ضد عفونی کننده بوده و قابل مقایسه با بسیاری از آنتی بیوتیک ها است. برای استفاده از زردچوبه به عنوان یکی از داروهای خانگی مناسب برای چرک دندان، می توانید از روش زیر استفاده کنید:

یک قاشق چای خوری پودر زردچوبه را با کمی آب مخلوط کنید تا خمیری به دست آید.بعد از مسواک زدن دندان ها، این خمیر را مستقیماً روی ناحیه مورد نظر قرار دهید.۱۵ الی ۲۰ دقیقه منتظر بمانید، سپس دهان خود را با آب ولرم بشویید.

به یاد داشته باشید، اگر علائم چرک دندان را تجربه کردید، مهم است که در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید. در حالی که این راه های خانگی درمان چرک دندان می تواند ناراحتی و درد را کاهش دهد، عفونت بدون درمان بعید است از بین برود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-homemade-face-wash/

چگونه می توانم تشخیص دهم که عفونت دندان من گسترش یافته است؟

این امکان وجود دارد که عفونت به نواحی دیگر بدن سرایت کند. برخی از نمونه ها عبارتند از:

• صورت
• فک
• گردن
• جریان خون
• مغز (به ندرت)

علائمی که نشان می دهد چرک دندان ممکن است فراتر از آن گسترش یافته باشد عبارتند از:

• تب
• لرز
• قرمزی پوست
• تورم در گردن یا صورت
• درد هنگام باز کردن دهان یا لمس فک یا صورت
• گلو درد
• تغییر در صدا
• گرفتگی گردن
• تغییرات در خلق و خو یا بینایی
• گیجی و خواب آلودگی شدید
• درد شدید
• احساس ناخوشی به طور کلی

منابع:

www.goodrx.com

www.nogapsdental.com

www.webmd.com

سوالات شما

نازایی زناننتیجه ی یک بیماری (وقفه، توقف یا اختلال در عملکردها، سیستم‌ها و یا اندام‌ها) دستگاه تناسلی زن یا مرد است که مانع از لقاح کودک یا توانایی انتقال حاملگی بهزایمانمی‌شود. مدت زمان مقاربت محافظت نشده (رابطه جنسی بدون جلوگیری) همراه با ناتوانی در باردار شدن باید حدود 12 ماه قبل از ارزیابی ناباروری باشد، مگر اینکه سابقه ی پزشکی، سن یا یافته های فیزیکی ارزیابی و درمان زودتر را تعیین کند. در این مقاله می خواهیم به تمام نکات درمورد نازایی در زنان، علل و نحوه ی درمان ناباروری زنان بپردازیم.

باروری طبیعی چیست و چه زمانی به نازایی زنان تبدیل می شود؟

اگر بیش از یک سال است که برای باردار شدن تلاش کرده و نتیجه نگرفته اید، ممکن است ناباروری داشته باشید. ناباروری یک بیماری دستگاه تناسلی است که یکی از اساسی ترین عملکردهای بدن یعنی بچه دار شدن را مختل می کند. به صورت کلی لقاح یک فرآیند پیچیده است که به عوامل زیادی بستگی دارد از جمله:

• تولید اسپرم سالم توسط مرد و تخمک سالم توسط زن
• انسداد لوله های فالوپ
• توانایی اسپرم برای بارور کردن تخمک هنگام ملاقات
• توانایی تخمک بارور شده (جنین) برای کاشت در رحم زن

در نهایت، برای ادامه ی بارداری تا پایان دوره، جنین باید سالم باشد و محیط هورمونی بدن زن برای رشد آن کافی باشد. هنگامی که تنها یکی از این عوامل مختل شود،«ناباروری»ایجاد می شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/most-selling-moisturizer-cream/

علائم ناباروری زنان چیست؟

• عدم قاعدگی:اگر فقط یک ماه پریود نشده اید می تواند به دلیل استرس، تمرینات سنگین و … باشد اما اگر ماه هاپریودنشده اید بهتر است با یک پزشک زنان و زایمان مشورت کنید تا شرایط شما بررسی شود. در نظر داشته باشید که همیشه نیازی به مراجعه حضوری به بیمارستان و کلینیک نیست و شما می توانید به صورت تصویری، متنی و تلفنی با پزشکان دکتر مایکو مشورت و نسخه ی الکترونیک برای دارو و آزمایش دریافت کنید.
• پریود نامنظم:اگر شرایط دوره ی شما طوری است که نمی توانید زمان آن را تخمین بزنید می توان گفت که قاعدگی نامنظم دارید و بهتر است آن را پیگیری کنید و علت را بیابید.
• درد پریودشدید: داشتن درد در هنگام قاعدگی می تواند یک اتفاق عادی به نظر برسد اما اگر این درد باعث مشکل در روند زندگی روزمره شود این احتمال وجود دارد که فرد دچارآندومتریوزشده است.
• نوسان هورمون ها:اگر مشکلات پوستی، کاهش میل جنسی، افزایش وزن بی قاعده، کم پشت شدن موها و رشد موی زائد در بدن را تجربه می کنید باید برای بررسی هورمون ها آزمایش هایی بدهید که می توانید به صورت آنلاین از پزشکان ما دریافت کنید.
• درد در هنگام رابطه: درد زیاد در هنگام رابطه ی جنسی می تواند به دلیل عدم تعادل هورمونی، آندومتریوز یا بیماری های دیگر باشد که بهتر است در مورد آن با پزشک مشورت کنید.

نازایی زنان چقدر شایع است؟

متاسفانهناباروری10 تا 15 درصد زوج ها را تحت تاثیر قرار می دهد. در واقع نازایی زنان به عنوان یکی از شایع ترین بیماری ها میان افراد بین 20 تا 45 سال شناخته می شود. علاوه بر این، هر چه زنی بیشتر تلاش کند با روش های غیر طبیعی باردار شود، شانس او برای باردار شدن بدون درمان دارویی کمتر می شود. اکثر زوج ‌هایی که باروری طبیعی دارند (85%) ظرف یک سال پس از تلاش، باردار می‌شوند. اگر زن و شوهری در سال اول باردار نشوند، شانس باردار شدن آن ها هر ماه کمتر می شود. این امر با افزایش سن زن حتی سریع تر هم اتفاق می افتد.

10 علت ناباروری زنان

نازایی زنانممکن است ناشی از عوامل تخمک گذاری، دهانه رحم و رحم و همچنین سن بالا باشد. سقط های مکرر به دنبال اتساع و کورتاژ (اتساع دهانه رحم و خراش دادن پوشش آندومتر) می تواند باعث تشکیل زخم داخل رحمی شود و در نتیجه در کاشت تخمک بارور شده اختلال ایجاد کند. وجود چسبندگی (نوارهای لاستیکی یا لایه‌ای از بافت زخم) در داخل و اطراف لوله‌های فالوپ در توانایی لوله برای گرفتن تخمک پس از رها شدن از تخمدان اختلال ایجاد می‌کند. همچنین می تواند بر حرکت اسپرم از طریق لوله تأثیر بگذارد. بدشکلی های آناتومیک مادرزادی رحم ممکن است با ایجاد سقط مکرر درناباروریزنان نقش داشته باشد. یکی دیگر از دلایل ناباروری، دیسژنزی غدد جنسی، وضعیتی که در آن تخمدان ها تشکیل می شوند اما تخمک ندارند است.

نازایی زنان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که در ادامه با هر کدام از آن ها بیشتر آشنا می شویم.

1. ناباروری زنان و سن

احتمال باروری زمانی شروع به کاهش می کند که یک زن در اواسط 30 سالگی، یعنی حدود 10 سال قبل از شروعیائسگیاست. کاهش باروری ناشی از افزایش سن به صورت دقیق در نتیجه ی کاهش عملکرد تخمدان زن و کاهش ذخیره تخمدان او اتفاق می افتد. یک نشانگر مهم این فرآیند، هورمونی به نام FSH (هورمون محرک فولیکول) است که رشد تخمک‌ها را در تخمدان‌ها کنترل می کند که در سطوح بالا در خون در طول یائسگی رخ می‌دهد. علاوه بر این، با افزایش سن در زنان، خطر ناهنجاری‌های کروموزومی در جنین افزایش یافته که مهم ‌ترین آن،سندرم داوناست. همچنین سقط جنین در زنان مسن نیز زیاد دیده می شود. این به این معنی است که حتی اگر لقاح طبیعی انجام شود، جنین حاصل شانس لانه گزینی طبیعی را کمتر از حد معمول دارد. دلیل کاهش نرخ لانه گزینی کاملاً مشخص نیست، اما احتمالاً بیشتر به کیفیت پایین تخمک مربوط می شود تا هر گونه ناهنجاری دیگر در محیط رحم زن. به صورت کلی حاملگی موفقیت آمیز در زنان مسنی بیشتر حاصل شده است که تحت لقاح آزمایشگاهی (IVF) با تخمک اهدایی یک زن جوان قرار گرفته اند.

2. اختلال در تخمک گذاری

اختلالات تخمک گذاری مسئول تقریباً 25 درصد از مشکلات ناباروری زنان هستند. عدم تخمک گذاری و اولیگوولاسیون (سیکل های تخمک گذاری نامنظم) از شایع ترین اختلالات در نازایی زنان شناخته می شوند. چندین آزمایش وجود دارد که می توان برای تعیین اینکه آیا تخمک گذاری به طور منظم اتفاق می افتد یا خیر، استفاده کرد. به عنوان مثال، اندازه گیری روزانه ی دمای بدن را می توان ترسیم کرد و برای ردیابی تولید پروژسترون توسط جسم زرد استفاده نمود. پروژسترون دمای بدن زن را حدود 0.5 درجه سانتیگراد (1 درجه فارنهایت) در اواسط سیکل افزایش می دهد، که نشان می دهد تخمک گذاری اتفاق افتاده است.

یکی دیگر از راه هایی که می توان وضعیت تخمک گذاری را تایید نمود، آزمایش ادرار برای بررسی افزایش LH (هورمون لوتئین کننده که رشد تخمک ها را در تخمدان ها کنترل می کند) قبل از تخمک گذاری است. کیت های تست حساس LH که خانم ها می توانند در خانه از آن ها استفاده کنند، افزایش این هورمون را تشخیص می دهند. بررسی تخمدان ها باسونوگرافیلگن نیز می تواند تخمک گذاری را تعیین کند. علاوه بر این، سطح پروژسترون در خون را می توان اندازه گیری نمود. افزایش سطح هورمون نشانه ای از وقوع تخمک گذاری است.

3. فیبروئید رحم و نازایی زنان

فیبروم رحم (لیومیوماتای رحمی)، تومورهای خوش خیمی هستند که از سلول های ماهیچه ای صاف در دیواره ی عضلانی رحم نشأت می گیرند. فیبروم ها می توانند باعث خونریزی و درد بیش از حد رحم و همچنین احساس فشار در رحم شوند. همچنین ممکن است با تداخل در کاشت تخمک یا با فشرده کردن دهانه ی لوله های فالوپ به ناباروری زنان کمک کند تا از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری شود. گاهی اوقات برداشتن فیبروم هایی که به داخل حفره آندومتر بیرون زده اند ضروری است.

4. آسیب لوله های فالوپ و نازایی زنان

انسداد و زخم لوله های فالوپ – راه های عبور اسپرم و تخمک – از دیگر علل شایع ناباروری زنان است. بعضی شرایط می توانند منجر به زخم این لوله شوند مانند بیماری التهابی لگن درمان نشده (PID) و عفونت دستگاه تناسلی فوقانی. PID اغلب به دنبال عفونت با یک باکتری سوزاک یا کلامیدیا رخ می دهد. آزمایش سنتی که برای ارزیابی باز بودن فالوپ استفاده می شود، یک آزمایش رادیولوژیکی به نام هیستروسالپنگوگرافی است. رنگ تزریق شده از طریق دهانه رحم به داخل رحم و از طریق لوله های فالوپ جریان می یابد و سپس اشعه ی ایکس می تواند به طور دقیق ناهنجاری های لوله های فالوپ را مشخص کند. ریختن رنگ به داخل حفره ی شکمی نشانه ی باز بودن لوله ها است.

یک روش مستقیم تر برای ارزیابی لوله های فالوپ، سالپنگوسکوپی است که به معنای ورود یک ابزار فیبر نوری انعطاف پذیر با دوربین به داخل حفره شکمی می باشد. این روش امکان تشخیص ناهنجاری های ظریف در پوشش لوله فالوپ را فراهم کرده که می تواند به ناباروری زنان کمک کند. نمرات سالپنگوسکوپی بر اساس میزان ناهنجاری های موجود در لوله تعیین می شود.

بازسازی لوله فالوپ با میکرو جراحی می تواند برای رفع انسداد و در نتیجه اصلاح دلیل زمینه نازایی زنان مورد استفاده قرار گیرد. همچنین ممکن است از تکنیک های کمتر تهاجمی برای رفع انسداد لوله های فالوپ استفاده شود. به عنوان مثال، بالون توبوپلاستی که شامل قرار دادن یک کاتتر از طریق دهانه ی رحم به لوله فالوپ تا نقطه انسداد است. سپس یک بالون کوچک تخلیه شده از طریق کاتتر وارد می شود و برای گشاد شدن لوله باد می شود. تشریح آبی (شستشو با آب) روش دیگری برای از بین بردن انسداد است. این روش اغلب در طول فالوپوسکوپی انجام می شود تا پلاگ های مخاطی انسداد لوله را خارج کند. اگر این روش ها موفقیت آمیز باشند، ممکن است دیگر به سایر درمان های نازایی نیازی نباشد.

5. اندومتریوز و ناباروری زنان

آندومتریوز وضعیتی است که در آن پوشش داخلی رحم که معمولاً در طول قاعدگی ریزش می ‌کند، در خارج از حفره ی رحم رشد می ‌کند. تخمین زده می شود که آندومتریوز از هر 10 زن در سن باروری 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. اگرچه برخی از زنان هیچ علامتی را تجربه نمی کنند اما علائم شایع آن عبارت اند از:

• درد قبل، حین و بعد از قاعدگی
• درد در حین مقاربت جنسی و لکه بینی (خونریزی بین قاعدگی)

این بیماری با لاپاراسکوپی که یک روش سرپایی که تحتبیهوشیعمومی است، تشخیص و ارزیابی می شود. درمان آندومتریوز – چه با دارو، جراحی یا ترکیبی از هر دو – اغلب اوقات نازایی زنان را کاهش می دهد. با این حال، برخی از زنان، حتی پس از درمان، ممکن است هنوز نتوانند باردار شوند.

6. نازایی زنان بدون علت!

به صورت کلی 30 درصد از زوج ها در جهان که درگیر ناباروری اند، دارای نازایی بدون علت یا ایدیوپاتیک هستند. تصور کنید که مشکلی وجود دارد که به خودیِ خود مهم است اما حتی سر منشا آن را نمی شناسید و نمی دانید از کجا باید شروع به مقابله نمایید. همین سردرگمی و درماندگی و آزمایش هایی که همه طبیعی هستند اما کودکی در کار نیست می تواند فشار روانی زیادی به زوج ها وارد کند. طبق دستورالعمل انجمن باروری انسان و رویان شناسی اروپا (ESHRE) آزمایش هایی که برای تشخیص ناباروری زنان بدون علت وجود دارد عبارتند از: آزمایش و بررسی مایع منی، بررسی فرآیند تخمک گذاری و فاز لوتئال، بررسی میزان باز بودن لوله های رحمی با روش های هیستروسالپنگوگرافی یا لاپاراسکوپی.

7. سندرم تخمدان پلی کیستیک، شایع ترین علت نازایی زنان

معمولا مشکلات تخمک گذاری بانوان به خاطر سندرم تخمدان پلی کیستیک، تنبلی تخمدان و یا PCOS است. این سندرم شایع ترین علت نازایی در زنان است که باعث نامنظم شدن دوره های قاعدگی، مقاومت به انسولین،چاقیو آکنه، رشد غیر طبیعی موهای زائد در صورت و بدن می شود ( البته شدت و تعداد این علائم در افراد متفاوت است.)

8. نارسایی زودرس تخمدان

از این اختلال با نام نارسایی تخمک گذاری اولیه هم یاد می شود. این اختلال نشان دهنده ی واکنش خود ایمنی و یا کم کردن و از بین روفتن زود تخمک ها است که می تواند به دلیل عوامل ژنتیکی و یاعوراض شیمی درمانیباشد.

9. اختلالات هورمونی و ناباروری زنان

نوسانات هورمونی می توانند بر دوره ی قاعدگی، تخمک گذاری و در نهایت توانایی باردار شدن یک خانم موثر باشند. برخی از این نوسانات که به نازایی زنان می انجامند عبارتند از:

• اختلال در عملکردغده تیروئید
• افزایش سطح هورمون پرولاکتین
• اختلال عملکرد هیپوتالاموس
• اختلال در عملکردغده هیپوفیز

10. سبک زندگی و نازایی زنان

سبک زندگی می تواند یکی از مهم ترین علل نازایی به شما آید. الکل، تنباکو، رژیم غذایی نامناسب و در معرض مواد شیمیایی و سمی بودن همه می توانند یک خانم را از داشتن فرزند به شکل طبیعی دور کنند. همچنین تحقیقات ثابت کرده است کهسقط جنینو حاملگی های خارج از رحم بیشتر در بین زنان سیگاری شایع است.

از کجا بفهمیم مشکل نازایی نداریم؟

آزمایش خون (FSH) و آزمایش هایی برای ارزیابی ذخیره تخمدان که در بازه های زمانی مشخص باید انجام شوند به شما در تشخیص عدم مشکل ناباروری زنان کمک می کنند. البته پزشک ممکن است آزمایش های دیگری مثل استرادیول، هورمون آنتی مولرین و… هم باریتان تجویز کند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-moisturizing-cream/

روش های درمان نازایی زنان

یکی دیگر از درمان‌های ناباروری زنان، لقاح آزمایشگاهی یا ای وی اف (IVF) است که در طی آن تخمک‌ها از بدن زن خارج می‌شوند، توسط اسپرم در آزمایشگاه بارور می‌شوند و برای بارداری طبیعی به رحم بازگردانده می‌شوند. اولین لقاح آزمایشگاهی موفقیت آمیز در انگلستان در سال 1978 انجام شد.

انتقال گامت به داخل فالوپی یا GIFT، نوعی دیگر از ای وی اف (IVF) است. پس از تحریک تخمدان‌ها و جمع‌آوری تخمک‌های بالغ، با اسپرم مخلوط می‌شوند و از طریق لاپاراسکوپی در لوله ی فالوپی که گرفتگی ندارد قرار می‌گیرند. سپس لقاح به طور طبیعی – در داخل بدن – به جای آزمایشگاه اتفاق می افتد. این روش معمولاً زمانی استفاده می شود که یک زن حداقل یک لوله فالوپ طبیعی داشته باشد. با این حال، بر خلاف IVF استاندارد، GIFT نیاز به بیهوشی دارد.

انتقال داخل فالوپی زیگوت (ZIFT) یکی دیگر از انواع ای وی اف (IVF) است که معمولاً برای زنانی که آسیب دهانه رحم دارند اما حداقل یک لوله فالوپ از آن ها باز شده است، انجام می شود. همانند IVF، تخمک ها در آزمایشگاه برداشته و بارور می شوند. قبل از تقسیم شدن (یعنی در مرحله زیگوت یا پیش هسته)، تخم بارور شده به لوله فالوپ انسداد نشده منتقل می شود.

ZIFT و IVF نسبت به GIFT برتری دارند زیرا لقاح قبلا انجام شده است. یک خطر بحث برانگیز مرتبط با این روش ها، چند قلوزایی است. به عنوان مثال، بیش از یک سوم از بارداری های ای وی اف (IVF) منجر به دوقلو یا سه قلو می شود و 1 درصد منجر به چند قلوهای مرتبه بالاتر می شود. داروهایی مانند کلومیفن سیترات، بروموکریپتین، و گنادوتروپین یائسگی انسانی، در اصلاح عدم تعادل هورمونی که باعث تخمک گذاری نامنظم یا غایب می شوند، بسیار موفق بوده اند. با این حال، این داروها به دلیل آزاد کردن بیش از یک تخمک در زمان تخمک گذاری شانس زنان را برای چند قلوزایی افزایش می دهند. زنان مبتلا به ناباروری که دارای بیماری های شدید رحمی اند یا به صورت مادرزادی رحم ندارند، می توانند کاندیدای پیوند رحم سالم باشند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/hydrators-vs-moisturizers/

برای درمان نازایی چه بخوریم؟

در این قسمت می خواهیم به خوراکی هایی که به درمان نازایی زنان کمک می کنند و حتما باید مصرف بشوند بپردازیم.

• انواعویتامین ها: A ، E ، C ، B12.
• آهن
• سیر
• زینک
• حبوبات
• روی
• امگا 3
• محصولات لبنی پرچرب
• غلات کامل

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-moisturizer-cream-for-oily-skin/

اگر نازایی زنان سراغتان آمد…

نگران نباشید. همانطور که در مقاله هم گفته شد راه های درمان ناباروری زنان وجود دارند و هر روز اضافه می شوند. پس سبک زندگی خود را بهبود دهید و با پزشکان ما به هر صورتی که برایتان میسر است، چه حضوری و چه آنلاین از خانه، در ارتباط باشید تا در مسیری درست قرار بگیرید.
«اگر شما هم تجربه ی ناباروری زنان راه دارید یا داشته اید، تجربه ی احساسی و فرآیند درمان خود را با سایر خوانندگان مقاله درمیان بگذارید.»

لیست متخصصین زنان و زایمان دکتر مایکو

دکتر ملیحه امیریان

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ نازایی

دریافت نوبت

دکتر افسانه تهرانیان

متخصص زنان، فلوشیپ سرطان‌های زنان

دریافت نوبت

دکتر زهرا پناهی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

دکتر اکرم قهقایی

متخصص زنان و زایمان، فلوشیپ آنکولوژی زنان

دریافت نوبت

دکتر محمود مفیدی

متخصص زنان و زایمان

دریافت نوبت

«منابع»

reproductivefacts.org

britannica.com

سوالات شما

زمانی که نوزادی دارید مراقبت از سلامت، گرم نگه داشتن و تغذیه ی او در صدر لیست کارهای با اهمیت شما قرار دارد. با این حال مراقبت ازپوست نوزادبه همان اندازه مهم است چراکه پوست درست مانند سیستم ایمنی بدنش حساس می باشد. در حالی که بسیاری از بثورات طبیعی در پوست او وجود دارد، مواد شیمیایی، عطرها، رنگ‌ها در لباس‌ها، شوینده‌ها و… می ‌توانند باعث تحریک، خشکی، خارش و بثورات پوستی نوزاد شوند. با این حال، اقدامات مفید زیادی هستند که برای محافظت از پوست نوزاد در برابر این مشکلات پوستی می توانید انجام دهید.

مراقبت های طبیعی از پوست نوزاد

نوزاد تازه متولد شده باپوستچروکیده و پوششی محافظ مانند به نام ورنیکس متولد می شود که درهفته اول به طور طبیعی این لایه محافظ از بین می رود و نیازی به مالیدن پوست نوزاد یا درمان با لوسیون یا کرم نیست (اگر نوزاد پس از موعد مقرر به دنیا بیاید، این روند احتمالاً در حالی که هنوز در رحم است پایان خواهد یافت.)

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/foreign-repairing-cream/

محافظت از پوست نوزاد در برابر بثورات

سعی کنید حمام کمتر از سه بار در هفته در سال اول زندگی نوزاد صورت بگیرد و با نرم ترین اسفنج انجام شود. روغن های طبیعی لایه های محافظت کننده از پوست فرزندتان را از بین می برد و این ممکن است پوست او را آسیب پذیر و خشک کند. همچنین ممکن استاگزما پوستیرا در پوست نوزاد تشدید نماید.

نوزادان تازه متولد شده بیشتر از ناحیه پوشک دچارراش پوستیمی شوند و توجه به این موضوع می تواند پوست نوزاد را در ناحیه لگن و پا از حساسیت های زیادی مصون دارد. سعی کنید ازمحصولات معطردر ماه های اول تولد نوزاد استفاده نکنید زیرا ممکن است پوست نوزاد را تحریک کن و باعث بثورات پوستی در نوزاد شود.

لباس های نوزاد خود را قبل از پوشیدن حتما بشویید و فقط از شوینده های مخصوص لباس نوزاد بدون عطر و رنگ استفاده کنید. نکته ی دیگر این است که لباس‌های نوزاد، ملحفه و پتوهای نوزاد را جدا از لباس های خانوادگی بشویید.

لباس‌هایی که با پنبه ساخته می‌شوند به شیوع بثورات در نوزاد کمک می‌کنند، زیرا پنبه تنفس می‌کند و رطوبت را به طور موثرتری جذب می‌کند و بدن را خنک و خشک می‌کند. همچنین باید بزاق و عرق نوزاد را در اسرع وقت پاک کنید تا احتمال تحریک پوست نوزاد را کاهش دهید.

خشکی پوست نوزاد

پوست نوزاد در بدو تولد بسیار نرم و لظیف است و بسیار حساس نسبت به عوامل بیماری زا برای پوست بدن. خشکی پوست برای انسان ها معمولا در فصول سرد سال اتفاق می افتد و نوزادان هم از این مشکل مستثنا نیستند. معمولا مشکلات پوستی نوزاد مانند خشکی یا اگزما، بثورات پوشک در یک یا دو ماه اول تولد ظاهر نمی شوند.

علائم پوست خشک نوزاد

• پوسته شدن
• خطوط ریز روی پوست به رنگ خاکستری
• لکه های پوستیخشک

جلوگیری از خشکی و تحریک پوست نوزادان

• از صابون مخصوص نوزاد استفاده کنید و زمان حمام را کوتاه کنید.
• لوسیون معطر استفاده نکنید.
• اگر پوست فرزندتان خشک است، از پماد مخصوص نوزاد فقط در نواحی پوست خشک استفاده کنید.
• از لباس های نخی برای نوزاد خود استفاده کنید.
• در مورد استفاده از لوسیون ها یا کرم های برای درمان اگزمای نوزاد با پزشک اطفال مشورت کنید. ممکن است نیاز به درمان دیگری داشته باشید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-repairing-cream-for-eyebrow-removal/

علل ایجاد راش پوشک در نوزاد

دراکثرمواقع راش پوشک به دلیل مرطوب بودن یا کثیف بودن پوشک نوزاد ایجاد می شود. همچنین گاهی اوقات، عفونت باکتریایی یا قارچی باعث ایجاد بثورات پوشک در پوست نوزاد می شود. نوزادانی که آنتی بیوتیک مصرف می کنند بیشتردرمعرض راش پوشک همراه با عفونت های مخمری هستند زیرا این داروها در نوزادان به رشد باکتری روی پوست نوزاد کمک می کند.

اغلب راش پوشک در نوزادان نیاز به درمان پزشک ندارند و با مراقب های لازم رفع می شوند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/repairing-cream-for-thin-skin/

درمان راش پوشک نوزاد

• پوشک را مرتب چک کنید.
• وقتی پوشک خیس یا کثیف شد فوراً آن را عوض کنید.
• ناحیه پوشک را با یک پاک کننده ی ملایم و بدون عطر یا آب ساده بشویید.
• از یک پارچه نرم و تمیز استفاده کنید، نه از دستمال مرطوب بچه.
• نوزاد را با حوله ی لطیف خشک کنید.
• ناحیه پوشک را روی پوست نوزاد به هیچ وجه مالش ندهید.
• در ناحیه پوشک نوزاد از پماد محافظ مانند Desitin و A&D استفاده کنید.
• از مصرف پودربچه روی پوست نوزاد جدا خودداری کنید.

اگر بثورات نوزاد درعرض دو تا سه روز از بین نرفت به پزشک اطفال مراجعه کنید. همچنین اگر بثورات ناشی از اگزما، عفونت باکتریایی یا قارچی یا بیماری دیگری باشد، باید به پزشک اطفال مراجعه کنید. سامانه دکتر مایکو شما را در یافتن بهترین دکترهای کودکان کمک می کند. شما می توانید نوبت خود را به صورت آنلاین و برای ویزیت حضوری، تلفنی و تصویری ثبت نمایید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/repairing-creams-for-laser-therapy/

12 مشکل که ممکن است پوست نوزاد را درگیر کند:

1. زرد شدن بر اثرزردی نوزادان
2. جوش‌های سر سفید صورت
3. بثورات پوستی پوشک
4. خال مادرزادی
5. اگزما
6. کهیر پوستی
7. خشکی پوست نوزاد
8. آفتاب سوختگی صورتیا بدن نوزاد
9. بیماری پوستی Cradle Cap
10. عرق سوز شدن
11. بیماری میلیا
12. عفونت قارچی
13. نیش لک لک

ماساژ پوست نوزاد

ماساژ دادن پوست نوزاد تازه متولد شده بسیار مهم و مانند نوازش کردن راهی برای ابرازعشق وعلاقه به نوزاد است. لمس نوزاد تازه متولد شده توسط مادر و پدر هورمون هایی را تحریک می کند که باعثتقویت سیستم ایمنی بدنشده و در مبارزه با بیماری کمک می کند. نوزادانی که توسط پدر و مادرشان ماساژ داده می ‌شوند آرام ‌ترهستند، بهترمی‌خوابند و کمتر گریه می ‌کنند.

لیست متخصصین پوست و مو دکتر مایکو

دکتر ایفا اعتصامی

متخصص پوست

دریافت نوبت

دکتر فاطمه قاسمی نیا

رزیدنت ارشد پوست

دریافت نوبت

دکتر زینب آریانیان

متخصص پوست

دریافت نوبت

دکترمحمد علی خان زاده

متخصص پوست

دریافت نوبت

دکترفاطمه حسینی پور

متخصص پوست

دریافت نوبت

منابع:

www.healthline.com

www.medicalnewstoday.com

بدن دردمی‌تواند برای هر کسی را صرف نظر از سن او اتفاق بیفتد. بدن درد از شایع‌ترین دردهای عضلانی است که التهاب عضله به دلیل از بین رفتن مواد جلوگیری کننده از درد ایجاد می شود. حذف این مواد و بازسازی عناصر آسیب دیده در سلول‌های ماهیچه‌ای چیزی است که باعث درد می‌شود. بازیابی معمولاً بین 2 تا 5 روز طول می‌کشد و بدن درد فرد در این زمان ادامه دارد. در این مقاله از دکتر مایکو به بررسی این عارضه می‌پردازیم.

انواع علت ‌های بدن درد، استخوان درد و کوفتگی بدن

درد، گرفتگی، پارگی، کشیدگی دردهای عضلانی متعددی هستند و می‌توانند انواع مختلفی داشته باشند. حتی اگر در اکثر موارد به فعالیت بدنی شدید مربوط شود باز هم بدن درد است و به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شود که در ادامه بیان شده است:

بدن درد عصبی

درد نوروپاتیک یا بدندرد عصبی، یک احساس دردناک مزمن است که به دنبال بدتر شدن یا نقص عملکرد اعصاب سیستم عصبی محیطی (نوروپاتی محیطی) یا ساختارهای سیستم عصبی مرکزی ظاهر می‌شود. علل این وضعیت می‌تواند شامل فشردگی کار، برخی ازبیماری‌ های عفونی،دیابتو مولتیپل اسکلروزیس(ام اس)باشد.

بدن درد در بارداری

دوران بارداری دوره‌ای از تغییرات فیزیکی و سازگاری برای بدن زن است که تمام تغییرات مرتبط با آن ضروری است. رشد و نمو جنین، در میان سایر اثرات، به طور فیزیولوژیکی منجر به افزایش وزن مادر می‌شود. این افزایش وزن می‌تواند منجر به مشکلاتی به خصوصدرد کمر، لگن و زانو شود. بنابراین غیرمعمول نیست که زنان در دوران بارداری، به ویژه در این سه ناحیه که وزن بدن را تحمل می‌کنند احساس درد کنند.

علاوه بر این لازم به ذکر است که در طول نه ماه، مفاصل و رباط‌ها هم از نظر شکل و هم از نظر بار وزنی که تحمل می‌کنند دچار تغییر می‌شوند و اتساع لگن رخ می‌دهد که می‌تواند منجر به درد، حتی درد بسیار شدید، در ناحیه‌ی زیر شکم شود.

دردهای استخوانی همچنین می‌تواند با پیشرفت بارداری افزایش یابد؛ به عنوان مثال، کمردرد در دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه سوم، زمانی که شکم بزرگ‌تر می‌شود و ستون فقرات باید با این وضعیت جدید سازگار شود، می‌تواند بسیار شدید باشد.

بدن درد بعد از ورزش

DOMS مخفف “Delayed Onset Muscle Soreness” است که به معنی درد بعد از کاری سخت مثل ورزش است. گفتنی است که این شایع‌ترین و کمترین عارضه جانبی ورزش است و برخی از بدنسازان از ظهور آن استقبال می‌کنند و معتقدند که این نشان دهنده‌ی اثربخشی خوب تمرین است. اما برای ورزشکارانی که هر روز تمرین می‌کنند، این درد می‌تواند آزاردهنده باشد. DOMS می‌تواند بعد از هر نوع فعالیت بدنی، چه هوازی و چه غیر هوازی رخ دهد.

بدن درد بعد از ورزش را نباید با بی حسی ناشی از تجمع اسید لاکتیک یا درد ناشی از کشیدگی‌های جزئی (که هم آنی و هم دیرپا هستند) اشتباه گرفت. این درد ناشی از بافت عضلانی و بافت همبند است که عمدتاً در طول انقباض ایزومتریک رخ می‌دهد و وضعیتتغذیهو سطح ریکاوری نیز بر آن تأثیر می‌گذارد.

بدن درد سرماخوردگی

دردهای استخوانی، عضلانی و بدن درد در سراسر بدن از جمله شایع‌ترین علائمسرماخوردگیفصلی است. این علامتی است که هرگز خوشایند نیست تا حدی که اغلب به عنوان احساس “شکستگی استخوان” توصیف می‌شود و می‌تواند باعث نگرانی بیماران شود. بدن دردهایآنفولانزامی‌تواند به ویژه برای افرادی که از قبل مشکلات سلامتی مفصلی یا استخوانی دارند، طاقت فرسا باشد.

بدن درد بعد از کار سخت

گاهی اوقات درد بعد از اولین موقعیتی که در آن یک فعالیت بدنی جدید انجام می‌دهید ظاهر می‌شود. این نوع واکنش زیاد طول نمی‌کشد و کاملا طبیعی است؛ به این معنی است که ماهیچه‌ها با کار جدید سازگار می‌شوند و این واکنشی است که می‌تواند هم هنگام شروع یک کار جدید و هم تغییر فعالیت معمولی رخ دهد.

بدن درد در کرونا

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است ارتباطی بین ویروس‌ها و بدن درد وجود داشته باشد.فیبرومیالژیایک بیماریروماتیسمی‌نسبتاً شایع است که با درد عضلانی اسکلتی همراه با تعدادی از علائم دیگر از جملهخستگی مزمن،اختلالات خواب،مشکلات تمرکز واختلالات گوارشیمشخص می‌شود. مطالعاتی که توسط محققان انجام شده است نشان می‌دهد که عفونت می‌تواند عامل موثری برای ابتلا به فیبرومیالژیا باشد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/11-ultra-hydrating-cream/

علت بدن درد طولانی مدت چیست؟

درد مزمن نوعی درد است که برای مدتی ادامه می‌یابد یا عود می‌کند. این مدت می‌تواند از ۱ ماه شروع شده و تا ۳ ماه ادامه یابد. علل شامل بیماری‌های مزمن (مانندسرطان، آرتریت، دیابت)، صدمات (به عنوان مثال،فتق دیسک کمر، پارگی رباط)، و بسیاری از اختلالات درد (به عنوان مثال، درد نوروپاتیک، فیبرومیالژیا،سردردمزمن) دارد که داروها و درمان‌های مختلفی برای رفع هرکدام از آن‌ها استفاده می‌شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/hydrating-products-for-oily-skin/

بدن درد شدید نشانه‌ی چیست؟

درد شایع‌ترین علامت بیماری است و همه‌ی افراد در مقطعی از زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. با این حال ارائه‌ی یک تعریف جامع و همچنین بیان کردن تمام انواع مختلف درد که در زندگی تجربه می‌شود دشوار است.

در واقع همانطور که سازمان بهداشت جهانی (WHO) نیز بیان می‌کند، درد آن چیزی است که هر یک از ما به عنوان درد بیان می‌کنیم. بدن درد مطمئناً نشان می‌دهد که چیزی مضر در بدن در حال رخ دادن است. در واقع این یک چراغ هشدار است که برای اطلاع رسانی به ما روشن می‌شود که چیزی در جایی از بدن ما به درستی کار نمی‌کند. بدن بهمغزاطلاع می‌دهد تا به طور غریزی یا با واسطه، رفتارهای مناسب را انجام دهد.

درد با عملکرد به عنوان یک زنگ خطر، خطر از دست دادن سلامت روان و جسم را نشان می‌دهد. هدف از این کار حفظ یا بازیابی آن است. بسیاری از بیماری‌ها دقیقاً به لطف محل درد و کیفیت آن قابل تشخیص هستند. اما اگر این موضوع در مورد بیماری‌های حاد صدق می‌کند، در مورد درد مزمن صدق نمی‌کند، یعنی زمانی که درد وظیفه‌ی نگهبانی خود و فایده‌ی زنگ خطر بودن را از دست می‌دهد و به خودی خود بیشتر از یک علامت بوده و تبدیل به بیماری می‌شود پس در نتیجه باعث عدم تعادل ارگانیک یا روانی می‌شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/ultra-hydrating-cream/

نتیجه‌گیری

بهترین کار این است که همیشه از بروز بدن درد جلوگیری کنید که با چند اقدام روزانه می‌توان ظاهر درد را محدود کرد. به عنوان مثال، هنگامی‌که با تلفن صحبت می‌کنید، به یاد داشته باشید که کمر و گردن خود را صاف نگه دارید. اگر اغلب پشت میز کار می‌کنید، به یاد داشته باشید که پشت خود را صاف روی پشتی قرار دهید. از طرف دیگر اگر ایستاده کار می‌کنید، سعی کنید یک پا را به جلو ببرید و پشت خود را صاف نگه دارید و برای تنظیم ارتفاع خود پا را خم کنید؛ با این اقدامات می‌توان از بدن درد جلوگیری کرد.

«اگر شما هم تجربه ی بدن درد طولانی و شدید را دارید و علت آن را یافته اید، در قسمت نظرات آن را با سایر خوانندگان مقاله به اشتراک بگذارید.»

لیست پزشکان عمومی دکتر مایکو

دکتر وحید شهنواز

پزشک عمومی

دریافت نوبت

دکترکاظم رهنما

پزشک عمومی

دریافت نوبت

دکتر مریم منشادیان

پزشک عمومی

دریافت نوبت

دکتر امیر محمد محمدزادگان

پزشک عمومی

دریافت نوبت

دکتر محمدرضا هاشم پور

پزشک عمومی

دریافت نوبت

پزشکان عمومی

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

دکتر ژاله بیانی

پزشک عمومی (کبد و هپاتیت)

دریافت نوبت

منابع:

https://www.excedrin.com/body-pain/

https://www.healthline.com/health/body-aches

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319985

https://www.webmd.com/pain-management/ss/slideshow-body-aches

https://www.thebodycoach.com/blog/everything-you-need-to-know-about-doms/

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-scar-repairing-ointment/

کلاستروفوبیارا می‌توان از رایج‌ترین نوع فوبیاها دانست. این بیماری در حقیقت یک فوبیای موقعیتی بوده که ناشی از ترس بسیار شدید و غیر منطقی از فضاهای شلوغ و یا تنگ است. اگر شما نیز از قرار گرفتن در فضاهای بسته می‌هراسید و در این فضا احساس ناخوشایندی دارید، در ادامه همراه دکتر مایکو باشید.

فوبیا کلاستروفوبیا چیست؟

تنگناهراسیو یا کلاستروفوبیا در واقع یکاختلال روانیاضطرابی است که موجب ترس از فضاهای کوچک و بسته می‌شود. اگر شما نیز در فضاهای بسته و تنگ مانند محیط آسانسور دچار ترس و ناراحتی غیرمنطقی می‌شوید، به احتمال زیاد به کلاستروفوبیا دچار شده‌اید. در یک اصطلاح کلی، افراد مبتلا بهفوبیاکلاستروفوبیا، در فضاهای بسته و کوچک دچار ترس و نگرانی و همچنین وحشت زدگی می‌شوند.

علت کلاستروفوبیا

عوامل محیطی نقش بسیار زیادی در به وجود آمدن کلستروفوبیا دارند. افراد به طور معمول در دوران کودکی و یا نوجوانی مبتلا به کلستروفوبیا می‌شوند. همچنین کلستروفوبیا می‌تواند با تداخل عملکرد آمیگدال، یعنی قسمتی ازمغز انسانکه نحوه ایجاد ترس را کنترل می‌کند، ارتباط مستقیمی داشته باشد. به علاوه، اگر شما با والدینی بزرگ شده‌اید که در گذشته دچار تنگناهراسی شده‌اند، ممکن است که شما نیز به این بیماری مبتلا شوید. همچنین کلستروفوبیا می‌تواند بر اثر یک اتفاق آسیب‌زا مانند گیر افتادن در حمام و یا یک اتاق تاریک برای یک مدت زمان طولانی به وجود آید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-repair-cream-for-nose-stitches/

علائم کلاستروفوبیا

کلستروفوبیا همواره با علائم بسیار متعددی همراه است که با توجه به این نشانه‌ها می‌توان به وجود آن پی برد. در زیر می‌توانید برخی از علائم کلستروفوبیا را مشاهده کنید:

• لرزیدن
• تعریق
• مضطرب شدن
• افزایشضربان قلب
• هایپرونتیلاسیون
• سفتی یادرد قفسه سینه راستیا چپ
• حالت تهوع
• گرگرفتگی
• احساس ضعف یا سبکی سر
• احساس گیجی یا سردرگمی
• تنگی نفس
• احساس ترس یا وحشت شدید

کلاستروفوبیا در کودکان

بیماری کلاستروفوبیا در کودکان نسبت به افراد بزرگسال همواره بیشتر دیده می‌شود؛ علت این موضوع نیز بدین خاطر است که کودکان همواره ترس و وحشت زیادی نسبت به فضاهای بسته و تاریک دارند. از معیارهای شناخت این بیماری در کودکان می‌توان به رفتارهای مختلف کودک مانند کج خلقی، قایم شدن، آویزان شدن از افراد یا اشیا، مقاومت زیاد برای مواجه شدن با اشیا، مکان و موقعیت‌هایی که کودک از آن ترس و وحشت دارد اشاره کرد.

کلاستروفوبیا در بارداری

کلستروفوبیا را می‌توان یکی از شایع‌ترین نوع بیماری‌ها در زنان باردار دانست. این بیماری اغلب در زنان بارداری به وجود می‌آید که تا به حال سابقه بارداری را نداشته‌اند و کاملا طبیعی بوده و می‌توان گفت که اکثر زنان باردار در طی دوران بارداری با این مشکل مواجه می‌شوند. اما لازم به ذکر است اگر این بیماری در طولانی مدت برای شخص باردار به وجود آید، باید به پزشک مراجعه کند؛ چراکه ممکن است در اثر ترس و اضطراب مادر، مشکلات مختلفی برای جنین به وجود آید.

درمان کلاستروفوبیا

حال که می‌دانیم بیماری کلاستروفوبیا چیست و چه علائمی دارد، لازم است تا راه‌های درمان تنگناهراسی را نیز بشناسیم. روش‌های درمانی مختلفی برای رفع کلاستروفوبیا وجود دارد که هریک از این روش‌ها بسته به سطح و میزان بیماری مختلف است. از روش‌های مختلفی برای درمان کلاستروفوبیا می‌توان اقدام کرد می توانیم به روش‌های خانواده درمانی، دارو درمانی، روان درمانی و هیپنوتیزم اشاره کنیم.

شما می توانید برای درمان تنگناهراسی از متخصصان دکترمایکو مشاوره بگیرید و کارهای لازم را انجام دهید. کافیست نوبت خود را به صورت آنلاین ثبت کنید و با مشاورهای ما تماس تصویری، تلفنی و متنی در هر زمان که برایتان راحت تر است برقرار کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-reparing-cream/

داروی کلاستروفوبیا

از داروهای ضدافسردگیو اضطراب برای درمان کلاستروفوبیا استفاده می‌شود. به طور معمول از این داروها در کنار روان درمانی استفاده می‌شود. توجه داشته باشید که با استفاده از داروهای ضد افسردگی می‌توان تا حدودی نشانه‌ها و واکنش‌های بیماری را کاهش داد، اما مداوای کامل این بیماری و از بین بردن نشانه‌های آن با استفاده از مصرف دارو امکان‌پذیر نیست.

کلاستروفوبیا در ‌ام ار ‌ای MRI

اسکن‌های ‌ام ار‌ ای بسیار ایمن و غیر تهاجمی هستند، این در حالی است که بیماران مبتلا به کلستروفوبیا در انجام این آزمایش دچار تنگناهراسی و وحشت می‌شوند. آزمایش‌ام ای ار در یک فضای کاملا بسته انجام می‌شود، به همین دلیل است که بیمارانی که با مشکل کلاستروفوبیا و ترس از فضاهای کوچک دست و پنجه نرم می‌کنند، در انجام این آزمایش بسیار ترس و نگرانی دارند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-face-repairing-cream/

تست کلاستروفوبیا

روان پزشک یا روان درمانگر از شما در رابطه با علائم و نشانه‌ها، میزان شدت و همچنین عوامل محرک ترس سوال می‌پرسد. ممکن است که تشخیص تنگناهراسی و کلاستروفوبیا در طی مشاوره در رابطه با یک اختلال روانی دیگر مانند اختلال اضطراب واسترس پس از سانحه(PTSD) مشخص شود. همچنین ممکن است که پزشک معالج برای شناسایی و تشخیص دلیل ترس از فضاهای کوچک از شما تست کلاستروفوبیا بگیرد. پزشک با انجام این تست می‌تواند علت ترس و نگرانی شما را مطلع شود.

دکتر خوب برای کلاستروفوبیا

اگر نشانه‌های این بیماری را در خود احساس می‌کنید و ترس از فضاهای کوچک دارید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که به سامانه ی دکتر مایکو مراجعه کنید. شما می‌توانید از طریق یک تلفن و دسترسی به اینترنت به راحتی با روانشناسان دکتر مایکو ارتباط برقرار کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/repairing-cream-for-acne/

حرف آخر

در این مقاله در مورد اینکه بیماری کلاستروفوبیا چیست و چه علائمی دارد صحبت کردیم. اگر با قرار گرفتن در محیط‌های سربسته و تنگ احساس بدی به شما دست می‌دهد، احتمالا به بیماری کلاستروفوبیا مبتلا شده اید. اما نگران این موضوع نباشید. شما با مراجعه به پزشک و در میان گذاشتن مشکل خود با او، می‌توانید از راه‌های درمان این مشکل مطلع شوید.

لیست متخصصین روانشناسی دکتر مایکو

دکتر حسین شاه حسینی

دکترای مشاوره، زوج درمانی و...

دریافت نوبت

دکتر سهیلا شمس پور

زوج درمانگر، مشاور فردی

دریافت نوبت

دکترامین رفیعی پور

روانشناس

دریافت نوبت

مرضیه زراعتکار

روان درمانگر، اختلال خلقی و اضطراب و...

دریافت نوبت

مشاوران و روانشناسان

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

منابع:

www.betterhealth.vic.gov.au/health/claustrophobia

www.nhs.uk/mental-health/conditions/claustrophobia

لمینت دندانیک پوسته ی نازک از جنس چینی است که برای بازسازی دندان ها به منظور طبیعی به نظر رسیدن استفاده می شود. لمینت یا روکش لمینت چینی یکی از خدمات زیباییدندانپزشکیاست که لبخند شما را درخشان تر می کند و ابتدا به عنوان راهی برای جذاب‌تر جلوه دادن لبخند ستاره‌های سینما آغاز شد. این روش راه‌ حلی طولانی‌ مدت برای هر گونه مشکل زیبایی دندان‌ها ارائه می‌کند که در صورت مراقبت خوب تا 15 سال هم دوام می آورد. در ادامه با دکترمایکو همراه باشید تا با مزایا و عوارض، قیمت، مراحل و شرایط نگهداری لمینت بیشتر آشنا شویم.

موارد استفاده از لمینت دندان چیست؟

موقعیت ها یا شرایط مختلفی برای دندان وجود دارد که در آن می توانید از روکش های لمینت چینی استفاده کنید. در زیر لیست برخی از این موارد آورده شده است:

• دندان های لکه دار یا دارای تغییر رنگ
• دندان های بریده شده
• دندان های کمی نامناسب
• شکاف های کوچک بین دندان
• ساختار ناقص دندان
• از دست دادنکلسیمروی دندان

مزایای لمینت دندان

لمینت مزایای مختلفی دارد که این مزایا می توان به موارد زیر اشاره نمود:

• قوی و بادوام

لمینت ممکن است نازک باشد، اما سطح آن سخت و شیشه مانند است که آن را در برابر سایش و کامپوزیت هایی که دهان تولید می کند مقاوم می کند. همچنین به دلیل اتصال سیمانی به مینای دندان، ساختار آن قوی تر نیز می شود.

• جایگزینی برای پوشش کامل

در لمینت، دندان‌های طبیعی تا حد زیادی دست نخورده باقی می‌مانند و با حداقل تغییر، بر خلاف دیگر روش ها، روی دندان ها قرار می‌ گیرد.

• رنگ ثابت لمینت

به دلیل ترکیبات روی روکش، با گذشت زمان تغییر رنگ کمی ایجاد می شود. البته برای حفظ ماندگاری رنگ باید به مراقبت منظم دهان و دندان توجه شود.

• تعمیر سریع

پیاده سازی این روش آسان است و زمان کمی هم می برد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/face-wrinkle/

عوارض لمینت دندان

یکی از عوارض روکش دندان این است که میزان تحمل دندان ها را در برابر سرما و گرما کمتر می کند. حساسیت زیاد به دما می تواند خوردن غذای سرد و گرم را دشوار کند. هنگامی که روکش کاشته می شود، دندان نمی تواند فشار بیش از حد را نیز تحمل کنند. این بدان معناست که بیماران باید از خوردن یا جویدن محصولات غذایی سفت خودداری کنند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/the-strongest-anti-wrinkle-face-mask/

چه کسانی نباید لمینت انجام دهند؟

در برخی موقعیت ها، دندان ها یا افراد خاصی کاندیدای مناسبی برای روکش دندانی نیستند. مانند موارد زیر:

1. پوسیدگی دندان یا بیماری فعال لثه. این شرایط باید قبل از ساخت و چسباندن ونیرهای دندانی درمان شوند
2. دندان های ضعیفی که مقدار قابل توجهی از ساختارشان از بین رفته یا با یک پرکننده ی بزرگ جایگزین شده اند، قدرت کافی برای عملکرد روکش را ندارند. تاج دندان در این مورد راه حل مناسب تری است.
3. دندان های نامناسب یا نامرتب. درمان ارتودنسی برای اصلاح این مشکلات پیچیده تر مورد نیاز است.
4. فشردن و ساییدن می تواند به راحتی روکش های دندان را بتراشد یا بشکند. دندان قروچه باید قبل از شروع هر گونه قرار دادن روکش دندانی درمان شود.
5. افرادی که از اختلالات دندانی مانند کراس بایت، آندربایت، اوربایت و اورجت رنج می برند، واجد شرایط استفاده از لمینت دندان نیستند. دندانپزشک ابتدا به آنها بریس هایی می دهد تا دندان هایشان را تغییر دهند. پس از به دست آمدن شکل مطلوب، ممکن است لمینت دندان هم در نظر گرفته شود.

انواع لمینت دندان

روکش های لمینتی انواع مختلفی دارند که عبارت اند از:

لمینت سرامیکی

لمینت سرامیکی از لایه های نازک مختلف ساخته شده و با مینای طبیعی دندان یکپارچه شده است. بر خلاف تصور عمومی، برای ایجاد فضا برای استفاده از لمینت های چینی نیازی به تراشیدن دندان نیست و در صورت انتخاب نسل جدید لمینت ها توسط دندانپزشک، تنها به تمهیدات محدودی برای قرار دادن لمینت بدون آسیب رساندن به دندان طبیعی نیاز است.

لمینت متحرک دندان

اسنپ آن اسمایل (Snap-On Smile) که روکش های متحرک نیز نامیده می شود، جایگزینی غیر دائمی برای روکش های سنتی دندان است. این نوع یک راه حل عالی برای افرادی است که خواهان لبخندی زیبا هستند اما نمی خواهند به روکش های دائمی متعهد شوند.

لمینت دندان خرگوشی

دندان های خرگوشی، دندان های کج و بد شکلی هستند که باعث اختلالات مختلفی از جمله مشکلات زیبایی و مشکلات بلع و موارد دیگر می شود. در صورتی که میزان کجی دندان ها بیش از حد نبوده و نیاز به ارتودنسی نباشد، می توان آنها را با لمینت به راحتی ترمیم کرد.

قیمت لمینت دندان

هزینهلمینت دندانبه فاکتور های مختلفی بستگی دارد. از جمله:

• جنس لمینت
• کشور سازنده لیمنت
• تعداد لمینت موردنیاز
• کلینیک یا دندان‌پزشک مربوطه

به طور کلی قیمت هر واحد لمینت بین 1,200,000 تا 6,000,000 تومان می باشد (در هنگام نگارش مقاله).

7 مرحله ی لمینت دندان

گذاشتنلمینت7 مرحله دارد که عبارت اند از:

برای بهبود لبخند با لمینت دندان چه انتظاری باید داشت؟

نصب روکش معمولاً نیازمند برداشتن مینای دندان از جلوی دندان‌های بیمار است. ضخامت مینای برداشته شده متناسب با ضخامت روکش ها است. برداشتن آن ها از بزرگتر نشان دادن دندان های بیمار نسبت به ترمیم جلوگیری می کند. این یک تغییر دائمی است که در آینده قابل برگشت نیست، بنابراین دندانپزشکان اغلب به بیماران زمان می دهند تا تصمیم بگیرند. بیمارانی که ترجیح می دهند دندان های خود را به طور دائم تغییر ندهند، می توانند روکش های بدون آماده سازی را بررسی کنند. این روکش ها بسیار نازک اند و نیازی به برداشتن مینای دندان قبل از چسباندنشان نیست.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/treatment-of-wrinkles-under-the-eyes/

نگهداری های بعد از لمینت گذاری

تعمیر و نگهداری لمینت دندان نسبتاً ساده است. با این حال، چند پیشنهاد در دستور کار است:

1. بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت کنند.
2. هنگام انجام ورزش های تماسی از محافظ دهان استفاده کنند.
3. از خوردن غذا و نوشیدنی های غنی از تانن که دندان ها را لکه دار می کنند، مانند سس ماکارونی یا شراب قرمز خودداری کنند.
4. برای محافظت در برابر دندان قروچه از محافظ شب استفاده کنند.
5. نخ دندان یا مسواک به لمینت آسیب نمی زنند و هرگونه خمیر دندان غیر ساینده قابل قبول است.
6. ممکن است پس از قرار دادن روکش ها، مقداری حساسیت به گرما و سرما ایجاد شود. مقداری حساسیت کاملاً طبیعی است و معمولاً پس از یک تا دو هفته از بین می رود.
7. پس از قرار دادن لمینت، دندان های شما بسیار قوی بوده و در برابر یک رژیم غذایی معمولی مقاومت می کنند. با این حال، احتمالا باز کردن مغز پسته با دندان، جویدن استخوان یا گاز زدن سیب سفت ایده خوبی نیستند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/instant-anti-wrinkle-mask/

فرق لمینت و کامپوزیت چیست؟

کامپوزیت دندانهمانند لمینت، شامل موادی است که روی سطح دندان چسبانده می شود و باعث منظم و براق شدن دندان ها می شود. البته تفاوت هایی هم وجود دارد که در ادامه ذکر شده اند.

• در کامپوزیت لامینای دندان تراشیده نمی شود، تنها لایه ی نازکی از مواد روی دندان قرار می گیرد و سپس با نور آبی سفت و سخت می شود. اما در لمینت لامینای دندان به اندازه ضخامت لمینت تراشیده می شود.
• هزینه ی کامپوزیت نسبت به لمینت کمتر بوده و تقریبا نصف آن است.
• کامپوزیت معمولا در یک جلسه انجام می شود، نیاز به بی حسی ندارد و در صورت پریدگی یا شکستگی نیز، ترمیم آن نسبت به لمینت راحت تر است.
• تفاوت دیگر این است که کامپوزیت، بیشتر دچار زردشدگی شده و به ترمیم پالیش نیاز دارد.

به طور کلی، اگر نیاز به اصلاح یک یا چند دندان باشد از کامپوزیت استفاده می شود اما اگر نیاز به اصلاح دندان های زیادی باشد، استفاده از لمینت بیشتر توصیه می شود.

منابع

ariamedtour.com/

/trophysmilestudio.com/

سوالات شما

کامپوزیت دندان (Dental composite)امروزه از رایج ترین مواد مورد استفاده در کلینیک هایدندانپزشکیاست که عمدتاً برای بازسازی های زیبایی قدامی و همچنین برای پرکردن یا دندان های خلفی استفاده می شود. به منظور انطباق با نیازهای خاص هر بیمار، انواع متعددی از کامپوزیت های دندان با ویژگی ها و نحوه ی استفاده متفاوت در بازار ظاهر شده اند و گاهی اوقات انتخاب مناسب ترین کامپوزیت کمی گیج کننده است. در ادامه با دکترمایکو همراه باشید تا تمام مراحل قبل و بعد از اجرای کامپوزیت، انواع، طول عمر و ماندگاری، قیمت و البته مزایا و عوارض آن را بررسی نماییم.

کامپوزیت دندان چیست؟

کامپوزیت های دندانیDental compositeیا کامپوزیت های مبتنی بر رزین، مواد مصنوعی و آبگریز هستند که ماتریس پلیمری را با پراکندگی ذرات پرکننده ی شیشه، مواد معدنی یا رزین و یا الیاف کوتاه ترکیب می کنند. این کامپوزیت ها برای ترمیم ساختار دندان از دست رفته در اثر ضربه، پوسیدگی یا سایر بیماری ها استفاده می شوند. کامپوزیت ها همچنین می توانند به عنوان سیمان برای سیمان روکش ها، پل ها و سایر پروتزها استفاده شوند و به عنوان رزین های فعال شیمیایی (خود کیور) و رزین های فعال فتوشیمیایی (لایت کیور) طبقه بندی می شوند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/the-strongest-natural-anti-wrinkle/

موارد استفاده از کامپوزیت چیست؟

اغلب ازکامپوزیت دندانبرای پر کردن حفره ها استفاده می شود، اما می توان از آن برای بهبود ظاهر دندان های تغییر رنگ یافته و یا بدشکل هم استفاده شود. کامپوزیت به صورت لایه‌ای اعمال شده که هر پوشش آن با نور مخصوصی سفت می شود، سپس کامپوزیت شکل داده و صیقل داده می‌شود تا با دندان های دیگر مطابقت داشته باشد. کامپوزیت از ساختار طبیعی دندان پشتیبانی می کند و به محافظت در برابر بریدگی، شکستگی و تغییرات دما (در مورد دندان های حساس) کمک می کند.

روکش های کامپوزیت دندان برای شرایط مختلف مناسب هستند، مانند:

• دندان های آسیب دیده: اغلب، کامپوزیت های دندان، ارزان ترین، سریع ترین و کم هزینه ترین روش بیولوژیکی برای ترمیم دندان آسیب دیده اند.
• دندان های لکه دار یا کج: اگر سفید کردن دندان ناموفق بوده است، کامپوزیت دندان می تواند برای پوشاندن لکه های نامطلوب، لکه های سفید و تغییر رنگ دندان استفاده شود.
• دندان های نامرتب: کامپوزیت ها همچنین می توانند برای کاهش یا اصلاح کامل ناهماهنگی دندان های کج استفاده شوند.
• بستن شکاف ها: کامپوزیت های دندان می توانند انتخاب ایده آلی برای درمان در چنین شرایطی باشند. بسته شدن شکاف دندان با کامپوزیت نیازی به برداشتن دندان ندارد.

موارد منع انجام کامپوزیت دندان

از مهم ترین موارد منع انجام کامپوزیت می توان به سابقه ی حساسیت به مواد رزین کامپوزیت و وجود حاشیه زیر لثه اشاره کرد.

قیمت کامپوزیت دندان

قیمت کامپوزیت نیز مانند سایر روکش های دندانی، بر اساس موارد مختلف تعیین می شود. فاکتورهای تاثیرگذار در هزینه کامپوزیت دندان عبارت اند از:

• جنس کامپوزیت
• میزان مواد مصرفی و موردنیاز
• دستمزد مرکز/ کلینیک مربوطه
• کشور سازنده کامپوزیت دندان

به طور کلی قیمت انواع کامپوزیت (در حین نگارش این مقاله) در مراکز مختلف بین 600,000 تا 2,500,000 تومان می باشد. در ادامه با انواع بهترین مارک هایکامپوزیت دنداندر بازار، ماندگاری و کشور سازنده ی آن ها آشنا می شویم:

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-anti-wrinkle-cream-over-40-years/

مراحل کامپوزیت دندان Dental composite

پس از مشاوره و ارزیابی مناسب بودن دندان ها برای ونیرهای کامپوزیت، دندان پزشک با اسکن دندان های شما با استفاده از اسکنر دیجیتال سه بعدی لبخند آزمایشی را بررسی می کند.لبخند آزمایشی فرآیندی برای ایجاد تغییرات در دندان یعنی مدل گچ گیری است.

تکنسین بر اساس شکل و طرحی که می‌ خواهید برای روکش ‌های خود داشته باشید، با استفاده از موم، روکش ‌هایی را بر روی مدل ریخته‌ گری دندان‌ های شما می‌ سازد. سپس طرح لبخند آزمایشی با استفاده از روکش های موقت روی دندان های شما کپی می شود. این مورد یک روکش ساختگی از روکش ها است که به شما امکان می دهد پیش نمایشی از روکش های خود را قبل از انجام آن ها مشاهده کنید.

در ضمن اگر تصمیم به سفید کردن دندان های خود قبل از گذاشتن روکش ها داشته باشید، ابتدا اقدام به سفید کردن می کنید. هنگامی که از نتیجه راضی بودید، ونیرهای کامپوزیت مستقیماً به دندان ‌های شما اضافه می‌ شوند، شکل می ‌گیرند، کانتور می ‌شوند و در یک جلسه جلا داده می ‌شوند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-anti-wrinkle-and-lift-cream/

انواع کامپوزیت دندان

• کامپوزیت های قدامی

کامپوزیت های قدامی که کامپوزیت های زیبایی نیز نامیده می شوند، برای ترمیم هایی استفاده می شوند که در آنها نتیجه ی بسیار طبیعی مهم است. مزیت اصلی کامپوزیت‌ های زیبایی این است که می‌ توان آن ‌ها را با ماندگاری بالا براق کرد و به همین دلیل با توجه به ترمیم‌ های زیبایی قدامی مناسب ‌تر هستند. این کامپوزیت ها امکان تغییر رنگ، شکل و اندازه قطعه دندانی را بدون نیاز به کنده کاری فراهم می کنند.

• کامپوزیت های خلفی

کامپوزیت خلفی مخصوصاً برای ترمیم دندان ها در ناحیه ی خلفی استفاده می شوند. این کامپوزیت ها با در نظر گرفتن افزایش فشارهای جویدن که ترمیم های خلفی تحت تاثیر آن قرار می گیرند، طراحی شده اند در نتیجه استفاده از آن ها بسیار قابل اعتماد است.

• کامپوزیت دندان سیال

کامپوزیت یا جریان سیال اساساً با سازگاری و سیالیت عالی مشخص می شود. این نوع کامپوزیت کار دندانپزشک را راحت می کند. در دندانپزشکی، کامپوزیت ‌های مایع برای پر کردن حفره‌ های کوچک در دندان‌ ها مانند شقاق، منافذ یا پوسیدگی ‌های کوچک استفاده می ‌شوند.

• کامپوزیت های جهانی

کامپوزیت های یونیورسال برای استفاده برای ترمیم های زیبایی دندان های قدامی و خلفی طراحی شده اند. برای هماهنگی با سایه ی مینای دندان، این کامپوزیت ها در طیف وسیعی از سایه ها موجود هستند. کامپوزیت جهانی را می توان در فرمت های مختلف از جمله سرنگ، کپسول یا مایع یافت.

• کامپوزیت های خود پخت

در کامپوزیت های با پلیمریزاسیون دوگانه یا خود پخت، انجام فرآیند پلیمریزاسیون با نور غیر ضروری است. به همین دلیل، از این کامپوزیت ها برای ساخت هسته استفاده می شود (زیرا اگر هسته خراب شده باشد اما پل در شرایط خوبی باشد، بسیار مفید است). در این موارد از آن در داخل بریج به عنوان قالبی برای استامپ کاذب استفاده می شود.) استفاده از کامپوزیت خود کیور برای پر کردن حفره های دندان های خلفی که در آن ها کیفیت مکانیکی بیشتر ترجیح داده می شود یا حفره های بسیار بزرگ توصیه می شود.

• کامپوزیت دندان پرکننده حجیم

کامپوزیت های سنتی باید به تدریج قرار داده شوند تا امکان پخت کامل لایه ها و کاهش انقباض فراهم شود. با این حال، کامپوزیت های Bulk Fill به طور ویژه طراحی شده اند تا از قرار دادن چندین لایه جلوگیری کنند یا کل ترمیم را فقط در یک لایه انجام دهند. مواد مختلف آن ‌ها به عمق پخت، یکپارچگی حاشیه‌ ای و سازگاری آن‌ ها از طریق افزودنی‌ های ویژه برای عملکرد خوب (حتی در استفاده از حجم‌ های زیاد کامپوزیت) مربوط می ‌شود.

• کامپوزیت های ارتودنسی

کامپوزیت دندان ارتودنسی، رزین هایی هستند که برای درمان های ارتودنسی دندان استفاده می شوند، به عنوان مثال برای سیمان کردن براکت ها، باند ارتودنسی باندها و غیره استفاده می شوند. آنها به صورت سرنگ یا خمیر در یک کارتریج می آیند.

کامپوزیت دندان خرگوشی

دندان های خرگوشی زمانی ایجاد می شوند که دندان های بالایی دچار تغییر حالت شده، به جلو آمده درحالی که دندان های پایینی ثابت در جای خود هستند. این نما باعث بهم خوردن خط لبخند افراد و ناراحتی آنها می شود. یکی از راه های ترمیم دندان های خرگوشی، استفاده از کامپوزیت است که به آن کامپوزیت دندان خرگوشی می گویند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-anti-acne-cream/

انواع کامپوزیت های دندانی چه مزایایی دارند؟

«کامپوزیت دندان» یا باندینگ های دندانی یکی از کم تهاجمی ترین گزینه های درمانی برای بهبود لبخند شما هستند. در مقایسه با روکش های چینی دیگر (منظور جنس آن است نه کشور سازنده)، مزایای روکش های کامپوزیت را می توان به شرح زیر ذکر کرد:

1. در اکثر موارد نیازی به سوراخ کردن دندان نیست. همین مزیت کامپوزیت ونیرها را به یکی از مطلوب ترین اشکال درمان دندان تبدیل می کند. ونیرهای کامپوزیت به عنوان یک درمان برگشت پذیر در نظر گرفته می شوند زیرا نیازی به سوراخ کردن نیست.
2. برخلاف ونیرهای چینی، ونیرهای کامپوزیت لزوماً نیازی به پوشاندن تمام سطوح دندان ندارند. این مورد به آنها اجازه می دهد تا یک انتخاب ایده آل برای بستن یا کاهش فاصله بین دندان ها باشند. یک مثال خوب شکاف هایی است که بیشتر در دندان های جلویی فک بالا دیده می شود.
3. ونیرهای کامپوزیت در مقایسه با گزینه های جایگزین به راحتی قابل تعمیر هستند. اگر روکش چینی شکسته یا تراشه شود، باید یک روکش جدید در آزمایشگاه برای جایگزینی آن ساخته شود. ونیرهای کامپوزیت را می توان به راحتی و به طور مستقیم ترمیم کرد و بنابراین کامپوزیت راه حلی بسیار ارزان تر و سریع تر است.
4. معکوس کردن ونیرهای کامپوزیت بسیار راحت تر از ونیرهای چینی است زیرا برای قرار دادن ونیرهای کامپوزیت در وهله اول هیچ دندانی دریل نشده است.
5. درمان ها معمولاً در یک جلسه تکمیل می شوند زیرا ونیرهای کامپوزیت مستقیماً روی دندان ها قرار می گیرند. بنابراین با ونیرهای کامپوزیت دگرگونی لبخند شما فوری است.
6. کامپوزیت دندان معمولاً ارزان‌ تر از روکش‌ های چینی است.
7. تقریباً هر کسی می تواند کامپوزیت دندان داشته باشد و موارد منع زیادی برای آن وجود ندارد.

عوارض کامپوزیت دندان چیست؟

اگرچه کامپوزیت های دندانی مزایای بسیاری دارند و امروزه بسیار محبوب هستند اما در هر صورت این روش معایب و عوارضی نیز دارد که البته از بسیاری از آن ها می توان چشم پوشی کرد.

1. یکی از عوارض کامپوزیت دندان این است که برخی افراد پس از اجرای کامپوزیت روی دندان ها دچار حساسیت می شوند. البته تعداد افرادی که از حساسیت های دندانی رنج می برند بسیار کم است.
2. مواد کامپوزیت از چندین ماده مختلف تشکیل شده اند. برخی از انواع کامپوزیت ها برای پرکردن دندان ها استفاده می شود که استحکام و دوام بالاتری دارند. اما ترکیبات کامپوزیتی که برای بهبود ظاهر دندان ها استفاده می شود می توانند به دلیل آسیب فیزیکی خیلی سریع فرسوده شوند. بنابراین اگر در حال ترمیم دندان های خود هستید، باید بیشتر از قبل از آنها مراقبت کنید.
3. اگر به طور مداوم از نوشیدنی ها یا نوشابه های کافئین دار یا مشروبات الکلی استفاده می کنید، باید بدانید که مواد کامپوزیت خیلی سریع تحت تاثیر ترکیبات این نوشیدنی ها قرار می گیرند و ممکن است لکه دار شوند.
4. ترکیبات کامپوزیتی گران تر از سایر پرکننده ها هستند. زیرا از مواد کامپوزیت برای ظاهر دندان ها استفاده می شود. علاوه بر این، دندانپزشک باید زمان بیشتری را صرف ترمیم ظاهر دندان های شما کند.
5. معمولا این روش ترمیم دندان شامل تمام ردیف های دندان نمی شود. اگر فردی هستید که می خواهید تمام دندان های بالا و پایین خود را ترمیم کنید، بهتر است از روش هایی مانندلمینت دنداناستفاده کنید. کامپوزیت دندان معمولا برای یک تا چند دندان مناسب است.
6. اگر مراقبت و درمان پس از کامپوزیت به درستی انجام نشود، ممکن است لثه ی شما ملتهب یا عفونی شود. البته این عفونت یا التهاب کاملا موقتی است.

طول عمر کامپوزیت دندان چقدر است؟

ماندگاری کامپوزیت نسبت به سایر روکش ها کمتر بوده، به طوری که میانگین عمر آنها فقط 3 سال است. کامپوزیت به مرور زمان بیشتر دچار لکه می شود و همچنین این ماده به اندازه ی سایر گزینه ها بادوام نیست.

منابع:

www.pearldentalclinic.co.uk/

/www.kentexpress.co.uk/

سوالات شما

عفونت گوشیکی از این بیماری‌هایی است که به التهاب در ناحیه‌ی گوش مربوط شده و معمولاً ناشی از عفونت‌های باکتریایی، ویروسی یا قارچی است که می‌تواند حاد یا مزمن باشد. گوش، عضو اصلی سیستم شنوایی انسان است، در عین حال نقشی اساسی در حفظ تعادل انسان نیز ایفا می‌کند. فعالیت‌های فیزیولوژیکی این اندام پیچیده، اغلب توسط میکروارگانیسم‌های خارجی که می‌توانند بیماری‌های شدید مختلف را ایجاد کنند، مورد تهدید قرار می‌گیرد. در این مطلب از دکتر مایکو به موارد مختلف عفونت های گوش می‌پردازیم.

علت عفونت گوش بزرگسالان

عفونت‌هایگوشعلل مختلفی دارند و در فصل‌های پاییز و زمستان که ابتلا بهبیماری های پاییزیمثل سرماخوردگی وآنفولانزابیشتر است، این نوع ازبیماری های گوششایع‌تر می‌شود. التهاب و احتقان ناشی ازآلرژینیز می‌تواند باعث عفونت گوش شود. افراد مبتلا بهحساسیت فصلی(مانند آلرژی به گرده) ممکن است در زمانی که گرده‌ در هوا زیاد است، به دلیل احتقان و التهابی که واکنش آلرژیک ایجاد می‌کند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به عفونت گوش باشند.

عفونت گوش خارجی

عفونت گوش خارجی، که به آن عفونت گوش شناگران نیز می‌گویند، نوعی التهاب است که مجرای گوش را که از لاله تا پرده‌ی گوش امتداد دارد، تحت تاثیر قرار می‌دهد. عفونت گوش خارجی زمانی رخ می‌دهد که آب وارد مجرای گوش شده و سپس با تجمع گوش مسدود شود که این امر محیطی ایده آل برای رشد باکتری‌ها ایجاد می‌کند و بدن با التهاب، درد، قرمزی و گاهی اوقاتتببه عفونت پاسخ می‌دهد.

عفونت گوش خارجی، التهابی حاد یا مزمن در مجرای گوش خارجی است و عمدتاً اپیتلیوم پوششی مجرای گوش خارجی را درگیر می‌کند. با وجود این گفته، عفونت می‌تواند به عمق بیشتری نیز گسترش یابد.

عوامل بیماری زا که در بروز عفونت گوش خارجی نقش دارند، عمدتاً باکتری‌ها و ویروس‌ها (به ویژه ویروس‌های هرپسی) هستند، البته در این فرآیند گاهی برخی قارچ‌ها هم می‌توانند درگیر باشند. عفونت گوش خارجی حاد که در کودکان هم شایع است، اغلب نتیجه‌یاگزمایا عفونت گوش میانی است که مسئول پوشش مجرای گوش خارجی است. عفونت گوش خارجی می‌تواند تحت تاثیر برخی از عوامل مانند سرما، رطوبت، خشکی مجرای گوش یا تجمع جرم گوش و عدمشستشوی گوشباشد. عفونت گوش خارجی مزمن در افراد ضعیف، دارای نقص ایمنی،دیابتییا مبتلا به کمبود شدیدویتامینشایع است.

عفونت گوش خارجی معمولاً با احساس آزاردهنده‌ی خارش شروع می‌شود که بعد از آن به دردی کم و بیش شدید در ساختارهای گوش خارجی تبدیل می‌شود و درد هنگام جویدن یا حتی لمس گوش تشدید می‌شود. عفونت گوش خارجی ممکن است با قرمزی، پرخونی (افزایش خون در گوش خارجی)، ادم، تغییر در توانایی شنوایی یا ترشح چرک یا آبی از مجرای گوش همراه باشد.

عفونت گوش خارجی را می‌توان با معاینه اتوسکوپی تشخیص داد که برای مشاهده ادم و پرخونی گوش انجام می‌شود. در این مورد نیز، بهترین درمان به عامل ایجاد کننده بستگی دارد اما برای تسکین درد از آنتی بیوتیک‌ها در صورت عفونت باکتریایی و ضد ویروس‌ها اگر علت عفونت گوش خارجی حملات ویروسی باشد تجویز می‌شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/hydrating-cream-for-dry-skin/

عفونت گوش داخلی

گوش داخلی از اندام‌های حسی تشکیل شده است که به تنظیم تعادل و شنوایی اختصاص دارد. عفونت گوش داخلی بیشتر به لابیرنتیت معروف است، زیرا التهاب عمدتاً لابیرنت را درگیر می‌کند؛ این بخش کوچکی از گوش داخلی است که از اندام‌های مسئول حفظ تعادل و شنیدن موسیقی و کلمات تشکیل شده است.

اگرچه تعیین دقیق علت عفونت گوش داخلی غیرممکن است، اما می‌توان گفت این بیماری ناشی از موارد زیر است:

• عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی مانند پاروتیت یا عفونت گوش حاد
• مننژیتیا مننژوانسفالیت که در این موارد، عفونت گوش داخلی در نوع چرکی خود ظاهر می‌شود.
• واکنش‌های شدید آلرژیک به مواد مختلف و داروها (مانند آنتی بیوتیک‌ها)
• استرس شدید

علاوه بر علل احتمالی ذکر شده در بالا، برخی از عوامل احتمالی که بیمار را مستعد ابتلا به عفونت گوش داخلی می‌کند، شناسایی شده است. از جمله محتمل ترین آن‌ها می‌توان به سرفه‌های شدید، زور زدن بیش از حد و حرکات ناگهانی اشاره کرد.

عفونت گوش داخلی معمولاً با سرگیجه‌ی شدید و ناگهانی شروع می‌شود. اضطراب، گیجی، مشکل در حفظ تعادل، وزوز کردن گوش، سرگیجه، حالت تهوع، درد معده، رنگ پریدگی و کم شنوایی از عوامل دیگر آن هستند. بنابراین عفونت گوش داخلی می‌تواند ناراحتی قابل توجهی ایجاد کند و گاهی اوقات منجر بهافسردگیوحملات پانیکهم بشود!

شک به عفونت گوش داخلی می‌تواند با چندین آزمایش تشخیصی تأیید شود:

• آزمایش پاسخ شنوایی ساقه مغز
• الکترونیستانگموگرافی (ثبت الکترونیکی حرکات چشم)
• آزمایش کشت باکتری
• سی تی اسکن
• MRI و تصویربرداری با دقت بالا

درمان عفونت گوش داخلی به علت زمینه‌ای و شدت علائم بستگی دارد. داروهای ضد ویروسی و آنتی بیوتیک‌ها در درمان زمانی استفاده می‌شوند که عفونت گوش داخلی به ترتیب ناشی از عفونت‌های ویروسی و باکتریایی باشد.

داروهای ضد تهوع برای تسکین حالت تهوع ناشی ازسرگیجهو داروهای ضد کولینرژیک برای آرامش بیمار مبتلا تجویز می‌شود. بنزودیازپین‌ها و مهارکننده‌های مختلف نیز برای کاهش اضطراب و افسردگی در بیماران مبتلا به عفونت گوش داخلی استفاده می‌شود. برای کاهش التهاب در گوش، داروهای کورتیکواستروئید توصیه می‌شود. اگر داروها برای درمان کامل این بیماری کافی نباشند، عفونت گوش داخلی باید با جراحی برای اصلاح هرگونه آسیب به گوش درمان شود.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-hydrating-and-brightening-cream/

عفونت گوش میانی و سرگیجه یا سردرد

عفونت گوش میانی یک عفونت رایج در دوران کودکی و حتی بزرگسالان است که در گوش میانی، دقیقاً در فضای بین پرده گوش و گوش داخلی رخ می‌دهد. در بیشتر موارد، عفونت گوش میانی پس از یکسرماخوردگیساده تشخیص داده می‌شود.

عفونت‌های مجاری تنفسی می‌توانند از طریق لوله استاش به گوش میانی گسترش یافته و باعث آسیب شوند. به یاد داشته باشید که لوله استاش کانالی است که بینی را به گوش میانی متصل می‌کند. علاوه بر سرماخوردگی، فارنژیت، آلرژی و بزرگ شدن لوزه‌ها نیز می‌تواند بیمار را مستعد ابتلا به عفونت گوش میانی کند.

عفونت گوش میانی با درد و التهاب گوش همراه است با علائمی مشخص مانند درد گلو، تب شدید و تب خفیف، احتقان بینی (گرفتگی بینی)، سرفه بروز می‌کند. در برخی موارد، عفونت گوش میانی چرکی می‌شود؛ در چنین مواردی، درد گوش با ترشح چرک از مجرای گوش همراه است. اگر عفونت گوش میانی به طور کامل درمان نشود، ممکن است پارگی پرده گوش، کاهش شنوایی ووزوز گوششدید وضعیت را بدتر کند.

عفونت گوش میانی را می‌توان با چندین آزمایش تشخیصی تأیید کرد:

• معاینه با اتوسکوپ (بهترین روش تشخیصی)؛
• تیمپانومتری: حرکت پرده‌ی گوش و فشار داخل گوش میانی را ارزیابی می‌کند؛
• تیمپانوگرام: وجود مایع موکوس در گوش میانی و عملکرد لوله استاش را ارزیابی می‌کند؛
• آزمایش شنوایی سنجی؛
• سی تی اسکن.

پاراستامول، ایبوپروفن و هیدروکورتیزون (استفاده موضعی، مستقیماً در مجرای گوش) رایج‌ترین داروهای درمانی عفونت گوش میانی هستند.

خطرات عفونت گوش

عفونت گوش در صورت عدم درمان می‌تواند خطرات جدی برای سلامتی ایجاد کند. این خطرات شامل کاهش شنوایی موقت یا دائمی، پارگی پرده گوش، گسترش عفونت به بافت‌های اطراف (مانند استخوان‌های جمجمه، مغز یا جریان خون)، و مشکلات تعادلی هستند.

علائم عفونت گوش در بزرگسالان

در بزرگسالان، علائم عفونت گوش عبارتند از:

• درد گوش
• مشکلات شنوایی
• احساس انسداد یا فشار در گوش
• ترشح از گوش
• سرگیجه و عدم تعادل
• حالت تهوع و استفراغ

تظاهر علائم بدون درد یا تب نیز می‌تواند نشان دهنده‌ی وجود مایع در گوش باشد و نیاز به بررسی بیشتر دارد.

علائم عفونت گوش میانی در بزرگسالان

علائم عفونت گوش معمولاً در عرض دو روز اول بهبود می‌یابد و اکثر عفونت‌ها بدون هیچ درمانی در عرض یک یا دو هفته به خودی خود از بین می‌روند. با این حال برخی شواهد نشان می‌دهد که درمان با آنتی بیوتیک‌ها ممکن است برای برخی از کودکان مبتلا به عفونت گوش مفید باشد. از سوی دیگر استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک‌ها می‌تواند منجر به ایجاد باکتری‌های مقاوم به دارو شود. برای اطلاع از مزایا و خطرات مصرف آنتی بیوتیک‌ها با پزشک خود مشورت کنید.

برای تسکین درد، پزشک ممکن است درمان‌هایی برای کاهش درد ناشی از عفونت گوش توصیه کند. این موارد می‌تواند شامل مسکن‌ها و داروهای ضد التهابی باشد.

علائم شایع عفونت گوش میانی در بزرگسالان عبارتند از:

• گوش درد
• خارش در گوش
• تب
• صدای تق تق در گوش
• احساس گرفتگی یا گرفتگی گوش
• کاهش شنوایی

عفونت گوش میانی در بزرگسالان و سرگیجه

عفونت گوش میانی در بزرگسالان می‌تواند باعث سرگیجه شود. این سرگیجه به دلیل التهاب و فشار ناشی از عفونت بر روی قسمت‌های گوش داخلی که مسئول تعادل هستند، ایجاد می‌شود. عفونت گوش میانی همچنین می‌تواند باعث علائمی مانند درد گوش، کاهش شنوایی و ترشح از گوش شود.

تشخیص عفونت گوش: نوار گوش برای عفونت

وقتی به پزشک گوش و حلق و بینی مراجعه کنید، او معاینه کاملی انجام خواهد داد و در صورت حاد بودن عفونت، نوار گوش هم می‌گیرد، اطلاعات مربوط به علائم را جمع آوری می‌کند و برخی از آزمایشات ساده را انجام می‌دهد که عبارتند از:

• بررسی حرکت پرده گوش؛
• بررسی عملکرد لوله استاش؛
• بررسی وجود مایع در گوش میانی؛
• بررسی افت احتمالی شنوایی.

درمان خانگی عفونت گوش

چندین درمان خانگی وجود دارد که می‌تواند به کاهش علائم عفونت گوش میانی کمک کند.آب خوردنبیشتر یکی از مهم‌ترین کارها است که می‌تواند با دفع باکتری‌ها و ویروس‌ها به بدن شما در درمان عفونت کمک کند.

درمان‌های خانگی زیر را می‌توانید برای تسکین درد استفاده کنید، اما اگر تب شما کم نشد یا درد ادامه داشت، هرگز نباید مراجعه به پزشک را به تأخیر بیندازید. این مهم است که همیشه به یاد داشته باشید که اگرچه درمان‌های خانگی می‌توانند کاملاً مؤثر باشند، اما به هیچ وجه جایگزین نیاز به مشاوره پزشکینمی‌شوند.

• داشتن یکرژیم غذایی سالمبه کمک میوه‌های تازه، سبزیجات، غلات و پروتئین‌های با کیفیت بالا، باعثتقویت سیستم ایمنی بدنشما می شود.
• مقدار زیادی آب خالص بنوشید تا ترشحات مخاطی حل شود.
• اسیدهای چرب ضروری موجود در ماهی‌های آب سرد، دانه‌های کتان و روغن بذر کتان به کاهش التهاب یا آلرژی‌هایی که اغلب رخ می‌دهند کمک می‌کند.
• زنان شیرده باید از آلرژن‌های رایج مانند شیر گاو اجتناب کنند.

قویترین قرص عفونت گوش

قویترین قرص برای عفونت گوش معمولاً آموکسی‌سیلین است، به خصوص برای عفونت گوش میانی. این آنتی‌بیوتیک از خانواده پنی‌سیلین است و در برابر اکثر عفونت‌های باکتریایی مؤثر است. نکات مهم:

درمان‌های تکمیلی:علاوه بر آنتی‌بیوتیک، ممکن است از داروهای مسکن، قطره گوش و روش‌های خانگی نیز برای تسکین درد و التهاب استفاده شود.

مشورت با پزشک:همواره قبل از مصرف هرگونه دارو، از جمله آموکسی‌سیلین، برای عفونت گوش، با پزشک مشورت کنید.

دوز و مدت زمان مصرف:پزشک دوز مناسب و مدت زمان مصرف دارو را تعیین می‌کند. رعایت دقیق دستورات پزشک برای جلوگیری از عوارض جانبی و مقاومت دارویی ضروری است.

جایگزین‌ها:در صورت حساسیت به آموکسی‌سیلین، پزشک می‌تواند داروهای دیگری مانند آزیترومایسین یا سفالوسپورین‌ها را تجویز کند.

بهترین قطره برای عفونت گوش بزرگسالان

بهترین قطره برای عفونت گوش بزرگسالان به نوع عفونت و علت آن بستگی دارد. برای عفونت‌های باکتریایی، قطره‌های حاوی آنتی‌بیوتیک مانند سیپروفلوکساسین (سیپلکس) یا جنتامایسین ممکن است توصیه شوند. در موارد عفونت قارچی، قطره‌های ضد قارچ مانند کلوتریمازول موثر هستند. اگر عفونت ناشی از التهاب باشد، قطره‌های حاوی استروئید مانند بتامتازون ممکن است تجویز شوند. برای عفونت‌های ناشی از جرم گوش، قطره‌های نرم‌کننده جرم و برای عفونت‌های ناشی از التهاب مجرای گوش، قطره‌های ضد التهاب ممکن است موثر باشند. در هر صورت، مشورت با پزشک و تشخیص صحیح نوع عفونت قبل از استفاده از هر نوع قطره‌ای ضروری است.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-skin-hydrating-cream/

دمنوش گیاهی برای عفونت گوش

دمنوش‌های گیاهی می‌توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از عفونت گوش کمک کنند. برخی از دمنوش‌های مفید عبارتند از: زنجبیل، بابونه، اسطوخودوس، درخت چای، نعناع فلفلی و گل همیشه بهار. این دمنوش‌ها دارای خواص ضد التهابی، ضد درد و ضد میکروبی هستند و می‌توانند به تسکین علائم عفونت گوش کمک کنند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-hydrating-product-for-dry-skin/

نتیجه‌گیری

عفونت گوش یک التهاب حاد یا مزمن در گوش است. عارضه شایع آن بیماری‌های آنفلوانزای متعدد است که می‌تواند عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی گوش را ایجاد کند که بررسی هر کدام از این موارد در این مطلب دکتر مایکو پرداختیم. اگر در مورد عفونت گوش سوالی دارید که در این مقاله به آن پرداخته نشد و یا نیاز به درمان آن دارید می توانید به صورت حضوری و غیر حضوری با پزشکان گوش، حلق و بینی دکتر مایکو مشورت کنید تا در صورت نیاز دارو و آزمایش های لازم را در نسخه ی الکترونیک شما ثبت کنند.

«اگر در مورد عفونت گوش اطلاعات و تجربه ی مفیدی دارید، آن ها را با سایر خوانندگان در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.»

منابع:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/

https://www.msdmanuals.com/en-gb/home/news/editorial/understanding-different-types-of-ear-infections

https://www.topdoctors.co.uk/medical-articles/an-expert-s-guide-to-ear-infections-and-discharge

https://111.wales.nhs.uk/encyclopaedia/e/article/earinfection

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ear-infections/

سرفه یک مکانیسم دفاعی در بدن است که پاسخ سیستم تنفسی به عفونت بوده و در افراد سالم بسیار نادر است. باید گفت سرفه نشانه‌ی بیماری بدن است و به دلیل آنفولانزا، آلرژی و بیماری‌های ریوی رخ می‌دهد. انواع سرفه نیز بسته به نحوه‌ی بروز آن‌ها متفاوت است و رفلکس سرفه را می‌توان از نوزادان تا افراد مسن مشاهده کرد.

در حالی که سرفه‌های کوتاه مدت گاه به گاه طبیعی تلقی می‌شود، سرفه‌هایی که از بین نمی‌روند و گلو را تحریک نمی‌کنند، ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری متفاوت باشند. بنابراین سرفه‌های بیش از یک هفته را باید یک مشکل جدی برای سلامتی در نظر گرفت و برای اقدامات احتیاطی لازم باید به پزشک مراجعه کنید.

در این مقاله می‌توانید راه حل‌های طبیعی برایدرمان سرفهخشک را پیدا کنید. اگر نمی‌دانید چگونه سرفه‌های خشکی کهریه‌ هاو گلو شما را خسته می‌کند را متوقف کنید، با دکتر مایکو همراه باشید.

درمان سرفه خشک حساسیتی

سرفهآلرژیک یا همان سرفه حساسیتی علامتی است که در اثر بیماری‌های آلرژیک مختلف که مجاری تنفسی را درگیر می‌کند، ایجاد می‌شود. این بیماری می‌تواند خود را به صورت یک سرفه خشک مداوم بسیار آزاردهنده نشان داده یا به صورت سرفه مرطوب که مشخصه آن وجودخلط گلواست بروز کند. در نتیجه برای درمان سرفه خشک آلرژیک نیاز به قرص است که در ادامه معرفی کرده ایم.

اگر نمی دانید سرفه‌ی شما به چه علتی است بهتر است یا به پزشک مراجعه کنید یا اول فرم غربالگری ما را انجام دهید تا از قبل با مشکل احتمالی خود آشنا شوید و بعد با پزشک مشورت کنید. پس از تکمیل فرم بلافاصله جواب های شما تحلیل و در اختیارتان قرار می گیرد. در نهایت توصیه های لازم هم برای داشتن سلامت ریه ی بیشتر ارائه می شود که مخصوص شخص شماست.

خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است.کد تخفیف 100 درصدیاولین غربالگری: first_screening

انواع غربالگری با دکترمایکو

برای دریافت نمره‌ی سلامت و احتمال ابتلا به بیماری‌های گوناگون کافیست به سوالات فرم‌های غربالگری دکتر مایکو پاسخ دهید.

فهرست غربالگری‌ها

بهترین قرص برای سرفه خشک

درمان‌های سنتی برای سرفه‌های آلرژیک زیاد پاسخ نمی‌دهند. در واقع درمان سرفه خشک ارتباط تنگاتنگی با درمان علت اصلی ایجاد کننده‌ی آن، یعنی بیماری آلرژیک زمینه‌ای دارد. برای درمان این نوع سرفه به طور کلی لازم است به کمک مشورت با دکتر از داروهای خاصی استفاده شود که در ادامه بیان شده است:

• آنتی هیستامین‌ها: آنتی هیستامین‌ها داروهایی هستند که گیرنده‌های هیستامین را مسدود می‌کنند و مانع از فعالیت آن‌ها می‌شوند. نمونه‌هایی از آنتی هیستامین‌های مورد استفاده در این زمینه عبارتند از ستیریزین، دسلوراتادین و فکسوفنادین؛
• برونکودیلاتورها: این نوع داروها گشادکننده‌ی برونش هستند و همانطور که از نام آن‌ها می‌توان فهمید داروهایی هستند که قادر به مقابله با انقباض برونشند که در طول یک حمله آلرژیک ایجاد شده و به ویژه در درمانآسماستفاده می‌شوند. از جمله آن‌ها سالبوتامول، سالمترول و فورموترول را می‌توان نام برد. ایپراتروپیوم بروماید و آمینوفیلین هم در درمان آسم و رینوره ناشی از رینیت آلرژیک استفاده می‌شوند؛
• کورتیکواستروئیدها: داروهای ضدالتهابی استروئیدی می‌توانند التهاب بیماری‌های آلرژیک را کاهش دهند، واکنش بیش از حد راه‌های تنفسی را کاهش داده و تولید مخاط را که می‌تواند در برخی از بیماری‌های مربوط بهآلرژیرخ دهد، کنترل کنند. کورتیکواستروئیدها به ویژه در موارد آسم و رینیت آلرژیک استفاده می‌شود. در این دسته داروی بکلومتازون از معروف‌ترین داروهاست.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-foreign-anti-spot-sunscreen/

درمان خانگی سرفه خشک

سرفه خشک عبارتی است که به سرفه‌هایی که خلط تولید نمی‌کنند داده می‌شود. شما می‌توانید این سرفه‌ها را با راهکارهایی که به راحتی می‌توانید در خانه پیش ببرید، تسکین دهید.

• پیاز: یک پیاز را ریز خرد کرده و به یک لیوان بزرگ اضافه کنید. 2 قاشق غذاخوری عسل را روی پیاز بریزید و کمی ‌صبر کنید تا پیاز و عسل مخلوط شوند و این مخلوط را چند بار در روز بنوشید. این مخلوط سرفه‌های خشک آزاردهنده را برطرف می‌کند. با این راهکار می‌توانید درمان سرفه خشک وتنگی نفسرا تجربه کنید.
• انگور: انگور میوه‌ای است که ریه‌ها را تقویت می‌کند و همچنین یک آنتی اکسیدان است. تمام باکتری‌هایی که باعث سرفه خشک می‌شوند را از بدن دفع می‌کند در نتیجه می‌توانید انگور را به عنوان میوه مصرف کنید یا آب انگور بنوشید زیرا از جمله گیاهان دارویی برای سرفه خشک است.
• غرغره نمک: سرفه‌های خشک باعث خارش در گلو می‌شود. پس از مدتی سرفه خشک و گرفتگی صدا را در گلوی تحریک شده‌ی خود تجربه خواهید کرد. برای جلوگیری از این وضعیت باید با آب نمک غرغره کنید. نمک با از بین بردن التهاب، سرفه‌های شما را درمان می‌کند. می‌توانید اینکار را 3 بار در روز انجام دهید.

• بادام: بادام حاوی مقدار زیادیویتامیناست و غذایی است که سرفه را سرکوب می‌کند. برای سرفه‌های خشک می‌توانید بادام را در آب خیس کنید و آب آن را بنوشید. همچنین می‌توانید بادام را له کنید، مقداری شکر و کره به آن اضافه کنید و خمیر درست کنید. هم باعثتقویت سیستم ایمنی بدنشما می‌شود و هم سرفه‌های خشک متوقف می‌شود.
• شیر دارچین: شیر گلو را نرم می‌کند و وقتی دارچین به آن اضافه می‌شود، تبدیل به یک مخلوط موثر آنتی اکسیدانی می‌شود. اگر آن را با یک قاشق عسل بنوشید به یک آنتی بیوتیک طبیعی تبدیل می‌شود. این کار قبل از خواب تاثیر خود را بیشتر نشان می‌دهد.
• شیر با فلفل سیاه: شیر و فلفل سیاه یکی از موثرترین داروها هستند که با هم مصرف شوند. کسانی که نمی‌توانند به طعم آن عادت کنند می‌توانند آن را با یک قاشق عسل میل کنند. شیر با فلفل سیاه ممکن است راه حلی برای سرفه خشک شما باشد.

درمان خانگی سرفه کودکان

نوزادان و کودکان ممکن است در برابربیماری ‌های عفونیمانندسرماخوردگیوآنفولانزاآسیب پذیرتر باشند. به همین دلیل سرفه در نوزادان و کودکان شایع است. مشکلاتی مانند بیماری‌های عفونی، آلرژی، آسم و همچنین محرک‌هایی مانند مواد شیمیایی از عوامل اصلی سرفه خشک در کودکان و نوزادان هستند.

اگرچه برخی از محصولات دارویی وجود دارد که ممکن است به درمان سرفه بزرگسالان کمک کند، اما استفاده از این محصولات در کودکان، به ویژه کودکان زیر 4 سال توصیه نمی‌شود. به همین دلیل، والدین اغلب به دنبال راه‌هایی برای تسکین سرفه خشک در نوزادان و کودکان به طور طبیعی هستند. برخی از روش‌هایی که ممکن است برای سرفه خشک در نوزادان و کودکان مفید باشد به شرح زیر است:

• اگر علت سرفه آلرژی است، مراقب باشید و از قرار گرفتن در معرض آلرژن‌ها خودداری کنید؛
• گرفتن حمام بخار؛
• شیر دادن مکرر به نوزادان؛
• افزایش مصرف مایعات به ویژهنوشیدن آبدر کودکان؛
• مرطوب کردن هوای محیط؛
• اتاق را مرتباً تهویه کنید؛
• تغذیهکودکان زیر نظرپزشک (مصرف عسل برای نوزادان مناسب نیست. ممکن است عواقب جدی داشته باشد).

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-greasy-sunscreen/

براي سرفه چي بخوريم؟

شما می‌توانید با انجام اقدامات احتیاطی زیر در برابر سرفه به تسکین حملات سرفه کمک کنید:

• به مقدار زیاد مایعات بنوشید؛
• از شربت سرفه و پاستیل استفاده کنید؛
• گلو را با عسل آرام کنید؛
• هوای خانه را مرطوب کنید؛
• از بخور برای نرم کردن مخاطی که باعث ترشح پس از بینی می‌شود استفاده کنید؛
• آنتی هیستامین‌ها با آلرژی ایجاد می‌شوند و باعث کاهش ترشح هیستامین می‌شوند. بنابراین از داروهای آنتی هیستامین برای مقابله با سرفه آلرژیک استفاده کنید؛
• از داروهای استنشاقی بینی برای پاکسازی مخاطی که باعث انسداد مجاری بینی می‌شود استفاده کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-brightening-sunscreen/

دمنوش برای سرفه خلطی

در ادامه دستور العمل طبیعی‌ترین و شفابخش‌ترین دمنوش‌های خانگی برای درمان سرفه خلطی آورده شده است:

• دمنوش شیرین بیان: چای گیاهی شیرین بیان خاصیت تصفیه کنندگی، خلط آور و ضدالتهابی دارد بنابراین برای درمان سرفه های خلطی بسیار مناسب است.
• ترکیب گیاهان: دمنوش‌های گیاهی معطر می‌توانند به دفع سرفه‌های خلطی کمک کند، از معتبرترین آن‌ها می‌توان به آویشن، پونه کوهی، اکالیپتوس، بادیان، مرزه و نعناع اشاره کرد. این گیاهان همچنین می‌توانند مستقیماً به عنوان اسانس داخل ذرات معلق در هوا یا پراکنده در آب گرم مانند استفاده از دستگاه‌های بخور استفاده شوند.
• شربت ملاس: خواص درمانی فراوان موجود در ملاس سرفه‌ی شما را تسکین می‌دهد. شما باید شربت ملاس را امتحان کنید تا دستگاه تنفسی را آرام کرده و راحت تر نفس بکشید.
• دمنوش به: به، کسانی را که از سرفه شکایت می‌کنند خوشحال می‌کند. با دانه‌های به، می‌توانید حملات سرفه خود را تسکین دهید و راحت‌تر نفس بکشید.

برای سرفه بخور سرد خوبه یا گرم؟

بخور گرم یکی از راه‌های درمان سرفه خشک است زیرا مجاری تنفسی را دارای رطوبت می‌کند که این عامل باعث تسکین سرفه‌های خشک می‌شود. این نوع بخور می‌تواند التهاب را از بین برده و انقباض مجاری تنفسی را کاهش دهد.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-hydrating-sunscreen/

نتیجه‌گیری

سرفه‌ی آلرژیک آن نوع سرفه است که همانطور که از نامش پیداست، افراد دارای حساسیت را تحت تاثیر قرار می‌دهد که عموماً سایر علائم معمول این اختلال را نیز تجربه می‌کنند. در این مطلب از دکتر مایکو به معرفی درمان‌های مختلفی در خصوص درمان سرفه پرداختیم. اگر برای سوالات تخصصی خود نیاز به نظر پزشک متخصص دارید، با پزشکان ما به صورت حضوری ملاقات کنید و یا خیلی راحت از داخل خانه به صورت تصویری، متنی و تلفنی مشورت کنید و نسخه ی الکترونیک دریافت کنید.

«اگر شما هم پیشنهادی برای درمان سرفه خلط دار یا خشک دارید، در قسمت نظرات با سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین ریه دکتر مایکو

دکتر حسین کاظمی زاده

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر مریم الباجی

متخصص ریه

دریافت نوبت

دکتر فریبا منصوری

متخصص ریه

دریافت نوبت

متخصصان ریه

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

منابع:

https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-dry-cough

https://www.verywellhealth.com/remedies-for-dry-cough-200667

https://www.covonia.co.uk/articles-advice/dry-cough-advice

https://www.healthline.com/health/cold-flu/home-remedies-for-dry-cough

https://www.realsimple.com/tea-for-cough-8362969

تفاوت استرس و اضطرابچیست؟ آیا اضطراب، استرس و ترس فرق دارند؟ بله فرق دارند. معمولا افراد وقتی این دو کلمه را می شنوند فکر می کنند مقصود یکسان است درحالیکه اینطور نیست و این دو حس با هم فرق دارند. البته یکی رابطه ی علت و معلولی هم بین آن ها وجود دارد، به این شکل که استرس می تواند باعث اضطراب هم در فرد بشود. در این مقاله از دکتر مایکو می خواهیم این تفاوت ها را بشناسیم و عوارضی که برای بدن فرد دارند هم معرفی کنیم.

تفاوت استرس و اضطراب و ترس چیست؟

فرق استرس و اضطراب، که می توانیم آن ها را جزومشکلات روانیدر نظر بگیریم، در این است که استرس از اتفاق یا شرایطی ناشی می شود که باعث ناامیدی یا عصبی شدن شما شده باشد اما اضطراب احساس نگرانی، ترس و ناراحتی است. اضطراب همچنین می تواند به عنوان یک واکنش به استرس اتفاق بیفتد بدون آنکه چیزی و یا اتفاقی باعث آن شده باشد. در واقع استرس یک محرک خیلی رایج برای اضطراب است و زمانی که این اضطراب زیاد و خطرناک باشد باید برای جلوگیری از ایجاد اختلال اضطراب در فرد تلاش جدی نشان دهید. به عنوان مثالحمله پانیکیکی از نشانه های اضطراب زیاد است و نه استرس.

یکی از کارهایی که در این شرایط باید برای سلامت مجدد خود انجام دهید این است که با یک متخصص صحبت کنید تا گره هایی که باعث این حس های شدید و نگران کننده شده اند را برایتان باز کند و یا به شما کمک کند راه مقابله با این حس ها را یاد بگیرید. براین سهولت رفع این مشکلات مشاوران و روانشناسان دکتر مایکو می توانند به صورت حضوری و غیر حضوری یعنی تماس تصویری، تلفنی و متنی به شما کمک کنند. کافیست اولین زمانی که می توانید را از متخصص موردنظر انتخاب و ثبت کنید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/what-is-spf/

استرس بدتر است یا اضطراب؟

کنار آمدن با موقعیت های استرس زا و مضطرب کننده هر دو سخت است و گاهی خارج از کنترل اما قطعا با شناخت الگوهای فکری و حسی خود هر کس می تواند کنترل این دو حس را هم دست بگیرد. اگر اینطور نباشد، زندگی روزمره ی فرد می تواند تحت تاثیر اختلال های اضطرابی قرار بگیرد. مثلا اگر کسی در طول روز نمی توانید کار کنید و تمرکز کنید و یا دچار حمله های پانیک می شوید این می تواند مشکل ساز باشد و برای حل آن نیاز به کمک تخصصی و احتمالا دارودرمانی دارید.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/ways-to-hydrate-the-skin/

استرس دارم یا اضطراب؟

استرس و اضطراب علائم مشابهی دارند. با این حال، استرس معمولا کوتاه مدت تر از اضطراب است و در پاسخ به یک تهدید قابل تشخیص اتفاق می افتد. اما اضطراب ممکن است طولانی تر باقی بماند و محرک آن هم به راحتی برای فرد قابل شناسایی نباشد. یک اتفاق بزرگ یا مجموعه از چند موقعیت استرس زای کوچکتر در طی زمان می توانند باعث اضطراب مفرط در فرد شوند. مثلا مرگ عزیزان، مواجهه با مشکلات درسی، کاری، برآوردن انتظارات آدم ها، مسائل مالی و… همه می توانند به مرور یا یک دفعه فرد را درگیر خود کنند.

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-sunscreen-for-oily-skin-with-open-pores/

استرس و اضطراب با بدن چه می‌کند؟

اینکه هر از گاهی استرس چیزی را داشته باشید اصلا چیز بدی نیست و حتی لازمه ی زندگی است. شما در مقابله با ناشناخته ها و کارهای سخت ممکن است استرسی شوید و اضطراب پیدا کنید اما می دانید که این حس ها لازمه ی حرکت به جلو و پیشرفت هستند. نکته ای که وجود دارد و باید به آن توجه داشت این است که اگر استرس یا اضطراب مداوم داشته باشیم که کاملا از کنترل خارج هستند چه بلایی ممکن است سرمان بیاید؟ برخی از مشکلات سلامتی جسمی و روانی که استرس و اضطراب باعثشان می شوند عبارتند از:

استرس:

• مشکلات سلامت روان مانندافسردگی،اضطراب و اختلالات شخصیتی؛
• بیماری های قلبی عروقیمانندفشار خون بالا، ریتم غیر طبیعی قلب،حمله قلبیوسکته مغزی؛
• چاقیو سایر اختلالات خوردن مانندپرخورییابی اشتهایی؛
• مشکلاتقاعدگی؛
• اختلالات جنسیمانند ناتوانی جنسی و انزال زودرس در مردان و کاهش میل جنسی در مردان و زنان؛
• مشکلات پوست و مو، مانند آکنه، پسوریازیس واگزماوریزش موی دائمی؛
• مشکلات گوارشی، مانندرفلاکس معده، گاستریت، کولیت اولسراتیو وسندروم روده تحریک پذیر.

اضطراب:

• مشکلات سلامت روان فرد مانند تکان دادن سریع اعضای بدن مثل پا، مشکل در تمرکز، تحریک پذیری، بی قراری، افسردگی، از دست دادن حافظه و مور مور شدن.
• مشکلات جسمی مانندبی خوابی،سرگیجه،تنگی نفس،سوء هاضمه،اسهال،حالت تهوع،تنش عضلانی، تعریق،درد قفسه سینه سمت راستیا چپ، خشکی دهان،خستگی،سردرد،تنفس سریع و پی در پی،ضربان قلب سریع،بیماری قلبی و مشکلاتسیستم ایمنی بدن؛

«اگر شما هم درگیر استرس و اضطراب شده اید تجربه ی خود را در مقابله با این دو حس با سایر خوانندگان در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین روانشناسی دکتر مایکو

دکتر حسین شاه حسینی

دکترای مشاوره، زوج درمانی و...

دریافت نوبت

دکتر سهیلا شمس پور

زوج درمانگر، مشاور فردی

دریافت نوبت

دکترامین رفیعی پور

روانشناس

دریافت نوبت

مرضیه زراعتکار

روان درمانگر، اختلال خلقی و اضطراب و...

دریافت نوبت

مشاوران و روانشناسان

برای بررسی لیست کلیک نمایید.

لیست متخصص‌ها

مطالعه بیشتر: https://imadora.ir/best-products-for-hydrating-oily-skin/